每个人的身体里面都有很多的营养元素，缺乏了一切一种，人体很有可能都是会发生情况。钙元素就是我们身体里面必不可少的一种原素，假如女人在怀孕的时候，身体里面欠缺钙元素得话，便会造成身体里面发生一些的难题，还会影响到小宝宝。现在我就来跟大伙儿说一说，女士在怀孕的时候缺钙会有哪些危害？
一、女士孕期缺钙的伤害
1、可能产生骨质疏松症。假如准妈妈在怀孕的时候，身体里面的钙元素不够得话，很有可能便会造成人体骨骼里边的钙元素外流。长期性缺少钙的孕妈妈可能发生腿抽筋，四肢麻木，牙松和腰酸背痛的病症，还会继续发生软骨病和怀孕性血压高及其先兆子痫。并且假如孕妈妈长期性缺少钙，即使是到50几岁之后，还会继续非常容易发生骨质疏松症和扭伤的状况，会伴随女人一生。
2、孕妇分娩艰难。产妇在生产的过程中，盆骨会因为支撑力把小宝宝推出来，可是假如孕妈妈在怀孕的时候身体里面缺少钙得话，便会造成盆骨没什么气力不足健硕，因此没法用劲去选边，小宝宝可能在生产的情况下非常困难，造成孕妇难产。
3、干扰到婴儿的睡眠质量。假如准妈妈在怀孕的时候缺少钙得话，生下来的小宝宝很有可能在睡觉的时候会反复的夜醒和哭闹，睡觉的时候会不自觉的抽搐，也是宝宝的身体里面欠缺钙元素的一种展现。因为胎儿的所有营养都来自母体，因此孕妈妈的营养状况会直接影响到胎宝宝的健康状况。如果妊娠期孕妈妈缺钙，也会使供给给胎儿的钙不足，从而影响其骨骼和牙齿在母体中的发育状态。
4、小孩发育迟缓。正常的的婴儿到4~6个月的情况下便会逐渐长牙了，可是假如小宝宝在妈妈肚子里面就逐渐缺少钙得话，很有可能在出世以后会出现出牙晚的状况，有些1~2岁还不长新牙。并且怀孕期间都是孩子大脑发育的关键期，这个时候大脑神经的提高及其基础代谢都离不了钙元素，钙元素，针对小宝宝的神经发育和骨骼生长都非常重要，假如欠缺钙元素很有可能会影响到小宝宝的大脑发育。
二、结束语
因此母亲在怀孕的时候一定要常常去医院体检检查一下自己的身体，看一下自己的身体是不是欠缺哪些营养元素，要及时的填补。
孕妇缺钙会导致出现什么症状呢？
女性朋友在怀孕期间都会面临各种各样的症状，而且还会经常造成某种元素的缺失，这不仅对孕妈妈的身体造成一定的影响，同时对于宝宝的危害也是蛮大的。接下来小朋友为大家介绍一下，如果孕期孕妈缺钙，对于胎儿产生的影响有哪些？
一、缺钙对孕妈的危害首先一旦孕妈缺钙，就会四肢无力，腰酸背痛、出现头晕贫血等症状，如果缺钙比较严重的话，还有可能造成小腿抽筋或者手足抽搐等，所以孕妈在日常生活当中，应当多吃一些含钙丰富的食物，可以多吃一些芝麻，多喝牛奶，多吃一些排骨等都是可以的，另外还可以喝一些海带汤，海带里面碘和钙元素比较丰富，孕妇食用不仅有利于胎儿的生长发育，同时还能够防止出现肌肉抽搐的现象。在生活当中孕妈可以多晒一晒太阳，促进钙的吸收和利用，最后就是每天可以喝一些新鲜的果汁，特别是橙汁，不仅可以补充矿物质，同时也会预防孕妈获得一些疾病的风险。
二、缺钙对胎儿的影响由此可以得知，孕妈缺钙自身的症状也是非常重的，不仅孕妈会得到一些症状，同时对于宝宝的生长发育也有着一些不良的影响，首先孕妈处于缺钙的状态下，就会经常的腰酸背痛，小腿抽筋，因此这就加大了胎儿获得先天性佝偻病的症状，同时还会加大宝宝获得湿疹、喉喘鸣的症状，对于宝宝的身体健康是有一定危害的。孕妈妈除了缺钙会对宝宝有影响之外，其他的症状也都能影响到胎儿的生长发育，所以孕妈在生活当中应当多吃一些新鲜的蔬菜水果，多运动，多晒太阳，在一定程度上都能预防疾病的发生。
孕妇在怀孕之后需要补充大量的营养，这样才可以满足胎儿生长发育的需求，那么孕妇在怀孕期间缺钙会导致出现什么症状呢？一起来看一下。
一、孕妇缺钙会导致出现什么症状呢？
1、小腿抽筋。如果孕妇在怀孕的过程当中有缺钙的现象，那么通常会出现小腿抽筋的症状，一般在怀孕5个月的时候会出现，因为怀孕中期的时候胎儿发育的比较快，而且对钙量的需求也比较大，所以在怀孕中期的时候应该适当的补钙，避免因为缺钙而导致孕妇小腿抽筋的情况出现。
2、关节以及骨盆疼痛。孕妇在怀孕的过程当中如果出现缺钙的现象，那么就会导致关节或者是骨盆处出现疼痛的情况，因为身体内的钙摄入不足，那么为了保证血液中的钙浓度可以维持到一种正常的范围之内，那么孕妇骨骼中的钙就会释放出来，所以这个时候就会引起关节以及骨盆处出现疼痛的症状。
二、孕妇缺钙对宝宝有什么影响？
1、如果孕妇在怀孕的过程当中钙量不足就会导致宝宝在出生之后出牙比较晚，一般宝宝在4~6个月左右的时候就会长出新牙，但是缺钙的宝宝会到一岁甚至两岁的时候才开始长牙，而且有的宝宝长出来牙齿参差不全，所以孕妇在怀孕期间以及哺乳期间都应该适当的补一些钙或者多吃一些含钙量比较高的食物，这样可以减少宝宝在出生之后身体也出现缺钙的现象。
2、孕妇在怀孕期间缺钙，对胎儿大脑发育也是有一定的影响的，因为胎儿的脑细胞成长以及脑部的正常运作都是需要大量的钙，而且钙对于宝宝出生之后的智力发展以及神经系统的发育都是非常重要的，所以为了宝宝的智力发育健康，在怀孕期间以及哺乳期都要补钙。
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