韭菜虾仁汤需要准备哪些食材?该怎么制作?

   2022-08-20 04:00:43 网络430
核心提示:要说春天什么蔬菜最受大家欢迎的,当属于韭菜。因为韭菜的生长时间为春天,并且有着补肾、补益气等各种益处。特别是在春季这个适合养生的季节,更受到大家的喜爱,而虾仁则以其丰富的蛋白质和滑嫩的口感使得老少皆宜。因此小编给大家推荐一道简单好做的韭菜虾

韭菜虾仁汤需要准备哪些食材?该怎么制作?

要说春天什么蔬菜最受大家欢迎的,当属于韭菜。因为韭菜的生长时间为春天,并且有着补肾、补益气等各种益处。特别是在春季这个适合养生的季节,更受到大家的喜爱,而虾仁则以其丰富的蛋白质和滑嫩的口感使得老少皆宜。因此小编给大家推荐一道简单好做的韭菜虾仁汤,这道汤只需要准备韭菜、虾仁等食材,将其都洗干净,放入锅中蒸煮就可以。

韭菜虾仁汤,顾名思义必须要准备韭菜和虾仁这两个食材,另外还需要适量的油、两汤勺的淀粉、1/2汤勺的麻油以及适量盐。准备好这些食材就可以开始制作了,首先要将韭菜洗干净,并且切成大概5厘米左右长度的段状备用。随后将冷冻过半个小时的虾洗干净,掰虾的时候可以看见虾线,将虾线也轻轻地扯出,接着将虾壳也剥好。之后便可以在虾肉上均匀地抹上淀粉,等待一会儿后再将清水冲洗干净,随后再重复一次这个流程,这样做会使虾肉更加的滑爽。

将放在一旁备用的鸡蛋打到碗中搅拌好,另外将虾仁、淀粉和盐也放入另一个碗中搅拌好备用。因为是做汤,所以这个时候在锅中倒入清水并煮沸之后倒入适量的油,等待一分钟便可以将虾仁和蛋液倒入其中,鸡蛋煮到刚刚熟的时候再将韭菜放入里面。这个时候再等所有的食材都已经熟了之后,可以倒入一点点的香油和盐,然后就可以盛出来食用了,也就意味着这道简单美味的韭菜虾仁汤做好了。

韭菜有着补肾、治便秘的功效,可以多吃,但是由于韭菜难以消化,所以肠胃消化系统比较弱,并且消化不良的人还是不要过量食用为好,反而是虾仁就非常适合每一个人去补充蛋白质了。

韭菜鸡蛋皮皮虾汤的家常做法大全怎么做好

虾虎,学名虾蛄,又被称作皮皮虾。

虾蛄肉韭菜汤做法

材料:虾蛄700克、油4克、鸡蛋140克、胡椒粉3克、盐1茶匙、水500ml、醋3克、香油1茶匙、韭菜14克、炒锅1只

做法:

虾蛄蒸熟后,剥出肉,打入4个鸡蛋搅拌均匀;

锅中放入油,烧热,放入搅拌好的虾蛄鸡蛋液;

先煎一会,再翻炒,加入水,盐,胡椒粉,醋,大火煮开,转中小火再煮5分钟;

加韭菜段,淋入香油即可。

虾蛄性温味甘咸,归脾、肾经,能补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精,适合肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱者食用;

韭菜性温味辛,归肝、肾、胃经,能温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀,适合阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带、腰膝痛和产后出血食用;

注:虾蛄为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

虾可以做些什么汤?

主料皮皮虾700g 辅料油适量盐适量鸡蛋140g胡椒粉3g水适量醋3g韭菜14g

步骤

韭菜鸡蛋皮皮虾汤的做法步骤11.将皮皮虾蒸熟后,剥出虾肉。

韭菜鸡蛋皮皮虾汤的做法步骤22.打入4个鸡蛋

韭菜鸡蛋皮皮虾汤的做法步骤33.将鸡蛋和皮皮虾肉搅拌均匀

韭菜鸡蛋皮皮虾汤的做法步骤44.锅中放入油,烧热,放入搅拌好的皮皮虾鸡蛋液

韭菜鸡蛋皮皮虾汤的做法步骤55.先煎一会,再翻炒。

韭菜鸡蛋皮皮虾汤的做法步骤66.加入适量水,加入盐,适量胡椒粉,少许醋,大火煮开,转中小火再煮5分钟

韭菜鸡蛋皮皮虾汤的做法步骤77.煮好后,表面撒一些韭菜段

韭菜鸡蛋皮皮虾汤的做法步骤88.淋入适量香油就可以了。

韭菜鸡蛋皮皮虾汤的做法步骤99.开吃啦

韭菜肉虾仁的馅儿怎么和

大虾豆腐汤:原料:大虾6只,豆腐200克,葱花、盐、味精、清汤、明油各适量。做法:豆腐用清水洗净,切条。大虾洗净,汆水。锅中加入清汤,放入豆腐条、大虾烧开,打去浮沫,加入盐、味精调味,煮3分钟后撒上葱花,淋明油即可出锅。

白菜虾仁汤:原料:虾仁50克,白菜500克,鸡油、料酒、盐、味精各适量。做法:虾仁洗净。白菜洗净,切4厘米长、2厘米宽的片。将虾仁、白菜放入炖锅内,加适量清水,置武火上烧开,打去浮沫,煮半小时,加入盐、料酒、味精、鸡油调味即成。

虾仁韭菜豆腐汤:原料:虾100克,豆腐75克,韭菜50克,湿淀粉、香油、盐各适量。做法:虾洗净,剥壳取肉。韭菜洗净切碎。豆腐用清水漂净,切片。虾仁、韭菜、豆腐一同放入沸水锅内煮片刻,调入湿淀粉,煮沸收汁,加盐、香油调味即可。

墨鱼蛤蜊鲜虾汤:原料:墨鱼100克,蛤蜊100克,鲜虾100克,姜片、盐各适量。做法:墨鱼撕去表皮,清洗干净,从内侧切花刀。蛤蜊、鲜虾洗净。汤锅内加清水,放入墨鱼、蛤蜊、鲜虾和姜片,以文火煮熟,加盐调味即可。

海鲜鱼面汤:原料:鳜鱼肉,蛤蜊肉,虾仁,海蚬肉,海蛎肉,油菜,盐、味精、鸡粉、胡椒粉、上汤、香油、醋各适量。做法:鳜鱼肉制成蓉,用花嘴挤成鱼面,入开水锅汆熟。蛤蜊肉及所有辅料用开水汆透。上汤入锅,放入所有原料,加盐、味精、鸡粉、胡椒粉、醋调味,淋香油,装碗中即成。

豆腐丝虾皮生菜汤:原料:豆腐丝,生菜,虾皮。做法:豆腐丝切细丝;生菜洗净切丝。锅中入高汤煮开,下入豆腐丝,再次煮开时放入生菜,然后关火。放入虾皮即可。

1、准备好材料:大虾十几只、瘦猪肉六七量、鲜韭菜一斤、水、油、葱、姜、油、盐、酱油、料酒、生抽、胡椒粉等;

2、将虾皮和虾头剥掉,放入小锅内,倒入刚没过虾皮虾头的水,煮约10分钟;

3、挑虾线,并把虾切成小块,注意不宜切的太细;

4、拌肉馅。先放入胡椒粉,再放料酒,姜末,花椒面,生抽,面酱,盐,搅拌均匀;

5、肉馅中分次加入虾汤,一边倒一边顺着一个方向搅,每次吸收过后再加下一次,大概分三次倒完;

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