孕晚期必须坚持数胎动

孕晚期必须坚持数胎动

孕晚期必须坚持数胎动。胎动是胎儿发出的生命迹象，胎动是孩子与母亲沟通的唯一渠道。胎动就像是胎儿健康监测器一般，告诉妈妈宝宝的健康状况，如果胎动突然发生剧烈变化，那就一定要注意了，下面我告诉你孕晚期必须坚持数胎动。

正确认识胎动

胎动有三种类型：怀孕6个月开始剧烈地踢脚或冲撞；产前3个月左右缓慢地蠕动或扭动；第三种是猛烈的痉挛式的胎动。胎儿活动的情况能预料到出后第一年的能力。胎动强的孩子出生后6个月动作发展也快。那么，各位妈妈们有没有注意到这个呢？

感觉胎动

胎儿大概在第七第八个星期开始就会在你的子宫里动了，但是你应该要在十六到二十二周期间才能感觉得到他在踢你。怀孕过的女人比新妈妈们更能注意到这微妙的变化（也叫初期的胎动)，因为她们之前有过这样的经历，她们知道胎动和腹部不舒服的区别。而瘦的女人也比胖的.女人能更早的感觉到胎动。

胎动的变化

当婴儿开始在你的子宫里动时，你几乎感觉不到他在动，觉得很遥远，而当你想认真去感觉他在动时，又会发现他在你肚子里不规则地动着。有时候婴儿会动得很厉害，有时候你又会发现他似乎没有在动，不过，婴儿其实是在规则地动着，踢着的。只是她的动作还没有强烈到可以让你感觉到他在动。之后在你怀孕的第二阶段，胎动就会形成一种比较正常的模式的了。

胎动的感觉

胎动常被人形容成像肠气，像蝴蝶在飞，像凸出的爆米花，像一只鱼在游来游去。其实是当你能静静地坐着的时候，你才能能更容易地感觉得到胎动的，而当你学习着经常性地去感觉胎动时，你就会更能分清胎动的感觉和肚子饿的感觉是很不同的。

胎动的次数

胎动次数的多少、快慢、强弱等，常表示着胎儿的安危，因此，人们把胎动称为胎儿安危的标志。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内发育健全。小生命在子宫内愉快地生存着。据妇产科专员观测，正常明显胎动不少于每小时3～5次；12小时明显胎动次数约30～40次以上。但由于胎儿个体差异不同，有的胎儿在12小时内胎动次数可达100次以上。但只要胎动有规律，有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。所以当你进入第三时期后，你的医生就会建议你去记下婴儿每天踢你的次数的了，或者是是记下踢你的姿势有什么不同之类的。要做好这项工作，你就要选择一天内婴儿比较活跃的时候来做，并且保证婴儿每天都在这个时候这么活跃。你静静地坐下来，或者躺下来，再记下婴儿踢你的次数和部位，计算一下要多长时间你才能感觉到它踢你十下。如果你在两个小时内感觉不到他踢你十下，那你就不要数了，马上打电话给你的助产师或者医生。

一、如何数胎动

于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。

数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬币或纽扣等）做标记或记录于纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危。

二、胎动的类型有哪几种

1、妊娠早期的胎动：超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型，妊娠7—8周时，可见到胚芽有轻微的波纹状运动；9周左右出现小的抽动；9周后更明显；9—10周之间可见到较强的抽动；10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。

2、妊娠中期以后的胎动：类型更多，如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动，在妊娠13—15周达最高峰，17周后逐渐减少。

3、足月后的胎动：接近足月后，尤其是38周以后，较大幅度的全身运动更少，仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。

三、胎动的时间是什么时候

1、夜晚睡觉前

一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

2、吃饭以后

吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭3、洗澡的时候

可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。

4、对着肚子说话的时候

准爸和准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

5、听音乐的时候

受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

四、胎动频繁正常吗

胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。

怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28～32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，下沉胎儿的心跳率为120～160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好。

请问多少周开始需要数胎动？

胎儿在准妈妈的肚子里比较活跃，准妈妈的感觉真是又激动又幸福，这就是所谓的胎动。正常情况下来说，胎儿在子宫内7周的时候就开始有了胎动，不过这个时候的活动比较轻微，准妈妈很难感受到。通常来说，胎儿到18~22周的时候，准妈妈会明显感觉到胎动。胎儿到了28周左右的时候，准妈妈就可以开始数胎动了。

正常情况下，胎动会在何时出现

一般来说，如果胎儿在子宫内7周左右的时候，其实就开始在子宫内活动了，只不过这个时候宝宝的活动都比较轻，准妈妈一般都很难以感觉到。到了胎儿长到18周到22周左右的时候，准妈妈就可以明显感觉到胎动了。即便就很多准妈妈在这个阶段没有办法明显感觉到胎动，也不必要太过于担心，大部分原因是由于胎儿在肚子里特别安静，不爱动。

准妈妈何时需要数胎动，要知晓

其实胎动也并不是只需要感受就可以的，还需要在孕晚期的时候开始数胎动。这个时候只要是胎儿发育到28周左右，准妈妈发现胎儿有了胎动的时候，就可以有意识的数胎动的次数了。通常情况下来说，当准妈妈数胎动的时候，最好是在安静的状况下进行，可以一天数两次。

胎动一天多少次是正常的？

胎儿长到16~20周的时候，因为这个时候胎儿力量比较弱，所以胎动表现并不算是特别明显，在20~35周左右的时候，胎动的次数也就会随之增加。每天会出现好几次，甚至也会出现数10次，到了35周左右的这一段时间，胎儿不断的长大，宫腔内能够让他活动的空间相对来说不断的减少，此时胎动次数也就会减少。正常情况下来说胎动次数一小时为3~5次，12个小时为30~40次以上，如果胎动次数少于20次，表示胎儿可能出现了异常，需要立马就医。

孕晚期胎动什么时间最活跃？准妈妈需要数胎动吗？

当宝宝发展到一定程度，他的活动就能被孕妈咪感知到。胎动是宝宝发育是否正常的指标，所以很多妈妈和宝宝都很关心什么时候会出现胎动。胎动要多久？胎动是几个月发生的？一般来说，第一次怀孕的孕妈妈在怀孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但是胎动的幅度很小。大部分孕妈妈在怀孕第四个月后，也就是从第五个月开始，就能明显感觉到胎儿的活动。

有的孕妈妈比较敏感，很早就能感觉到胎动，有的则需要晚一点才能感觉到胎动。如果胎动没有如期出现，孕妈咪也不用担心。可能宝宝太小，动作幅度不够大，孕妈咪感觉不到。如果还是不放心，可以去医院检查，观察宝宝的情况。只要产检正常，宝宝就没问题。

孕28周后，孕妈妈要每天不停地数胎动，观察宝宝的情况。胎动要每天早中晚各数一次，每次一小时。计数胎动时，环境要安静，思想要集中，情绪要平静，以保证测量数据的准确性。

孕妈咪可以坐或侧卧，双手轻轻放在腹壁上体验胎动。正常胎动3-5次/小时，或者3次测得的胎动次数可以乘以4，等于12小时的胎动次数，胎动次数至少应该在30次以上。

胎动增加或减少，说明胎儿有异常情况，要及时就诊。孕36周后，孕妈咪和她的家人可以学习如何在腹部听胎心音，胎心120-160次/分。如果发现有异常，要及时去医院检查。

孕期用数胎动吗，怎么感觉总是在动啊？

在怀孕早期宝妈孩感觉不到胎动，那是因为宝宝在子宫里的动作幅度太小，只有超声波才能观察到。宝宝在妈妈子宫里，直到16周才能长到像妈妈紧握的拳头一般大，也是到了这个时候，宝宝开始调皮起来。接近足月后，尤其是38周以后，宝宝在妈妈子宫里的活动渐渐变少，主要是宝宝长得太大了，子宫里可以旋转的空间变小，此刻超声波观察仅能看宝宝头部微小的活动，手脚四肢的活动也变少，呼吸运动更加规律。

怀孕16周时，多数孕妈都会感觉到胎动了，少数孕妈还感觉不明显，怀孕20周之后，胎动就开始变得明显多了。怀孕38周以后，胎儿长得很大了，子宫空间狭窄，加上好多宝宝已经完成了入盆，胎动幅度就会变小，大多是身体蠕动的动作。胎动在拱是胎儿很正常的宫内活动，只要产检正常，孕妈咪就无需担心。另外，每个孕妈咪感觉到胎动的明显时间都是不一样的。

如果胎儿背对着妈妈的肚皮撅屁股，那妈妈的肚子就会被拱出来一个大包。如果宝宝连续做出这样的动作，妈妈的肚皮就会一拱一拱的。胎儿在肚子里不会总保持一个姿势，他会不停地变换体位。比如宝宝在挪动位置的时候，小脑袋刚好划过妈妈的肚皮，妈妈也会有肚皮在拱的感觉。有时宝宝在伸懒腰的时候，小手小脚刚好顶住了妈妈的肚子，就会拱起一个小包来。规律有力的胎动是宝宝健康的表现，有时候胎动也是宝宝再向妈妈传递一些信息，比如说肚子饿了。受到惊吓了，也会通过胎动告诉妈妈，孕妈别不在意。孕期也要坚持数胎动，胎动异常就是宝宝不舒服了，要及时上医院检查。

你好：

胎儿在子宫内的活动称为胎动。胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。正常妊娠18--20周，大多数孕妇可以感觉到胎动，开始较轻微，次数也较少。每小时3--5次，妊娠的周数越多，胎动越活跃，但妊娠的末期胎动减少。一般孕28--32周后胎动达到高峰。36周后胎动幅度、次数也有所减少，孕妇感觉为蠕动感。胎动在上午8--12点比较均匀，下午2--3时最少，以后逐渐增多，晚上8--11时又增至最高。

胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标，通过胎动可以了解胎儿在宫内的情况，孕妇从怀孕28周就应该开始数胎动，这是孕妇在家中自我监测宫内胎儿安危情况的的最可行、最简单的的办法。胎动监测的办法：从妊娠28周开始至临产前，每天早、中、晚各观察一小时，用黄豆或扣子计数比较方便，每次胎动时放一粒黄豆或一粒扣子，1小时后相加得出胎动次数。将三个小时的胎动总数乘以4，即为12小时的胎动数。正常胎动数12小时内30--40次为正常范围，。一天中胎动有两个高峰，一个在晚上7--9点，另一个在夜里11点至凌晨，早晨最低。如果孕妇工作较忙，也可只在晚上数1小时胎动。若下降至20次以下，或每小时小于3次，说明胎儿宫内有异常，应立即到医院检查。k

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