一 制作狗肉炖白萝卜的原料:
1.主料:狗肉300克,白萝卜100克。
2.辅料:姜5克,葱10克。
3.调料:料酒10克,鸡精3克,胡椒粉3克,盐、油各适量。
二 狗肉炖白萝卜的做法:
1. 狗肉反复冲洗干净后切成块,放入开水锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,备用。
2. 白萝卜削皮洗净,切块备用,姜切片,葱切成段。
3. 炒锅烧热,加油烧到6成热,放下狗肉进去爆炒。
4. 然后加水、盐、料酒、鸡精、胡椒粉,旺火煮到滚;转文火继续煲40分钟,最后盛入汤盆即可。
三 狗肉炖白萝卜的营养功效:
具有祛风湿、温阳之功效,适于风湿疼痛、四肢无力、腰膝酸软等症患者食用。
红萝卜可以和狗肉怎么做好吃
狗肉可以和白萝卜一起吃,具体做法如下:
食材:白萝卜、狗肉、油、姜、蒜、干辣椒、桂皮。
1、准备好食材,将萝卜切成块状备用。
2、准备好狗肉备用。
3、将姜蒜辣椒切好放到碗中。
4、开火,锅中加入适量的油烧热。
5、将花椒、姜、蒜、桂皮、干辣椒一起加入锅中。
6、烧热后加入适量的豆瓣酱。
7、炒出香味后,将准备好的狗肉放入锅中翻炒。
8、加入适量的蚝油调味。
9、翻炒均匀后,将狗肉盛出放入高压锅中,加入适量水,盖好锅盖和高压阀,压12分钟。
10、压好后,将萝卜加入到高压锅中。
11、待白萝卜煮熟后,起锅,完成。
狗肉煲萝卜做法步骤:
原料:狗肉500g、红萝卜300g、蒜苗10g、豆瓣酱15g、盐3g、味精5g、红油10g、姜片15g、蒜10g、八角10g
狗肉煲萝卜的做法
1、狗肉切块。
2、胡红萝卜切成块。
3、蒜苗切段。
4、胡萝卜在锅中煮10分钟,垫入煲底。
5、狗肉焯水。
6、锅中加油烧热,爆香姜片、蒜、豆瓣酱、八角,下入狗肉炒香。
7、然后加入水、胡萝卜、蒜苗焖40分钟。
8、最后调入盐、味精、红油即可。
狗肉属于红肉类食物,其营养价值与功效如下:
1、含有丰富的蛋白质;
2、含有丰富的锌元素,能够补锌;
3、狗肉的脂肪含量不高,与牛肉、猪肉等红肉的营养价值比较相似。
此外,狗肉类食物有一定的热性,能够起到一定的滋补作用。但是,红肉类食物中,牛肉和猪肉都有非常高的营养价值,牛肉的蛋白质含量很丰富,脂肪含量很低,而且长期食用能够起到一定的强身、健骨、保肾作用,所以牛肉和猪肉完全可以替代狗肉,并不建议通过狗肉摄入营养。
以上就是关于狗肉炖白萝卜的做法?狗肉炖白萝卜怎么做好?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!