豆腐皮炒辣椒的做法是简单的,首先我们只用清水进行豆腐皮进行浸泡,让豆腐皮完全的吸收水分之后再用于炒辣椒,我们制作的时候,需要烧开油,然后再翻炒辣椒,翻炒之后加入豆腐皮,翻炒一分钟之后加入食盐就可以食用了。现在就让我们一起来学习豆腐皮炒辣椒的做法是怎么样的吧。
辣椒炒豆皮
材料食材:
干豆皮
竹笋
青红尖椒
调味料:
美极酱油
花椒油
辣油
生抽
姜
做法
1.干豆皮放入盆中,倒入冷清水浸泡。软身后,切宽条待用。
2.竹笋用手剥去外壳,冬笋肉先入热水锅焯水至熟,。倒出,放入冷水中浸泡一会儿,沥干水分。切成片待用。
3.青红尖椒洗干净,分别切小斜刀片。
4.生姜洗净刮去皮,切成末。
5.起锅,锅中倒入少许精制油,放入姜末煸香,放入青红尖椒煸透,炒出香味倒出。
6.另起锅,锅中倒入少许精制油,放入竹笋片煸香,放入豆皮条煸透。然后放入少许美极酱油、生抽、糖少许、蘑菇精炒匀,继续煸炒,放入步骤(5)的青红尖椒炒匀,最后淋少许花椒油、辣油炒匀,出锅装盘即可。
豆腐皮尖椒怎么炒好吃又简单
看似平凡的豆腐皮,其实是一种价格平民、好吃营养的美食。豆腐皮营含有铁、钙、磷、镁、优质蛋白等多种微量元素,俗称“植物肉”。豆腐皮不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的极佳食材。
增加免疫力的家常菜---辣椒炒豆腐皮
食材:豆腐皮200g、油15g、盐1/3茶匙、辣椒适量、生姜1小块、香菜1棵
辣椒炒豆腐皮的做法
1、豆腐皮切成小片;辣椒洗净切斜段,香菜洗净切段、生姜切丝。
2、把豆腐皮放进煮锅焯烫后捞出,豆腐皮用开水焯烫可去除豆腥味。
3、炒锅里倒进油,烧热后放进辣椒、生姜大火爆炒出香辣味。
4、倒进焯烫过的豆腐皮,大火翻炒。
5、炒至豆腐皮软榻后调进精盐炒匀关火,临出锅前洒入香菜。
尖椒炒豆腐皮的做法
豆腐皮在我国是一种传统的豆制品,豆腐皮在东北叫干豆腐,在山东区域叫豆腐皮,而在南方则叫作千张,是一种老少皆宜的食材。尖椒炒豆腐皮是一道非常简单的家常菜,虽然做法简单但味道不错,下面我来给大家介绍一下做法。
1尖椒炒豆腐皮
豆腐皮切成0.5cm宽5cm长的条状,青红尖椒去蒂切成豆腐皮一样的条,香菜洗净切段,切葱花姜末备用。
起锅烧水,倒入豆腐皮焯水,焯烫一分钟后倒出控干水分。这一步主要是为了去除豆腐皮里面的豆腥味。
热锅烧油,放入青红尖椒,葱花姜末爆香,倒入豆腐皮,加入少许水,加盐、味精、鸡粉、生抽调味,快速翻炒至豆腐皮吸干水分,撒入香菜段,淋入少许香油即可出锅。
2凉拌尖椒豆腐皮
豆腐皮切成细丝,用温水浸泡五分钟,主要是去除豆腐皮里面的盐分和豆腥味,青红尖椒洗净切丝,香菜洗净切段,大葱切丝,熟芝麻少许备用。
把豆腐皮控干水分放入碗中,加入辣椒丝,香菜段,葱丝,熟芝麻,加入生抽,少许盐,味精,鸡粉,淋入少许香油,搅拌均匀即可。
尖椒炒豆腐皮
食材:豆腐皮2张、猪肉适量、尖椒2个小的、葱、姜、末少许、蒜末4瓣蒜的量、酱油少许、盐适量、水淀粉适量、味精少许、料酒少许
做法:
1.豆腐皮切菱形块
2.尖椒切菱形块,猪肉切片
3.锅内入底油,温热时加入切好的肉片,煸炒至猪肉发白,加入葱姜末煸炒,再加少许料酒煸炒几下
4.加入酱油爆香
5.倒入豆腐皮,加入盐,加入和豆腐皮齐平的水烧开转中小火炖一会
6.汤汁剩一半时加尖椒翻炒
7.汤汁少许时加入蒜末翻炒几下,加入味精提味,淋入水淀粉勾芡即可出锅!
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