女生穿高跟鞋正确走路姿势
女生穿高跟鞋正确走路姿势。高跟鞋是很多女孩子爱穿的一款鞋子，但是很多女生穿高跟鞋时走路非常小心，担心高跟鞋磨脚。下面一起来看看女生穿高跟鞋正确走路姿势及相关内容。
女生穿高跟鞋正确走路姿势11、步子小一点
穿高跟鞋走路跟婴儿学步不同，你要这样做：步子要小，步伐慢一点，一定不要屈膝。不要勉强跨大步，那是男人的走法。坚持优雅地迈小步伐，会让你的走姿看起来更自然，更舒适，更有女人味。
2、从后跟到脚尖走路
当你穿平底鞋走路时，你不会用前脚掌走路，迈出步子时，也不会整个脚同时落地。穿高跟鞋也是同样的道理。高跟先落地，接着前脚掌以及脚尖再落地。然后，当你的身体重心落在前脚掌时，将身体前移，就好像你在用脚尖走路，顺势也就开始迈出下一步。
3、改善你的姿势（体态）
假装有一根无形的线在头部上面牵引着头部，让头部保持直立。穿高跟鞋时，不要低头，要抬头往前看。肩膀要向后倾，自然向下，胳膊轻松地放在两边。走路时可以适当地摆动胳膊来保持平衡。
充分运用你的腹部肌肉，走路时要收腹。这样有助于你站得更直，看起来身材更苗条。膝盖稍稍弯曲，穿高跟鞋走路时，膝盖的弯曲度应该锁定，不要一步一屈膝。走路时，双腿并拢，脚尖指向正前方。
4、假装沿着一条无形的线走路
模特走猫步时，常常会将一只脚迈到另一只脚的正前方，这样臀部就会摇摆起来。大部分女人穿高跟鞋是为了显得更性感一些。让臀部摇摆的最好的方法就是假装你在沿着一条笔直的线走，或者在走钢丝。
一只脚迈出后要落在另一个脚的正前方，脚尖指向正前方。这种走法需要多加练习才能掌握自如，但是付出努力是值得的。
观看一些模特时装秀，看专业的模特们是如何走路的，然后试着去模仿。不过要知道模特走猫步常常会夸张一些，在现实生活中，你最好稍微缓和一下。
5、在家里练习穿高跟鞋走路
在计划穿高跟鞋外出之前，先在家里穿起来，练习一天。这样会将脚底磨得粗糙一点，外出时就不会那么光滑。在家里练习也要跟在外面走路一样，所有的细节都要照顾到，比如：走，停下脚步，旋转 ，转身等等。
6、将高跟鞋撑开
在第一次穿新高跟鞋外出之前，如果没有先将高跟鞋撑开，那你的脚可能会不可避免地会磨出水泡的。撑鞋子跟软化鞋子一样重要，主要是为了让鞋子跟自己的'脚型相贴合。
鞋底接触到不同的地面：你可能要穿着高跟鞋在砖铺的地面上，地毯上，或光滑的木地板上走动，所以你要掌握各种地面。
走楼梯：这个技巧你一定得掌握，因为走楼梯对于穿高跟鞋的人来说是一个高难度作业。往下走楼梯时，将整只脚都放下来；往上走楼梯时，只能把前脚掌放下去。同时，要优雅地扶着栏杆。
7、练习穿高跟鞋站立
你不仅要学习如何走，还得学会如何站立。听起来似乎很简单，但是很多女人不知道穿着高跟鞋该如何在镜头前摆姿势，或者停下来跟人聊天时如何站立。这时候，你就会体会到鞋子的舒适度的重要性。
穿高跟鞋时正确的站姿是，一只脚的鞋跟触碰另一只脚的中部，同时形成一个角度。身体重心要放在后面那一只脚的脚尖上。当这只脚变得有些疲惫时，再转换另一只脚。
8、明智地挑选鞋子
选择适合你的脚型的鞋子。鞋子一定要比你的脚更宽一些。鞋子要两只都试穿后，在店里多走几个来回后，再考虑是否购买。选购鞋子的时间最好在傍晚。
9、先从3cm开始买起
如果你还不习惯穿高跟鞋，那么最好不要一下子就选择9厘米的恨天高。最好是先从3cm穿起，然后慢慢地挑战更高的高度。鞋跟的种类也非常多，厚度、形状、高度等各不相同。先从低跟开始穿，让你的脚踝慢慢锻链耐力和柔韧度。
10、选择正确的尺寸
购买高跟鞋最最要紧是选对尺寸。不同的品牌的尺码有所不同，穿这个品牌的35码，换一个品牌可能需要36码。所以购买高跟鞋，一定要上脚试穿走几步。选鞋子时宁可稍微大一点，也不要小一点的。
11、护养你的双脚，使用鞋垫
现在市面上有各种不同形状和大小的鞋垫。材质也多种多样，你可以贴在鞋子里你需要的地方，预防鸡眼和水泡。如果你的鞋子比较大，走路鞋子不跟脚，或者向前滑，你可以在鞋子里放一个半掌的鞋垫，这样鞋子的尺码就会小半码。
12、给脚丫子放个假
穿高跟鞋不宜连续走路过长时间，能坐下的时候，就别站着。坐下来时候要记得双腿向外伸出并交叉，背部挺直。同时，不要脱掉鞋子。你的脚会有些肿，一旦脱下来，再穿进去会更难、更疼痛。
13、穿高跟鞋不宜过于频繁
高跟鞋穿起来的确很性感，很有女人味，但是也非常折磨脚。如果天天穿，脚上难免会出现水泡、老茧、拇囊炎等，并且也会给你的后背造成很大的压力。
女生穿高跟鞋正确走路姿势2穿高跟鞋走路有哪些技巧
要练走姿，有难度最高的高跟鞋开始，这样你穿什么鞋走起来都会有模有样、摇曳生姿。
用大腿的力量，将大腿轻轻抬起，带动小腿往前跨出步伐。
两脚交互跨出时，不一定要成一条直线，自然往前走即可，两手放松下垂，自然摆动，看起来会很大方。
第一周练习时，每天穿着高跟鞋练二十到三十分钟，第二周赤脚但要踮着脚尖走，走路原则不变，到第三周会发现穿高跟鞋走路很容易。
女生穿高跟鞋正确走路姿势3
穿高跟鞋总是磨脚怎么办
1、如果鞋子磨脚的话，就用香皂或者蜡烛在磨脚的部分轻轻搽上一层，这样穿起来就不磨脚啦。
2、如果鞋子买得太大了，那就前面垫个前掌贴，或者直接垫个鞋垫吧。
3、新买的高跟鞋穿上不舒服，总是感觉很闷脚，那可以买一双隐性袜，就不带脚背的那种。
4、平时修剪指甲不宜太狠，防止穿高跟鞋导致指甲发炎。
6、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
7、穿高跟鞋脚背总是被磨的红红的，这时候就得自己亲手动手做两个软软的薄薄的小垫子，夹在脚背总是被磨得红红的地方，这样可以增大受力面积，有效地减小疼痛感觉。
穿高跟鞋可以适当给脚部做放松运动：
1、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。
2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。
3、穿尖头的高跟鞋时，要注意有时间活动一下脚趾，这样可以舒缓一下，防止同一部位过分受到挤压。
4、如有时间时，可站在距一堵墙一米处，将上半身抵向墙壁，而下半身伸展向外保持脚跟平放地上，重复做几次，每次伸展20秒，常做以上 练习，有助于防止脚部不适。
给喜欢穿高跟鞋的女生一些小建议：
1、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
2、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等，平时我们就可以穿一些女士平板鞋或者短靴搭配都是一个不错的选择。
3、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极 大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意。
4、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动 一下小腿。
5、最好不要赤脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤。
6、选购新高跟鞋可以稍微紧一些，不要太大，否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤，或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿， 最好在家里偶尔试穿，待过一段时间再外出穿着。
7、穿高跟鞋走路，脚跟一定要不时向后移，不要因为高跟而导致脚趾受力过大，要给脚趾一定的空间，哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲，看上去也不美观。
长期穿高跟鞋很容易扭伤，也可能引起静脉曲张，腿痛，脚痛，膝盖痛等情况。所以女生爱美也要有个度，经常换一换穿衣搭配风格，尤其是高跟鞋不能长期穿。
什么电影美女高跟鞋很多？
告诉你吧！你的前世就是做女人的，因此你在这世轮回转世过来虽说已经有幸转女成男，但是在你的第八识（阿赖耶识，即：人们通常所说的潜意识）田中，仍然潜藏着过去做女人时曾经穿上高跟鞋的那种美感与享受！
男人对于女人穿高跟鞋是什么看法？
拐个男神做老公
又名：无
看点： 未知
类型：奇幻 爱情
语言：汉语普通话
地区：大陆
时长：75分钟
导演： 子文
演员： 徐丁 韩雨洁
导语：男人对于女人穿高跟鞋是什么看法？讨厌吗？
关于“男人对于女人穿高跟鞋是什么看法？讨厌吗？”这个问题，小编整理了多个来源的用户回答，供大家更全面的了解。
1、精彩回答：
其实可以是这样吧：男人应该更喜欢会穿高跟鞋的女人。首先，穿高跟鞋的女人，多了一份性感，多了一份女人味，多了一份魅力，多了一份时尚感，多了一份干练的气质！这样的女人哪个男人看了会不为之心动呢？相对于讨厌穿高跟鞋的呢，应该是对于那种穿的跟的高度跟自己大不符合，过高过细过于庸俗，穿起来不会走路还半缩着腿走路的那种俗气不堪，犹如街头小姐般的那种令人作呕讨厌吧～
2、精彩回答：
每人的审美角度不同，多数男人还是对穿高跟鞋的女人多看几眼的，但并不是任何女性穿高跟鞋都适合，高跟鞋样式多变主要是穿出性感，体现身材，妩媚给人以美感就是对的。
3、精彩回答：
对很多男人来说，女人的高跟鞋意味着性感。他们很多人幻想着银色高跟中白嫩的纤纤玉足。然而高跟鞋其实已经有四百多年的历史了。而它的高度也并非一下子就是现在的恨天高，从十六世纪开始，它的高度才与日剧增。而朝中的大臣为了拍他的马屁，也跟着开始把鞋跟垫高。随着时间的推移，男人们逐渐放弃了高跟鞋，而宫中的女人却保留了高跟。逐渐的高跟鞋在女人心目中成了一个完美的隐喻。对现在社会来说，高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增强诱惑，高跟鞋使女人步幅减小，因为重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，袅娜的韵致应运而生。长期穿着高跟鞋，女人的小腿会逐渐变细，大腿的脂肪在长期的紧张中会转变成富有弹性的肌肉，至于腰肢，则向着性感的方向发展。在现代社会很多工作中要求女人的高跟鞋是必备的，因为很多老板相信一个不修边幅的女人可能会穿旅游鞋拖鞋，但穿高跟鞋的女人绝对精神，高跟鞋和丝袜使得美丽经历了本质的转换，穿高跟鞋对于女人的重要性绝不亚于在脸上涂脂抹粉，以前需要从头做起，现在需要从脚做起。真是这种种观念使得红唇高跟成为性感的代名词。
4、精彩回答：
诚谢邀请！女人穿高跟鞋男人是否讨厌不用管，先看看女人穿高跟鞋是否合适。高跟鞋是上世纪八十年代初期时兴的，很受年轻女性青睐，不管自己身体状况如何，一窝蜂的争相购买。女人穿高跟鞋，苗条的女人最适合，秀发飘飘，身材挺拔再配上优美的走势，那就是绝配了，的确为女人增色不少；但是若体重较重还是不穿的好，暂不以美丑论英雄，单就体重一项就不适合，体重的人穿高跟鞋不安全，容易崴脚或断跟。记得上世纪八十年代初期，高跟鞋刚时兴的时候，在农村我的一个女同学买了一双高跟鞋，把她的父亲气得了不得，把她的高跟鞋的鞋跟用刀砍了一块去，使一双新鞋废了，因为鞋跟很硬，不易砍平，并且两个鞋跟不一般高。心疼的女同学直流泪却不敢辩驳，那时农村人思想还都守旧，父亲是怕别人笑话女儿不安份，其实那女孩是一个很本份的女孩子。就因为父亲的守旧思想让女儿失去了第一次穿高跟鞋的愉悦与雅兴。男人都喜欢有品味的女人，只要女人适合穿高跟鞋，穿出来有美感，男人是不会讨厌的。
5、精彩回答：
谢长邀请:❤❤❤不讨厌！如果胖的女性穿高跟鞋会辛苦，因体重。从观看和欣赏的角度，高瘦，矮瘦穿起来比胖的女性好看，可为自身增添美感。矮的可取长补短，高的更能胜一筹。当然现实中有胖的少数也穿，但会有负担，看也一样有美感。其实男人的眼好利，常偷看女性外在穿着打扮。这是一种眼光欣赏，一看就知那个女性穿着是否有气质，一般，合身，性感。
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