1.猪肚买回来用流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净
2.最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,这样猪肚就没有异味了
3.将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3分钟
4.捞出
5.用刀切成条状
6.鸡肉洗干净后剁成小块
7.放入滚水中汆烫3分钟,捞出后用清水冲洗干净
8.将切好的猪肚放入压力锅中,加入足量的清水,放入姜片和胡椒粒(胡椒粒可以拍碎了放入味道会更香浓),大火烧开上气后,转中火继续煮5或10分钟
9.将压力锅煮好的猪肚倒入一个砂锅中,放入鸡肉(如果此时汤水不够多,可以在此时加些水进去),调大火烧滚后转小火煮10分钟左右
10.倒入一盒牛奶再开大火煮开
11.最后加盐、鸡粉调味即可关火
产妇猪肚汤的做法大全
粤菜胡椒猪肚鸡的家常做法,给媳妇准备的坐月子餐
很多宝妈在生完孩子之后,老一辈会准备几个猪肚子,连着吃几天,身体恢复得很快,难道真的存在“吃啥补啥”的说法?中医认为,猪肚能补脾,在猪肚子里面放入食疗药物一起煮,吃下去效果还是很好的。
新鲜猪肚
猪肚中含有大量蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等;白胡椒温中散寒,醒脾开胃;鸡肉营养丰富,也有温中补脾,益气养血的作用。这三种结合做成一道胡椒猪肚鸡汤,来和小编学做这道菜吧。
胡椒猪肚鸡的做法
1)准备食材
2)详细做法
鸡弄成这个造型
鸡处理干净,冷水下锅,撇去浮沫,捞出用冷水冲干净
找纱布,把白胡椒放入,用锤子砸碎(有捣碎盅就方便了),包好纱布备用
葱挽结、姜切片,和包好的纱布一起放到鸡肚子里
猪肚清洗干净,切一个小口,大小能放进整只鸡就好
肚尖用棉绳扎好,加少许料酒,放入整只鸡,用牙签或者用棉线封口
取砂锅,加清水,能没过猪肚子,加姜片、红枣、桂圆、党参、料酒大火烧开转小火,炖2-3小时
猪肚鸡捞出,稍微放凉,切开猪肚子,取出整只鸡,猪肚切成细条,鸡肉切块
把猪肚和鸡肉放回锅中,汤里面再加入枸杞、少许盐,再次煮开即可
根据自己的喜好蘸佐料吃
3)注意事项
猪肚难卖得到,不管是超市还是农贸市场都需要提前预定
猪肚的清洗比较麻烦,需要把里外翻面,用粗盐、醋、苏打粉、淀粉反复揉搓,直到没有异味为止
如果技术好的话可以把鸡爪翻折到鸡肚子里面
盐是最后回锅的时候再加,不影响味道释放
坐月子猪肚汤怎么炖
中国古代的汤的做法,一般都是用动物的内脏洗干净加上各种中草药进行熬制,猪肚汤就是其中之一。
1、准备好材料糯米、猪肚、青菜。,将材料洗净。
2、将洗净的糯米放入高压锅,加入适量水,大火上气改小火慢炖。
3、猪肚切丝,青菜切小段。
4、糯米炖到二十分钟后放气打开,加入肚丝稍煮。
5、将青菜段倒入锅肉稍煮。
6、调入适量盐和味精。
孕妇朋友日常的饮食,和营养有很大的关联,不同的食物类型,产生的营养和能量是有所不同的,这对孕妇朋友身体所需和胎儿的营养需求有关,人们对炖汤的烹饪是很重视的,那么孕妇吃的猪肚炖汤怎么做?
孕妇吃的猪肚炖汤
一、食材:猪肚300克,莲子100克,料酒2杯盖,生姜薄片2片,盐,鸡精,葱末
二、做法:1、猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。2、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)。1个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可以出锅了。
三、小贴士:在做这道孕妇猪肚汤的时候,煲猪肚汤所需时间较长,因此建议使用焖烧锅,节约煤气,另外,生姜和料酒是必备的,可驱除猪肚本身的味道,更可以使汤味鲜美。莲子最好选用新鲜的,若是莲子干,要充分发泡再用,这样做出来的味道才更好。
四、营养价值:猪肚汤是一道常见的滋补菜肴,采用猪肚,生姜办理等材料炖煮而成,有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚除了好吃之外,它还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效。主要适合气血虚损、身体瘦弱者食用,对于健脾胃、补气补虚都有着很好的效果。
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