下奶药有哪些

母乳里面的营养成分比奶粉含有的营养成分要多很多，所以很多专家都是建议孩子喂养要坚持母乳喂养。但是，不少妈妈都表示自己的奶水分泌并不多，不能满足孩子日常的奶量需求，平时都得通过吃下奶药来促进奶汁的分泌。那么，下奶药有哪些呢?

中医认为，产妇缺乳主要有两种发病机理：气血虚弱、肝郁气滞。这两种缺乳情况，可用以下介绍的催奶药哦。一起来看看吧。

气血虚弱型缺乳多由产时或产后出血过多，或素体脾胃虚弱、气血亏虚引起。乳汁由气血化生，血不足，乳汁化生无源，则表现为奶少或全无，乳汁清稀乳房柔软，无胀痛感面色少华，指甲颜色暗淡，食欲不振，身体疲劳，精神不振等。这就可用传统方剂“通乳丹”治疗。

“通乳丹”出自《傅青主女科》，由人参、黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、七孔猪蹄(去爪壳)组成，方中人参、黄芪补气，当归补血，麦冬滋阴养血，猪蹄养血通络。目前临床应用中，常把人参换为党参或太子参以降低费用，并把木通换为通草以避免肾脏的不良反应。

肝郁气滞型缺乳可能跟新妈妈在产后生气、精神压力大及素性抑郁有关，临床表现为产后乳汁分泌少，乳房胀痛，胸胁胀满，心情抑郁不乐，或有低热，舌苔薄黄。这类产妇可使用“下乳涌泉散”。

“下乳涌泉散”出自《清太医院配方》，由王不留行(炒)、青皮、通草、漏芦、当归、桔梗、地黄、白芍、川芎、白芷、天花粉、柴胡、甘草、穿山甲等14味药组成，能通络、行气、养血。目前市场上有出售此方的成药。

此外，年轻妈妈也可在医生的指导下服用一些中成药辅助催奶。或者在中医医生指导下服用少量药膳，一旦乳汁充足，就可以停用了。产妇产后气血不足、身体虚弱，久用冬虫夏草、鹿茸等热性药膳以后容易上火，有可能对产后恢复不利。

1、木瓜，木瓜的功效很多，木瓜含有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、维生素C、钙、钾、铁等成分，木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。让胸部更丰满，帮助乳汁分泌，可以使产妇能够更快的下奶。

2、含有大量维生素的水果。例如奇异果，橘子，山楂等。维生素C和钙质的含量极高，防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃这些水果，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，这些水果有通乳作用，产妇乳腺管不通畅时，可以食用，可以帮助产妇更快的分泌乳液。

3、是含有大量的铁和蛋白质的水果，例如葡萄和红枣，因其含铁量较高，所以可补血。可当作补铁食品，产妇产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，可以通乳，使产妇大量的下奶。

效果好的催奶药有哪些

对于孩子要入口的食物，我们只能小心加小心，谨慎加谨慎。在宝宝刚出生的时候，妈妈奶水不足的情况下，通常会喝下奶药。但下奶药直接影响到奶的质量，如果含有有害物质，就会使宝宝身体受损。那么，下奶药有哪些药物呢?

一般西药氯丙嗪、灭吐灵有促进泌乳的作用，中药王不留行用于下乳消肿木通通经下乳通草通胃气上达而下乳葱白外敷有通络下乳之功漏芦、丝瓜络等这些药物都有通经下乳的作用，用于治疗产后乳汁不通，但是这些药物都需要谨慎服用以免影响胎儿哺乳，需要在医院妇产科医生指导下用药。

1、鲫鱼汤，鲫鱼下奶的效果是很明显的，可以用鲫鱼炖汤喝，在炖的时候要记得不要其他的放调料，只需要把鱼炖烂就行。

2、花生猪蹄汤，用猪蹄和花生一起炖汤就行，其他的调料也都不要加，将猪蹄煮到软烂就可以 吃了，如果不喜欢花生，也可以换成黄豆。

3、青木瓜排骨汤，可能很多人只知道木瓜能丰胸，但其实木瓜下奶的功效也很不错，只需将适量排骨和青木瓜一起熬汤就可以，可以适当放一点盐。

事实上催奶的饮食只是起到辅助的作用，真正要使奶汁分泌多起来，就是要尽快让孩子吸吮乳头，如果不吸吮，母亲感受不到任何刺激，身体就会觉得不需要哺乳，于是就不分泌乳汁，所以一定要让孩子早点吸吮妈妈的乳头。说到平时饮食，催奶最常吃的是鱼汤，煮沸后适当调味就可以，不一定要喝老火汤。另外花生猪脚汤也可以帮助通奶，促进乳汁分泌的，但花生猪脚分子量较大，建议晚一点再吃，产后先喝鱼汤，想换口味时再换猪脚汤，不要让饮食太单一。

一般建议产妇在生产后的一周内吃公鸡，等到一周以后就可以吃母鸡了，这样更利于产妇身体恢复。想要保证产妇有充足的奶水，人们在给产妇炖鸡汤的时候，需要注意很多调味品都有回奶的作用，比如说花椒、大料、茴香、桂皮，这些调味品不能加入到鸡汤当中，以免影响到产妇的奶水。

另外，产妇的饮食要做到粗细均匀，有肉有素，这样不仅有利于产妇的健康，同时对宝宝也有好处。产妇还可以多吃一些豆制品、奶类、蛋类、蔬果等食物，这些食物能保证母乳的质量，还可以促进母乳分泌。

炖制鸡汤的时间一定要充足，必须保证鸡肉充分熟烂，这样才能让鸡肉中的营养成分更好的溶于汤中。还可以适量的在鸡汤中放几滴醋，有助于鸡肉中的钙质更好的释放出来，这样就能让产妇获取到更充足的钙质。

下奶药有哪些中药

1、中药里的木通、王不留行、穿山甲都有下乳的作用。其中王不留行较好，主治产后乳汁不通，配穿山甲可增强通乳之力。有活血通经，下乳，消痈，利尿通淋的作用。 用法简单，买来熬汤喝就好了，用量为5～9g。

2、也可以根据您的情况选择用下：1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。2、党参、黄芪30g，当归、路路通各18g，柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏芦各10g，主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一剂，水煎服。一般服药2－3剂，效佳。3、猪蹄2只， 炒川芎、当归、木通、王不留行 各9克。将猪蹄洗净，加水煮烂捞出，再在汤中加入上述药物，煎好去渣服用。4、 猪蹄2只，王不留行、穿山甲 各9克。 一起炖汤食用。5、猪蹄4只或蹄膀1只，通草2克。一起加水充分煎煮，食肉喝汤。

催乳食物有哪些

有些食物具有促进奶水分泌的作用，产后如果奶水不下，或少奶、无奶，千万不要轻易放弃母乳喂养的机会，不妨试一试以下的催乳食疗方：

* 鲫鱼汤

鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加上通草6克煮汤，吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀、利水、通乳之功效；通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。

* 花生粥

生花生米(带粉衣)100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃、理气通乳的功能。

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