豆角土豆肉怎么做

   2022-06-15 16:50:01 网络1090
核心提示:做法一,土豆花肉炖豆角材料长土豆1个,四季豆200g,五花肉200g,葱1根,蒜3瓣,干辣椒2个,花椒25粒,八角2个,草果1个,料酒1大勺,生抽2大勺,盐少许做法1.土豆去皮切块,豆角去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切大块2.花椒、八角

豆角土豆肉怎么做

做法一,土豆花肉炖豆角

材料

长土豆1个,四季豆200g,五花肉200g,葱1根,蒜3瓣,干辣椒2个,花椒25粒,八角2个,草果1个,料酒1大勺,生抽2大勺,盐少许

做法

1.土豆去皮切块,豆角去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切大块

2.花椒、八角和草果放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段

3.锅中加少许油,烧热后,放入土豆块

4.小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用

5.另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段

6.小火煸出香味后,放入五花肉

7.炒至五花肉变色,倒入四季豆

8.翻炒1分钟,倒入已经煎好的土豆

9.放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽

10.炒匀后,再放入茶包袋和葱段

11.加入清水,水位至食材的2/3处

12.大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可

做法二,土豆豆角炖肉(辣味)

材料

土豆、豆角、猪肉(五花)、葱姜蒜、花椒、八角、辣椒、冰糖、辣豆豉酱、老抽、啤酒

做法

1、土豆滚刀块,猪肉切成麻将块、豆角择好

2、水烧热,放入肉块、花椒、啤酒,肉变白色后捞出过凉水

3、油烧热,下豆角翻炒至翠绿色后捞出(因为豆角不好熟所以先炒一下)

3、倒入油,烧热后加葱姜蒜花椒辣椒炒香后加入肉块,然后加入老抽和辣豆豉酱,翻炒一小会儿后加入土豆和豆角

4、加入水没过菜,放入八角老抽冰糖,炖半小时左右

小窍门:因为在国外买不到料酒,所以放入啤酒去腥提味;冰糖可以提味上色~如果不嫌麻烦的话可以在肉炒好后捞出,先炖一会儿土豆豆角,然后再放入肉一起炖,这样肉更嫩

做法三,土豆炖豆角

材料

土豆块,五花肉丁,豆角,圣女果,蒜末,八角1粒,香叶1-2片,姜末,食用油,盐,海鲜酱油,水或高汤

做法

1、开锅6-7成放入土豆块香煎成黄色捞出备用。

2、另起锅煸炒五花肉丁+姜末和大料、香叶煸炒+豆角煸炒。

3、+土豆块+圣女果煸炒。

4、+高汤或水+酱油。

5、大火炖収汁儿后,加入盐和蒜末煸炒,盛盘,特简单。

做法四,豆角土豆炖排骨

材料

精肋排2根,土豆2个,豆角300克,冰糖2小块,老抽2大匙,姜1小块,盐,鸡精,八角2个,香叶2片,干辣椒3-4个,花椒适量,山奈3个,陈皮2片

做法

1.排骨洗净切小段,豆角摘成小段,土豆切滚刀块备用;

2.锅内放少许油烧至微微热,放入冰糖炒化;

3.加入排骨翻炒,使排骨均匀裹上糖浆;

4.掺入开水适量,淹没排骨适宜,倒入老抽,加姜、调料包,盖上锅盖焖20分钟左右;

5.加入豆角和土豆,放少许盐,继续焖至汤汁稍收干;

6.最后加入少许鸡精,出锅装盘。

小诀窍

1.土豆切块后要放入清水中,否则会变黑的哈

2.要等到排骨焖得差不多熟了的时候再加豆角和土豆(尤其是土豆),要不会烂在锅里成糊糊了哦!

3.豆角和土豆可以换成你喜欢的素菜,一样好吃呢。

土豆豆角肉怎么做

豆角土豆炖肉的最简单做法

1.将土豆去皮后和豆角一起洗净,豆角沥水放置、土豆切成滚刀块肉用凉水洗2-3次,待血水下净后切块小葱斜刀切片、姜片切成细丝备用。

2.打开燃气灶调到大火,锅热后加入80毫升大豆油,待油烧开后放入肉块翻炒至变白再放入葱片、姜丝和花椒粉,快速翻炒至均匀。

3.向锅中下入豆角并调为中火,翻炒豆角至颜色开始变绿,再将切好的土豆块放进锅内,继续翻炒到所有豆角全部变绿为止。

将燃气灶调为大火,向锅内倒入适量水(刚好没过豆角即可),紧接撒入8克食盐,再用铁铲翻动2-4下,让咸味能够均匀入菜。

盖上锅盖大火炖制,等3分钟左右第一次开锅,用铁铲将锅底的菜翻到上面;继续盖上锅盖,大约2分钟后第二次开锅,再同上次对菜进行翻动。

盖上锅盖调至中火慢炖(中间不再对菜进行翻动),等10分钟左右待汤汁收干些即可出锅。

OK

豆角炖土豆肉怎么做又好吃又简单?

步骤

1.豆角一小把洗干净

2.土豆两个去皮

3.把土豆切成丝

4.把豆角切成段

5.青辣椒一个

6.把青椒切丝

7.猪肉一块

8.把肉切好

9.锅中放入花生油

10.把肉丝倒入锅中

11.加入少许酱油和甜面酱

12.放入豆角和土豆

13.加入适量盐

14.加入适量鸡精

15.一锅菜做好了 可以出锅了

土豆炖豆角的做法

将肉切成大片,葱、姜、蒜切末备用。

请点击输入图片描述

豆角洗净折断,土豆去皮切成滚刀块。

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起锅放入花生油(比平时炒菜放的要多一点,炖豆角油放少了不好吃),热锅凉油,放入肉片炒熟(肉要多炒一会,也是这道菜的关键,但不能炒糊了),炒好后放入姜末和葱末,略炒,放入五香粉,略炒,放入豆角,翻炒,直到豆角完全变色,之后放入土豆,继续翻炒一会(注意此期间要不停的翻炒,防止糊锅),加入酱油,略炒,放入盐。

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加清水,没过材料即可,大火烧开转小火,盖上锅盖,炖煮。

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炖至汤汁剩四分之一左右时,转中火,加入蒜末和鸡精,略炒,出蒜香味即可出锅。

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小贴士

制作关键:

1、豆角必须炒至变色才可加其他材料,否则口感不好,不入味。

2、土豆一定要切大点的块,否则炖的时间长了,会成碎块。

3、出锅前可用铲子触碰一下土豆,若能轻易的将土豆铲开,表明此菜已熟,只是将汤汁收好就可以了。

4、出锅前汤汁不可过多,过多的话豆角的滋味不足,口感不好。

5、放红烧酱油可以让菜的色泽更美,也可不放。

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