粉皮的做法和配方是什么?

   2022-10-27 00:03:22 网络1220
核心提示:一、大米粉皮手工制作方法:粤西粉皮以大米为原料,一般用冬季稻黄谷,精心加工成白米,用适当比例的水,浸一小时以后才磨,必须磨两次:第一次粗磨,第二次细磨,适当加上千份之三的食用矾水。这样,粉皮变得软韧嫩滑,白中带透。1.蒸具选用竹子制成的,竹

粉皮的做法和配方是什么?

一、大米粉皮手工制作方法:

粤西粉皮以大米为原料,一般用冬季稻黄谷,精心加工成白米,用适当比例的水,浸一小时以后才磨,必须磨两次:第一次粗磨,第二次细磨,适当加上千份之三的食用矾水。这样,粉皮变得软韧嫩滑,白中带透。

1.蒸具选用竹子制成的,竹蒸具有方形的和圆形两种.粉皮制作选用方形蒸具,蒸锅要密气受热均匀。

2.蒸粉皮时,首先要把蒸锅中的水烧开,再在蒸具上铺好一块浸泡好的白蒸布,蒸布要铺平紧贴蒸具,刷上食用油,以防粘布,落浆均匀且要薄,用火要猛火,并特别要掌握火候,火候过少不熟透生浆不好吃,火候过多蒸出的粉皮粗糙不够滑嫩。

3.粉皮蒸好后,马上拿出剥落,让其散热,这就是广东人所说的粉皮、河粉、猪肠粉.拌以调味料即可食用。

4.干米粉的制作是:等粉皮散热后摊在竹帘上晾晒,翻转一次,使两面干燥均匀,待晾半干时折叠切成丝条状,_扎后再拿到太阳下晒干。

鲜粉皮的做法

做粉皮的正确方法如下:

1、在绿豆淀粉中调入一点五倍的清水和适量的明矾,然后反复混合均匀,保证没有结块,制成绿豆粉浆。

2、将旋子放入沸水锅中,使其浮在沸水面上,接着取适量绿豆粉浆倒入旋子中。

3、迅速用手拨动旋子边,使其在沸水中快速旋转,这样绿豆粉浆便会受到离心力的作用由盘底中心向四周均匀地摊开。同时,粉浆因受热而按照旋盘底部的形状和大小逐渐凝固成型(厚度约3mm)。

4、待绿豆粉浆全部凝固后,将旋子整个沁入冷水中,待其全部冷却后再小心的将粉皮揭下。

5、接着重复以上步骤将所有的淀粉浆制成粉皮。

6、将粉皮从水中取出沥干水分,整齐的叠放在案板上,用刀切成一点五里米宽的小条放入盘中。

7、接下来就可以用做好的粉皮做成各种美味啦。

粉皮怎么制做比较好吃

川香鲜粉皮

1、准备材料:将鲜粉皮洗干净后,切成段,浸泡在凉水中待用。然后将蒜剁成蒜泥,黄瓜切丝铺在盘子里。将胡萝卜洗干净后,切成丝铺在黄瓜上面。

2、准备调料:将花椒炒香,剁碎后装好备用。在加油的国中,放入豆瓣,翻炒出红油后,加入白糖。

3、翻炒转盘:等调料快炒好的额时候,加入鲜粉皮,同时加入蒜泥,不停的翻炒。将剁好的花椒碎撒在上面即可出锅。将炒好的鲜粉皮铺在刚刚准备好的黄瓜胡萝卜丝盘子上即可。

黄瓜炒鲜粉皮

1、将鲜粉皮切成块,然后放入水中浸泡配用。然后将黄瓜片切成片状,将猪肉切成肉片。

2、将葱切成葱段,准备好姜片。

3、在锅里加入油,等油锅热后,大火将肉煸炒一下。等肉炒至八成熟即可。将肉捞起备用。

4、先将姜葱爆香,加入鲜粉皮不断翻炒,等汤汁受尽时,加入黄瓜片,大火炒一两分钟后,加入肉片继续翻炒。等汤汁受尽,三样材料融合到一起即可。

鲜粉皮在加工的时候可以加入各种材料,比如大米、红薯淀粉、绿豆淀粉等等,不同的材料有不一样的营养价值,还具备不同的功效。例如:绿豆鲜粉皮具有清热解毒的功效等。现在我们来看一下一般的鲜粉皮的营养价值表现在哪些方面吧!

1、含有丰富的淀粉:鲜粉皮的主要原材料是大米,大米含有丰富的淀粉。因此,鲜粉皮可以作为小吃之外,也可以作为主食。淀粉可以果腹,让胃有充实感。

2、含有丰富的纤维:根据鲜粉皮中加入的其他材料,比如红薯、绿豆等,这些都含有丰富的维生素和粗纤维。可以为人体提供维生素,改善皮肤和体内的新陈代谢。

3、含有丰富的糖分:鲜粉皮中含有较高的糖分,因此可以为人体提供热量。

4、含有丰富的铜元素:鲜粉皮中的铜元素也非常丰富,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

鲜粉皮是南方的一道美食,在南方非常受到欢迎。特别是像在广东、广西这样的城市,在街头随处都可以见到鲜粉皮的踪影。很多人在平时也会常吃鲜粉皮,鲜粉皮在南方也有多种做法。那么,我们经常食用鲜粉皮好不好呢?偶尔食用鲜粉皮可以补充体内的热量,还可以果腹,并且很美味,是一种不错的选择。但是,经常食用,或者是大量食用鲜粉皮也是不好的'。因为鲜粉皮的淀粉很多,如果经常食用,会加重胃的负担,导致胃胀等现象。所以不可经常食用鲜粉皮。

鲜粉皮是一种普通常见的食品,而且用料上也很简单且健康。鲜粉皮一般都是有大米制作而成,同时添加的也多为粗粮,或者是一些豆类食品。这些食材对于孕妇来说都是健康的,所以孕妇可以使用鲜粉皮。

但需要注意的是,孕妇虽然饮食比平时要多,但是注意也不要一次性食用过多的鲜粉皮,这样会增加胃的负担,也会导致消化不良的现象。所以孕妇在饮食方面要特别注意,如果患有高血糖的孕妇,最好不要食用鲜粉皮。因为鲜粉皮中含有较高的糖分,所以血糖高的人需要避免食用。

粉皮的做法有哪些

很多人都特别爱吃粉皮,特别是在天气比较热的时候吃点粉皮的话比较爽口,粉皮的做法是有很多种的,那么粉皮怎么制作比较好吃呢?很多喜欢吃粉皮的朋友都非常想知道,下面将为大家介绍关于粉皮的一些特色做法,希望能给各位提供一些参考。

猪肉白菜豆腐炖粉皮

原料:准备适量的新鲜猪肉、白菜、豆腐,适量的粉皮。

做法:

1、先把豆腐切成片入煎锅中煎至两面金黄盛出备用。

2、把白菜撕成块洗净控水。

3、把粉皮用温水泡软。

4、把猪肉切片。

5、热锅下油,先放入猪肉炒至出油。

6、再放入白菜炒至出水。

7、然后放入豆腐,葱姜,酱油,八角,五香粉,盐,干辣椒,水翻炒均匀。

8、大火烧开转小火盖盖炖15分钟。

9、最后放入泡好的粉皮翻炒均匀。

10、盖盖再炖5分钟,出锅前加美极鲜调味即可。

功效:猪肉白菜豆腐炖粉皮可以开胃健脾,促进消化,在食欲不振时非常适合吃这道菜。

香辣粉皮炖蘑菇

原料:准备适量的粉皮、蘑菇、生抽、老抽、料酒、白糖、醋、胡椒和盐。

做法:

1、先把蘑菇摘洗好,手撕成长条。

2、烧开水,将蘑菇倒入淖1分钟,捞出备用。3、粉皮在热水中煮约3分钟,捞出备用。

4、在干净炒锅中倒入少许油,油热下入葱姜蒜爆香。

5、倒入蘑菇,翻炒。

6、加入煮好的粉皮和肉块。

7、将生抽、老抽、料酒、白糖、醋、胡椒和盐都加入,翻炒一下,倒入少许水,稍炖一会。

8、待汤汁浓缩,撒入鸡精和香菜末调味,翻炒一下即可出锅。

功效:香辣粉皮炖蘑菇味道非常的可口,可以提升人的食欲,特别是适合那些胃口不好的人食用。

以上介绍的这两种粉皮的吃法,大家可以制做试试,不仅味道上面非常的美味,而且营养也较为丰富,对于人体健康有一定的帮助,但是要注意的是这两种粉皮的佳肴,不可以过量的食用,如果过量食用的话,有可能会导致不良的反应。

粉皮是中国南方地区以及山东地区流行的特色传统食品,最早记载于北魏《齐民要术》。下面,我为大家分享粉皮的做法,快来学学吧!

炒粉皮

做法:

1、粉皮洗净煮至九成熟

2、过凉后切成细条备用

3、葱、姜、蒜、干辣椒、香菜切好

4、锅内热油爆香八角、姜蒜

5、倒入葱花、干辣椒,加适量甜面酱炒匀

6、放入切好的粉条,炒匀后加盐、鸡精调味

7、撒入香菜段调匀

8、炒匀装盘即可食用

山药炖粉皮

做法:

1、山药削皮洗净切成滚刀块

2、粉皮用凉水浸泡一回

3、葱切葱花,姜切丝,香菜切段

4、锅内热油爆香葱姜

5、倒入山药块翻炒一回

6、锅内加适量水炖半小时后,加入浸泡过的粉皮

7、改中火继续炖半小时,出锅前加盐调味,撒香菜段即可

白玉翡翠卷

做法:

1、粉皮切块

2、将粉皮放在沸水中煮熟,盛出后晾凉待用。

3、将黄瓜刨去外皮,切成小段红色辣椒切丝

4、将黄瓜段和红椒丝卷入粉皮内。

5、放入芥末酱1茶匙,李锦记天成一味特极鲜酱油6汤匙。

6、放入李锦记纯正芝麻油1茶匙,套上黄瓜圈后淋上调味料

鸡蛋韭菜粉皮

做法:

1、鸡蛋打散,韭菜切段,粉皮提前泡好。

2、炒锅倒油烧热倒入蛋液。

3、蛋液凝固后推至锅的一边,下粉粉。根据粉皮的多少添加高汤或者水,

4、加盖稍煮,至粉皮全部透明,加盐和生抽调味。

5、倒入韭菜,拌炒均匀,出锅即可。

粉皮鲫鱼汤

做法:

1、把香葱洗净挽成结 ,姜切片,粉皮切条

2、把鲫鱼洗净收拾干净

3、热锅凉油,加鲫鱼,煎到两面黄色捞起

4、把煎好的`鲫鱼放进砂锅里,加葱姜料酒

5、加开水大火中火炖20分钟左右

6、加盐粉皮,再煮一会,加鸡精尝味出锅,撒上香菜末就好了

凉拌粉皮

做法:

1、煮锅水开后放入干粉皮,煮2分钟后盖盖关火浸泡。

2、取一大碗,放入盐,味精,醋, 白糖,生抽,芝麻酱,香油,少许凉开水调匀。

3、把泡好的粉皮过凉水,用手撕成片放入调好的碗汁里。

4、放入黄瓜丝,炸花生米,拌匀即可。

以上就是关于粉皮的做法和配方是什么?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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