用料
贻贝 大葱 洋葱 辣椒
韩式贻贝汤的做法
1.把贻贝放进锅里,放入水至淹没
2.大葱切大段,半个洋葱一分为二,3个辣椒切开,放进锅里,开火。
3.煮的时候的泡沫不用撇走,慢慢会消失。
4.煮至贻贝打开,沸腾了,放盐调味,少许食醋,捞出大葱,洋葱,辣椒,最后撒上葱花。
小贴士
贻贝只要把足丝顺着生长的方向摘掉,清洗直到没有灰色的水就可以了
贻贝不能泡着,甜味会丢失。越新鲜的贻贝,壳越闭紧。
贻贝在开水里不容易开口,要和冷水一起放进去煮。
花贝豆腐汤怎么做好吃
如下:
主料:花蛤蜊200克、冬瓜200克。
辅料:麻油5克、食盐3克、细香葱1根、料酒10毫升、枸杞子2克、姜4片水适量。
1、将花蛤放在有海盐的水里养几个小时吐沙,吃之前将花蛤冲洗干净用牙刷刷贝壳表面,沥水。
2、冬瓜去囊去皮,切成小块。
3、煮少许水,水开后下葱姜,料酒,下花蛤绰烫。
4、花蛤开口后置于碗中。
5、在锅中放入清水,煮开后下枸杞子和冬瓜。
6、待冬瓜变软,倒入之前的花蛤和汤水(留下碗底泥沙沉淀)。
7、小火慢煮5分钟左右,去除表面浮起的杂质泡沫,加适量食盐。
8、关火,淋上少许麻油,撒上葱花即可。
9、成品如图。
花壳怎么煮汤
主料
鸳鸯贝适量
调料
毛豆腐一小块
花贝豆腐汤步骤1
鸳鸯贝吐干净沙子洗净,豆腐切小丁,姜切极细丝,香菜切末
步骤2
净锅放水,加入豆腐丁,盐,姜丝大火烧开,小火煮至豆腐松软,加入鸳鸯贝,继续煮5分钟,用鸡精和白胡椒粉调味,出锅撒香菜末和香油
贝壳类的海鲜中,花甲是一种比较常见、普通的食物,但营养价值很高,适合各个年龄段的人食用,而且每个人喜爱的口味不同,还有的人特别喜欢用花甲炖汤,但不知道如何做了好吃,这个问题大家可通过花甲炖汤的做法大全为详细了解一下。但要注意,花甲在做之前一定要处理干净。
花甲汤的做法
花甲汤有哪些营养且好吃的汤谱呢?冬瓜花甲汤和莲藕花甲汤就是两种不错的选择。那么,这两种花甲汤的做法是怎样的呢?下面将对此作详细介绍:
冬瓜花甲汤
材料:新鲜花甲500克,冬瓜500克,葱2根,香菜1棵,姜数片,清水4-5碗,料酒,盐
做法:
1、花甲买回家后,放进盛了清水的的盘子里养着,煮的时候再清洗几遍,把壳上的粘液,泥巴洗干净、最好在买的时候让店主往袋子里装点他们放花甲的那盘子里的水、回来就用那个水养花甲,可以养久一点,让花甲把泥吐得更干净
2、冬瓜去皮切成江薄皮,葱,香菜切粒
3、往锅里注入4-5碗清水,放几片姜,水烧开后,把洗干净的花甲放进锅里,倒点油,等水再次烧开后,花甲也开始张口了,这时倒点料酒和盐,把一半葱花,香菜粒洒进锅里,马上把花甲捞起
4、把冬瓜片放进刚才煮花甲的汤里,继续煮沸,冬瓜快熟时,把花甲倒进同煮,这时尝下味,如果味道不够,可再加点盐,把剩下的葱花,香菜粒放进锅里,即可把汤盛起。
莲藕花甲汤
材料:鲜海带100克,莲藕300克,花甲500克,姜3片,葱1条,水5碗、油2汤匙,盐适量。
做法:
1、鲜海带洗净,切成大小适口的片状。海带最好预先泡上两三小时
2、莲藕洗净去皮去结,切成半厘米厚的薄片葱洗净切成粒
3、花甲冲净烧开一锅水,放花甲汆水20秒捞起,利于吐沙
4、热锅倒油,放姜片爆十几秒,倒入清水,煮沸后放入莲藕,煮20分钟
5、放入海带,煮15分钟,加花甲烧开,最后放入葱粒和适量盐即可食用。
花甲汤的营养价值
喜欢大鱼大肉饮食的大有人在,但是这样的饮食习惯会给我们的消化系统增加负担。这种现象便造成了“三高”人群的出现,而花甲汤就能帮助人们排毒降职。那么除此外,花甲汤的营养价值还有很多,下面将作详细介绍:
1、花甲汤含有丰富的碘,能加快人体新陈代谢,亮发润肤,抗冷御寒。
2、花甲汤含有的蛋白质助你完成瘦身计划。相比于糖类和脂类,蛋白质绝对是产生能量最低,消化过程中耗能最大,同时有必不可少的重要营养物质。蛋白质的消化时间较长,给人持久的饱腹感,不容易
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