【用烤箱烤山药的做法】
1、买回来的山药去皮,切成小段,用冷水冲洗干净(注意有些人对山药过敏,最好戴手套操作)。
2、放盐水中浸泡5分钟,盐水一定要没过山药。
3、腌好的山药上蒸锅蒸熟,和蒸红薯一样,只要能用筷子轻松扎个洞就可以了。
4、放烤箱内烤制,调温度到200℃烤20分钟(不用放油,直接放在油纸或锡纸上烤制就行),记得在15分钟的时候翻面。
酥软可口的烤山药就做好了,我吃的时候喜欢沾点白糖或者蜂蜜吃,尤其是外面烤的焦黄的那层真是好吃到爆啊。
小贴士:烤山药最好用铁棍山药和麻山药,这样烤出的才会酥软。
烤山药的做法 烤箱
蓝莓烤山药
〖主料〗山药500g
〖辅料〗蓝莓酱适量
〖做法〗山药使用的是细细的铁棍山药(长有褐红色斑点像是铁锈所以叫铁棍山药)
2.去皮清洗干净.用纸巾擦干水分.斜着切成均匀的薄片。不要切的太厚哦.摆放在烤网上。
3.烤箱提前预热选择热风功能:上下160度,放入中层,烤30分钟。高密度烤网上下受热均匀,中途不用翻面。
4.烤好后晾凉即可。外皮焦脆,里面又略微软软的口感。沾些蓝莓酱哦。
5.健康养生小零食。
烤铁棍山药的做法,烤铁棍山药怎么做好吃,烤铁
用料
主料:山药500克
1、准备原料
2、去皮清洗干净。
3、用纸巾擦干水分。
4、斜着切成片,不要太厚。
5、摆放在烤网上。
6、选择热风功能:上下160度,放入中层,烤30分钟。高密度烤网上下受热均匀,中途不用翻面。
7、成品
美味烤山药的做法 美味烤山药的做法分享
主料
铁棍山药
300g
辅料
油纸
1张
步骤
1.铁棍山药清洗干净后切成小段
2.烤盘铺上油纸,摆上山药,选择上下火200度,中层烤20分钟左右
3.成熟装盘
小贴士
1,铁棍山药比较细,成熟比较快。
2,清洗的时候一定要戴好手套,避免粘液沾到手上,不小心沾到手上的话可以涂些色拉油止痒。
3,根据每个烤箱的温度不同选择适合的时间和温度。
4,尽量趁热食用。避免回生。
1、主料:山药500克。
2、山药使用的是细细的铁棍山药(长有褐红色斑点像是铁锈所以叫铁棍山药)。
3、去皮清洗干净。
4、用纸巾擦干水分。
5、斜着切成均匀的薄片。不要切的太厚哦。
6、摆放在烤网上。
7、烤箱提前预热选择热风功能:上下160度,放入中层,烤30分钟。高密度烤网上下受热均匀,中途不用翻面。
8、山药片很薄很容易熟,烤好后外皮焦脆,里面又略微软软的口感。放置干燥通风处晾几个小时后就完全干透了,吃起来很有嚼劲。
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