有没有宝妈怀孕三个月还是狂饿，躺久了就头晕，刚起床也头晕？

早孕反应的，属于正常现象的，一般怀孕了消化好，建议准备一些含糖和盐分不高的小零食，饿的时候随时吃一点。

孕期头晕可能是多种情况引起的，如

1.贫血：是引起孕妇头晕最常见的原因；

2.睡眠不足：孕妇因外形改变、心理负担，导致睡眠质量下降，从而引起头晕；

3.精神压力过大：孕期由于体内激素的变化，孕妇对胎儿健康、产后教育等过分关注，导致孕妇精神压力过大，进而出现头晕、忧郁、焦虑等症状。

孕期由于血压偏低，大脑缺血，或者因为孕早期食欲不振进食较少，孕期贫血等原因，偶尔也会出现不适应的情况，让孕妈妈感到头重脚轻或有点头晕。虽然孕妈妈头晕是常见现象，但如果真的晕倒了，可能就是有问题的征兆了，应该去医院就诊。

孕妈妈如果经常头晕，要定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。饮食上注意补充营养，少吃多餐，感觉头晕时要多休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。

怀孕初期，为什么我老饿，一饿还头晕

孕妇肚子饿的时候，其实跟普通人差不多，肚子感觉空空的，特别想吃东西，如果饿的久了，还会头晕眼花，出现恶心不舒服的感觉，甚至饿的胃疼。

1.孕早期

孕早期很多朋友会出现肚子饿，有的是恶心呕吐严重，吃了就吐，肚子饿的慌，整个人心慌的不得了，还会头晕恶心，特别委屈；有的是胃口特别好，吃了没多久就饿，但是担心吃太多太胖不敢多吃，可是一旦饿了，就会恶心不舒服。

2.孕中期

孕中期肚子饿跟普通人基本相同，饿久了，肚子空空的不舒服，还会出现头晕眼花，等孕20周以后，还会出现一个特别的现象-胎动频繁，主要是肚子饿的时候，肠胃蠕动，刺激胎儿，导致胎动增加。

我怀孕24周时，老公陪我去做孕检。当时要求是空腹，再加上排队的人又多，耗时特别长。眼看着就要到我了，可是肚子里的小家伙硬是使劲闹腾，踹的我肚子疼。直到检查完匆匆忙忙填饱肚子，胎儿才不闹腾了，当时还想着，这孩子真是个小吃货呢。

3.孕晚期

孕晚期跟孕中期差不多，只是胎动会更猛烈，因为此时的胎儿发育很大，胎动力度也很大，如果妈妈肚子饿，胎儿也会在肚子里拳打脚踢的，特别明显。

孕晚期的时候，我还在上班，当时特别忙，但是每天下午3点多必须吃点东西休息一会儿，要不然肚子能被小家伙踹破了，每次吃完他就老实了。

这个因人而异吧！我那时饿的时候有种心慌的感觉看到什么都想吃，作为孕妇最好不要让自己有这种感觉，如果长时间出现这种感觉会对胎儿不好，为了能有 健康 活泼的宝宝女性在怀孕期间要注意的事项有许多。

如果在怀孕期间挨饿就会导致营养缺乏，容易引起低血糖，引发昏厥情况的发生，胎儿在提内吸取不到足够的营养，不利于胎儿的正常发育，孕妇在怀孕期间不要挨饿，更要加强营养，要适当补充维生素，要营养均衡合理膳食， 其实孕妇饿了不等于宝宝饿了，孕育期间宝宝主要是通过胎盘血液循环从母体中吸取各种的养分，长时间挨饿，饮食摄入不足，各种营养素缺乏，那么提供给婴儿的养分就会有缺乏，从而为会影响宝宝发育 如果还在上班的孕妇可以随身带点小坚果，低糖的小饼干之类的零食。

哈哈，提出这个问题的孕妈妈看来确实需要分清楚什么时候是 真饿 ？还是仅仅想吃东西？其实最好的区分办法就是是否能够转移注意力，如果才吃饭后不久，或者根本不应该会饿的时间，那么可以试试看看书、做点别的事情，如果很容易就转移注意力成功的话，那就不是真正意义上的饥饿。

怀孕初期各种激素的分泌，孕妈妈会出现各种早孕反应 ，绝大多数孕妈妈会出现晨吐、恶心，闻到食物的味道、尤其是油腻食物会恶心想吐，但是也有孕妈妈的反应是胃部排空后就会不舒服，恶心、泛酸等等情况，甚至是不停的吃东西才能舒服，这时候就需要注意饮食控制了， 不然就会出现胎儿还只有米粒大小，但是体重已经增加了十几斤的尴尬情况。

应对这种情况的最好措施就是少食多餐，孕早期三顿正餐按照孕前的饭量就可以，食物种类要丰富一些，具体内容可以参考，经常泛酸的孕妈妈，要注意控制食量，吃的太多，尤其是水果吃得多，就容易反胃酸，也可以吃一两块苏打饼干来缓解胃部不适。

孕妇的饿和普通的饿不一样，普通的饿没有那么激烈，等一会儿不吃东西也就饿过去了，孕妇饿的时候，是那种一秒钟都等不了要吃东西的感觉，必须现在立刻马上吃到东西，不然就会呕吐。

正常吃饭还是会饿，每次就跟好几天没吃饭的人一样。

我孕早期的妊娠反应很小，基本就没孕吐过，但是经常不愿吃饭，除非遇到想吃的东西会吃的比较多，那时候最想吃的就是打卤面，基本一次能吃两碗左右，其他家常菜一点不爱吃。

孕中期得知自己要控糖，也可能是心理作用，控糖少食多餐并没有影响我，所以我没有出现暴饮暴食的情况，吃一点就饱了。体重也下降了不少，不过宝宝发育很好。

到了孕晚期，我的饥饿感就回来了。大概是七个月开始，我吃完了正餐两个小时后一定要加一顿加餐才行，如果晚一点，我就开始饿，肚子咕咕叫，跟饿了好几天的人一样出去觅食，不过还好的是吃一点就饱。

后面我就备了一点吃的在身边，饿了能吃到，或者备一点水果，饿了能解馋一下。

我这样说不知道合不合适……反正我饿的时候，就好像丧尸一样，恨不得什么都往嘴巴里面塞……没怀孕之前，还可以稍微理智一点，怀孕后，吃不上某东西，就会一整天的想，必须要吃到为止，可是吃两口，也觉得这东西没啥好吃的。不过那种丧尸心情，却是真真切切的。

你好，我觉得孕妇饿了的感觉就是饿了，要吃东西呀，因为我那阵怀孕的时候饮食特别好，我感觉我每天都吃的饱饱的，没有特别饿的感觉，有时候情绪不稳定，就是饿了

流清口水，头晕，类似低血糖那种表现

我现在孕24周+5。我怀孕倒是不会出现什么孕吐的情况，就是孕早期的时候会没什么胃口吃饭，有点想呕的感觉，到孕中期现在胃口就好了很多，怀孕早期的话千万不要饿肚子，我那时候就是半夜睡不着饿得跑去厕所吐，叫我老公弄点吃的给我吃下才好多，好几次这样。后来我不敢了，一饿就得马上吃点东西，难受的慌，现在还好点

饿的时候感觉可以吃下一头牛

你好，你的这个症状是正常现象，有些人由于体质原因（一般偏瘦的人），怀孕早期需要较多的营养，可能会出现头疼，头晕，容易饿的症状，这些都是正常现象，随时注意观察，注意个人卫生、节制夫妻生活，一般不会出现什么问题。

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