烧烤排骨粥
鱿鱼剪成丝,排骨汆烫洗干净。
把豆腐切成大约1 cm厚,1.5cm长的小块,用油煎煎。捞起备用。
然后把鱿鱼丝和淡菜干洗干净,在一口锅里,下半茶匙的油,把淡菜干和鱿鱼丝爆香。
然后加入7-8杯的水,煮滚转中火,煮15-20分钟,下排骨,中小火煮30分钟。然后把洗干净的米加入,滴几滴麻油,这样粥不会滚出锅外。继续煮个30分钟后,加入刚刚煎好的豆腐,加入老抽/酱油膏,盐调味,转小火。熬30-45分钟至排骨变软就好了。
宝宝可以天天吃虾米粥吗
淡菜干做汤尤其好吃。具体做法如下:
1、将淡菜干用清水洗净一遍。
2、放在热水中浸泡一两个小时至发胀,捞出后用清水洗净,加些黄酒浸泡至发软,出去内脏等并冲洗干净待用。
3、豆腐切块,葱切片,姜切丝,山药去皮切条,锅入油烧热,爆香葱姜。
4、加入淡菜稍炒一会,加入高汤、黄酒、白醋、糖大火煮开,下入豆腐、山药条用中小火煮20分钟左右,加入枸杞煮5分钟左右,加鸡精调匀即可。
虾粥有很高的营养价值,而且味道鲜美,含有丰富的蛋白质和人体需要的化学元素,能够有效提高人体抵抗病菌的能力,而婴儿的成长和发育正急需这些营养物质,但是婴儿的肠胃发育得不是很好,那么婴儿多大可以吃虾粥?
正常发育的婴儿,六个月就可以添加辅食了,六个月后可以吃些不太好消化的肉泥、动物内脏等,八个月的婴儿就可以吃些鱼虾等海产品了。那么美味的虾粥怎么做呢,接下来就给大家简单说说怎么做。
1.先将虾洗干净,把虾线用牙签挑干净,触角都取下来扔掉,然后把虾放在容器里,里面放适量的料酒腌制一下待用。
2.把大米洗干净,放入锅里,里面放入足够的水,开火煮。
3.切一些葱和大蒜,把香菜洗干净,切碎,准备好一些胡椒粉。
4.将买来的芹菜的叶子都取下来扔掉,把芹菜杆洗干净,切成小段待用。
5.锅里的水到一百摄氏度后,把切好的疏菜放进去,放入葱、大蒜、胡椒粉。
6.煮一会儿后,放入腌制好的虾,里面放少许的盐,等虾变红后再煮一会就可以食用了。
在喂食婴儿时,要注意粥的温度,先少喂一点看婴儿有没有过敏的症状,然后再继续喂婴儿吃。
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