宝宝奶酪怎么做好吃还简单

   2022-07-13 06:31:28 网络840
核心提示:自制宝宝奶酪自己做的奶酪给宝宝吃,绝对是纯天然的,用到的主料只有牛奶和柠檬,顺便备上一个纱网或者纱布。做出来的奶酪奶香味实足,配上柠檬酸酸的味道真的特别棒。大家都知道柠檬含有很多维生素和矿物质。这样做好的奶酪其实是有依据的,它叫乡村奶酪。吃

宝宝奶酪怎么做好吃还简单

自制宝宝奶酪

自己做的奶酪给宝宝吃,绝对是纯天然的,用到的主料只有牛奶和柠檬,顺便备上一个纱网或者纱布。做出来的奶酪奶香味实足,配上柠檬酸酸的味道真的特别棒。大家都知道柠檬含有很多维生素和矿物质。

这样做好的奶酪其实是有依据的,它叫乡村奶酪。吃起来味道清淡,口感软嫩,略带点酸味。其实制好的奶酪并不是这样的块状,而是散碎的样子,可以夹在宝宝的早餐中,搭配来吃。”

用料

主料牛奶400克

辅料柠檬汁30克

做法

1.

准备食材:牛奶400g,柠檬汁30g

PS:柠檬汁的量大概是半个柠檬的汁,用这些牛奶和柠檬做出的奶酪,我放到冰格中,大概能做出6个小块。

2.

将柠檬挤出柠檬汁。

3.

用滤网过滤出柠檬籽和杂质。

PS:最好过滤一下,留下的柠檬汁比较细腻。

4.

将牛奶倒入锅中。

5.

小火将牛奶煮沸。

PS:把煮沸后的牛奶立即拿到一边晾凉30秒,再拿到火上煮至沸腾。重复这个动作三次。

这样能避免牛奶糊锅,或者煮的不到位。

6.

第三次煮沸的时候,一边加入柠檬汁一边搅拌。

PS:这一步是出奶酪的最关键一步,一定要缓缓加入柠檬汁,一边手不停的搅拌着!

7.

像这样会慢慢出现像豆腐渣一样的颗粒状。

8.

等到这种牛奶渣出的差不多了,就可以关火了。

PS:一般加完柠檬汁,很快就会出这种牛奶渣,所以一定要找准时机。看见马上牛奶又要沸腾,立即关火,千万不要等到牛奶再次煮沸了,动作一定要连贯。关火后,可以继续搅拌一小会,出的牛奶渣像图上这样。

9.

将牛奶静置15分钟。

PS:让牛奶渣沉淀一下,微微放凉。

10.

将牛奶倒在过滤网或者纱网上,将乳清过滤掉。

PS:煮出乳渣后的水叫乳清,需要放在细细的纱网上过滤,才能剩下干的奶酪。

11.

用勺子不停的压实乳渣,帮助滤净乳清。

PS:也可以用手使劲挤压乳渣,让水分充分的滤干净。

12.

像这样将乳渣摊开,待乳渣完全变干变凉,就是正宗的乡村奶酪了。

PS:这样做好的奶酪是散开的颗粒状,除了添加到宝宝的辅食中,还有很多种吃法,麻麻们可以开动脑筋创新一下。

13.

我想让宝宝直接用手拿着吃当零食,所以将乳渣放进冰格中。

14.

将奶酪压得实实的,放到冰箱里,冷冻2个小时以上。

15.

这就是做好的奶酪啦!如果不冷冻直接一点点喂给宝宝吃也是可以的哟。

烹饪技巧

做奶酪可是比做牛奶糕容易一些,不过同样需要眼快手快!动作一定干净利索,这样才能把握住最佳时机哦!

母乳奶酪的做法

奶酪棒、牛奶的原材料之一,其营养价值可能大多数人只能说可能不清楚,牛奶中富含多种维生素,镁、锌、钾、铁、铜、卵磷脂和钙等营养物质,不仅可以促进经济增长,同时还能解毒、提高大脑工作效率等,是一种极好的健康饮品。简单的配料,简单的步骤,只要几个简单的步骤,就可以得到光滑和美味。

所有必要的材料和工具都准备好了,选择你喜欢的形状来做芝士条。用一个干净的碗和一些冷水,然后把切碎的明胶片放进去,沥掉多余的水。把糖和牛奶放在一个小平底锅里,搅拌在一起,然后是三片奶酪。用小火搅拌,直到混合物溶化。牛奶罐里的物质完全溶解了,把它从火上拿开,让它稍微冷却一下。将里面的液体温度降到50度左右,将浸泡过的明胶片倒入锅中,搅拌均匀。液体的残余温度可以完全溶解明胶片,也就是我们的奶酪液。

将奶酪液分为两部分,其中一部分涂上草莓粉。如果只是想做原来的奶酪或者不想用模具,就不需要做这一步了,模具的形状和液体的颜色都可以自己调整,可可粉、抹茶粉等,都会有很好的效果。将模具放入托盘中,按照你喜欢的顺序和方式倒入第一层奶酪液。压紧模具底部的硬托盘,使模具更容易充满液体。在第一层奶酪凝固后,把托盘放入冰箱里烤10分钟。将纸棒放入托盘中,填入第二层奶酪。冷藏约20分钟,然后脱模。

很多家长认为这种奶酪棒可以为不喜欢喝牛奶的宝宝补充营养,但实际上,再加工的奶酪通常含有的磷多于钙。摄入过多会导致血液中形成高磷,导致钙流失,而且由于添加了添加剂,很容易使儿童发胖,这里不建议经常给宝宝吃奶酪棒。在家给宝宝做奶酪棒,既健康又有营养。

自制宝宝奶酪的做法,自制宝宝奶酪怎么做好吃

宝宝吃的奶酪怎么做

芝士薯蓉(奶酪土豆泥)

原料:土豆半个,配方奶30-40ml(可换成母乳或白开水),奶酪一小块(15g左右)。

其他可以加入的原料:豌豆、胡萝卜、肉沫。

奶酪的做法:

1、土豆切大块,蒸熟,研磨碗磨成泥。加入少量配方奶或者母乳或者温水,让土豆泥更加幼滑一些。

2、趁热拌入刚才切小粒的奶酪,拌匀,完工。再尝一下,味道棒多啦。

3、可以根据自己的需求加入豌豆、胡萝卜、肉泥、火腿(火腿不适合小宝宝)等。大点的宝宝还可以放到烤箱里烤一下,会更香。

番茄鸡蛋白菜奶酪贝壳面

原料:鸡蛋半个,西红柿半个,大白菜一小片,贝壳面(其他面条也可以),奶酪一小块。

贝壳面提前用冷水浸泡,可以煮得更软。大白菜切碎,奶酪切小粒。

鸡蛋用少量油炒一下盛出。贝壳面另起一锅煮。番茄、大白菜下锅翻炒后,(可以加点水),加入鸡蛋、煮软的面条、切粒的奶酪,翻炒一下出锅。小宝宝可以直接用久宝妈妈推荐的神器---搅拌棒,搅拌成泥,就可以给宝宝吃了。

奶酪的保存方法

奶酪(也叫芝士)是西餐很常见的食材,美式、意式、西班牙餐厅的菜单吧,很多菜品里都会用到。中餐里用到奶酪相对比较少。

奶酪作为乳制品的一种,奶酪是钙的优质来源,是浓缩的精华,很适合用来做辅食,尤其是不爱喝奶的熊孩子,是非常好的补钙方式,钠的含量很低,适合宝宝来吃。而对于奶酪有的比较适合大点的宝宝吃,有的适合小点的宝宝吃,所以一定要根据宝宝的情况来选择奶酪。

奶酪切小条(小块),剩下的用锡纸或铝箔包好(不适合直接用保险袋或者保鲜盒),装入密封保鲜盒,这样保存硬质奶酪可以放一个月左右,软质奶酪可以存放一周左右。

自制宝宝奶酪怎么做

- 准备食材 -

牛奶 400g

柠檬汁 30g(或白醋 15g)

- 步骤 -

1.柠檬对半切开,挤出柠檬汁,30g左右就够了。 虽然可以用10g白醋来代替,但如果能买到柠檬最好,因为白醋做出来的奶酪口感味道还是差一些,个人不喜欢。

2.300g牛奶倒入奶锅中,小火加热到锅边有小气泡,看着像是要开始沸腾的状态即关火。 牛奶可以用全脂,也可以用低脂脱脂,但给小宝宝做的话,还是建议用全脂牛奶。另外如果有食品温度计(不是量体温那种)的话量得50摄氏度就关火。

3.放凉约30秒后重新加热,重复两次。 离火是为了避免牛奶糊锅,温度过高也会影响成品,所以这一步不能省略。

4.关火后,将柠檬汁分3次缓缓倒入奶锅中,不断搅拌。 在酸性的环境下,牛奶中的酪蛋白开始凝结成颗粒。酪蛋白是哺乳动物乳汁中特有的一类蛋白质,占牛奶蛋白质总量的80%以上,也是奶酪的主要组成部分。加入柠檬汁,就是为了让酪蛋白凝结,从而分离出来。

5.静置15分钟。

6.纱布铺在碗中,把凝结完成的牛奶倒入过滤。

7.包起纱布,用力挤干。 滤出的乳清可以用来做饮料、甜品,或者土司。用乳清做出来的土司可以和用面包改良剂做出来的媲美,非常柔软,回味还有淡淡的奶香,这个以后有机会分享做法给大家。

8.放入冰箱冷藏3小时左右,口感更佳。 这是小分量的,比较容易挤干,如果做的分量多,可以在纱布上面压上重物,继续放在冰箱里过滤,进一步把乳清滤干净。

9.揭开纱布,完成~ 吃起来有股浓郁的奶香,和一点点酸味。

10.做好的奶酪可以当零食直接吃,也可以代替沙拉酱拌沙拉,和水果一起做成奶昔、冰淇淋等等。注意这种新鲜的软奶酪的水分含量还是比较高的,所以保质期不长,冰箱冷藏2~3天内要吃完。

- 小贴士 -

这是简易版的做法,口感有一点点类似豆腐。如果会做酸奶的话,用酸奶来自制奶酪效果会更好,做出来的奶酪也会更顺滑可口。当然,如果你想要达到市售奶酪的质地和口感,还是直接买好了,毕竟自制奶酪条件有限,无法完全脱水,也没有增加口感的添加剂,但好处是做起来简单,非常健康,相信对于很难买到放心奶酪的朋友来说,是一个不错的选择。

食材

主料

新鲜牛奶

2000g

辅料

自制米酒

500g

步骤

1.买的新鲜牛奶,一次买了4斤,看着好多,做出奶酪就只有200多克

2.用自己做的米酒,我是上周做的,现在浓度蛮高的

3.过滤掉里面的米

4.取米酒液500克。因为今天的米酒浓度高,按4:1的比例就够了,如果浓度低则需要多用些

5.牛奶小火煮沸后加入米酒液

6.继续煮开

7.再煮几十秒的时间,奶就会在米酒的作用下迅速结块,此时关火

8.用一个大网晒放在容器上用以过滤奶清。过滤出来的奶清是可以直接喝的,而且味道也很好的,所以要用干净的容器接

9.网晒上铺一块稀一点布,沙布两层是最好,我没有,就用了做豆腐用的布,把奶清过滤掉。可以包严实压点重物,以尽快的挤出奶清

10.奶清挤干净后就得到奶酪了。直接吃就很香啊。做好我儿子就吃小半碗。用来做饮料,蛋糕,面包都很好哦

以上就是关于宝宝奶酪怎么做好吃还简单全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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