应该是没问题，只是营养不够的隐忧还是在，如果想要早上脑力清淅，反应快，只有水果的糖份可能不能维持体力脑力太久。不过如果前一天大鱼大肉吃的撑了，次日早上清淡饮食中和一下倒也无妨。平日还是以蛋白质充分，低油、含碳水化合物但不要太多糖份的早餐较为理想。
【有些水果不能空腹吃】
大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。
蕃茄
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口--幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
柿子
含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。
在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。
小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。
香蕉
含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
桔子
桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜。
甘蔗和鲜荔枝
空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
山楂
山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。
早上可以空腹吃火龙果吗
孕妇吃火龙果是有好处的。
第一，火龙果富含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇产生便秘。因为孕期体内激素水平的影响，孕妇很容易发生便秘，通过吃火龙果可以减少孕妇便秘的症状。
第二，火龙果富含有丰富的微量元素，铁、钙、镁、钾等，火龙果里面的铁可以预预防孕妇发生贫血。另外，火龙果里面的钙也可以缓解孕妇腿抽筋，对宝宝的骨骼，血液系统的发育都是有好处的。火龙果里面维生素也含有多种，特别是维生素C比较丰富，维生素C它有抗氧化的作用，也有促进孕妇对铁的吸收，有美化孕妇的美颜作用，吃火龙果有改善孕妇皮肤的状况，因此孕妇可以适当的吃火龙果。但是如果妊娠期糖尿病或者孕妇本身就容易发生腹泻的病人建议尽量少吃。
39周空腹吃香蕉火龙果吗
火龙果不仅富含丰富的维生素、花青素等营养素，还香甜可口，是人们所喜爱的水果。孕期吃火龙果可以防治便秘、改善肌肤。由于火龙果的生长发育基本无污染，对孕妇和胎儿无任何影响。所以，火龙果是孕妇最经常食用的水果之一。那么， 早上可以空腹吃火龙果吗 ？
早上可以空腹吃火龙果吗火龙果能不能早上空腹吃，要看孕妇本人的消化能力和季节，但无论孕妇消化能力是强还是弱，专家建议孕妇最好在餐后食用火龙果。冬天天气寒冷，就算是消化很好的人也不大合适空腹吃火龙果。火龙果性寒味甘，若孕妇的体质为虚冷者，不宜吃太多火龙果，建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。
火龙果是对孕妇和胎儿一种很好的水果，孕妇吃火龙果的好处多多。
1、解毒养胃：由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效。除此之外，火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用。所以孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。
2、预防便秘：火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。火龙果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助于胃肠蠕动、达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。孕妇到孕中后期很容易发生便秘，所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。
3、预防贫血。铁是人体血红蛋白的主要原料，而火龙果中铁的含量比一般的水果都要高，适量摄入可以预防贫血。
4、降血压：火龙果还有降血压的功效，对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。
5、抗衰老：火龙果中含有维生素C及花青素，具有防衰老、美容养颜的功效。所以孕妇吃火龙果，不仅吃出健康，还能吃出美丽。怀孕后，由于各种因素的干扰，部分孕妇皮肤会变差，吃些火龙果能改善皮肤状况。
孕妇吃火龙果的注意事项火龙果是热带水果，最好现买现吃，在5～9℃的低温中，摘下新鲜的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个月。在25～30℃的室温状态下，保质期可以超过2个星期。
火龙果性寒味甘，若孕妇的体质为虚冷者，不宜吃太多火龙果，医生建议一天一个的量就可以，如果在餐后饮用火龙果汁更为适合。
孕妇在挑选火龙果的时候，要注意以下三个原则：1、越重越好：火龙果越重，则汁越多、果肉也越丰满，所以购买火龙果时应用手掂掂单个火龙果的重量，越重的越好。2、越红越好：表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。3、越胖越好：不要挑选瘦长型的，越胖代表越成熟，清甜而不会有生涩的味道。火龙果是橄榄状果形，应该选择外皮颜色鲜红、果大肉实有芬芳香气的新鲜的火龙果。
另外，火龙果不仅仅可以直接吃，还可以榨果汁、拌沙拉，食用的方法很多，自然口感也不一样，孕妇可以根据自己喜欢的口味进行选择。
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夏季酷暑，空腹吃火龙果没有问题，但冬季天气寒冷，就算是消化很好的人吃也不大合适。因为火龙果性味甘，而且女性体质虚冷者，不宜吃太多火龙果，建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。而且不能一次吃太多。
香蕉是一种健康有营养的水果，作为一种粮食，空腹吃香蕉没有任何问题。吃香蕉时应细嚼慢咽，不可狼吞虎咽，一天吃两三个香蕉是不会有任何不良生理反应的。如果自身有某些基础疾病，或者吃后觉得不舒服的可以停止食用。很多关于空腹吃香蕉的谣言说的很可怕，实际上并没有科学依据，事实证明，空腹吃香蕉没有危害。 香蕉是一种淀粉质的营养丰富的有益水果，可以适当多吃。中医学角度来看，香蕉味甘性寒，促进肠胃蠕动，可清热润肠，所以脾虚泄泻者不宜多吃。体寒者如胃寒（口淡胃胀）、肾炎（也属虚寒）、虚寒（泄泻、易晕）、怀孕期脚肿者，不要生吃香蕉。如果想吃可以把香蕉蒸煮后食用。
无论是否空腹与否，吃香蕉不会引起腹泻和心脏病。香蕉是腹泻病人的良好营养品，同时还能预防某些心脏疾病，可以适当适量食用。要注意的是肾功能受损的病人不要多吃香蕉，因为可能导致上述病人排钾功能受损而发生高钾血症。
香蕉可以和火龙果一起吃，没有任何问题，不过要记得，都不要吃太多，适量就好，而且不要经常空腹，即使用水果补充也对身体不好。
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