香辣豆豉鲅鱼的做法步骤：
主要食材：鲅鱼，豆豉适量。
首先将鲅鱼清洗干净，去头尾，清除内脏，所以多清洗几遍有益无害。
然后在鲅鱼里面放入葱、姜、黄酒、少量的胡椒粉和花椒粉、少许盐拌匀腌制二十分钟，然后撒上薄薄的一层干面粉（煎鱼时防粘锅）。
腌制过程中就可以准备炖鱼的调料啦，花椒、八角、香叶、葱姜蒜和香辣豆豉。（其实调料随自己喜好放，不必拘泥某个菜谱）
做锅放油，油要略多一些，油温略高一点，然后放入鱼，不要乱翻，等鱼焦黄了在翻面，煎到鱼两面都焦黄了把鱼铲出。
锅内余油倒出，留一点点底油，调料倒进锅内小火炒香，把煎好的鱼轻轻放入锅里，然后放入香醋、黄酒、老抽、一点点糖、少许胡椒粉、盐、两汤匙香辣豆豉，喜欢吃辣的可以多放），加水略高于鱼面大火烧开，中火慢炖半小时，留一点汤汁关火，让鱼在汤汁里面浸泡一个小时（鱼肉太厚不容易入味。
鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物 蓝点马鲛质（主要是钙）等营养元素。
马鲛鱼的做法
我家的两个宝宝最喜欢吃的菜。
食材
主料
马鲛鱼
适量
豆豉
适量
辅料
油
少许
酱油
少许
白酒
少许
步骤
1.将马鲛鱼洗净备好。
2.豆豉洗好备用。
3.马鲛下锅煎至两面微黄。
4.再落豆豉炒香。
5.再放马鲛一起闷，加调料再闷两分钟后起锅。
小贴士
由于家里的姜用完了，唯有放少许白酒去腥味。
马鲛鱼是很多人喜爱选择，这样鱼吃的时候，对身体没有任何影响，不过在吃马鲛鱼的时候，要注意方法，很多人对它制作并不是很清楚，下面是我整理收集的马鲛鱼的做法大全，欢迎阅读参考！
马鲛鱼的做法 1茄汁马鲛鱼
材料
马鲛鱼半只
豆腐2块
西芹2根
大蒜2瓣
葵花子油
生抽少许
糖 适量
番茄沙司适量
鸡精少许
做法
1、西芹切片。
2、大蒜拍扁。
3、豆腐切方块，大油锅炸成金黄，盛起。
4、马鲛鱼粘竿淀粉，放大油锅炸至金黄，盛起。
5、余少许油，下大蒜和西芹翻炒。
6、加入鱼块和豆腐块，加生抽、沙司、糖还有清水。
7、大火烧开，改中火继续烧一会。
8、起锅前加少许鸡精。
薄荷豉油马鲛鱼
材料
马鲛鱼，盐，美极鲜，果酒，薄荷
做法
1.马鲛鱼洗净吸干水份，用盐抹一下，放入平底锅中两面煎至金黄
2.倒入美极鲜和果酒，差不多收汁时再洒上一把洗净的薄荷叶
香姜葱油马鲛鱼
材料
马鲛鱼肉6块(每段2.5cm左右)
鸡蛋汁 1粒
粟粉 1碗
青葱1把 5-6根(切段)
大洋葱1个(切块)
蒜蓉 1颗(大小10片)
老姜 6片(切丝)
盐 半茶匙
食油
酱清
蚝油
白糖半茶匙
做法
1、把马鲛鱼块分别蘸好蛋汁再沾粟粉。
2、烧热油，让粉末马鲛鱼逐一放入镬里煸炸至金黄色。起镬盛入盘中排好。
3、接着把蒜蓉姜丝盐投入热鱼油里爆香。
4、加入洋葱块和青葱段翻炒5分钟淋入酱清和蚝油适量。
5、最后洒半茶匙白糖炒伴均匀。
6、熄火后把香葱油料全倒在香酥马鲛鱼片上，即成。
马鲛鱼的做法 2马鲛鱼的营养价值：
1、平咳、补气
马胶鱼的肉质细腻、营养丰富、味道鲜美，它所含的蛋白质、维生素A、矿物质等多种营养元素，具有平咳、补气的作用，对体弱咳喘有一定的食用疗效。因此我建议大家可以经常食用马鲛鱼哦，香煎马鲛鱼就非常不错，不仅制作方法简单，而且食用效果也非常好。
2、神和防衰老
马鲛鱼的营养价值你还在知道哪些呢，常吃马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，对治疗贫血、营养不良、产后虚弱等症均有一定辅助疗效。妇女生完小孩之后，家人就会用马鲛鱼煲汤给她们喝，这样不仅能够补充营养，还有助于产妇身体恢复。
马鲛鱼的做法大全：
1、煎马鲛鱼
材料 ：马鲛鱼400克。
调料 ： 花生油、姜末、白酒、盐。
做法 ：
1、取冰鲜马鲛鱼中段，洗净抹干过后切成1-1.5厘米的厚块，淋少许白酒，腌上几分钟。清除余下的液，抹上细盐(比平时做菜略多，忌过咸)，撒上一些姜末，用密封器皿装好，放到冰箱冷藏室，腌24小时。
2、热锅落油75亳升，至中高温。鱼块清除姜末，一片片的放到锅内，猛火煎上1分钟过后转小火，煎到焦香泛黄，转面同样的煎制。
3、从锅缘淋入少量水，以免鱼肉因失水过多。表面煎干过后装盘。
特点 ：外焦里嫩，肉质非常的细密，鲜咸香滑。不添加任何多余的`调料，以素面朝天的姿态，凸显原汁原味。
2 、 菇马鲛鱼
食材准备
马鲛鱼取300克，白蘑菇片取50克。色拉油取四大匙。
(A)碎洋葱、白酒各少许，蒜泥取一中匙，黄油取60克
(B)精盐一小匙， 胡椒粉取半小匙，面粉和柠檬汁各两中匙。
做法 ：
1、将马鲛鱼洗净抹干水，加入调料(B)拌匀。
2、在煎盘内加色拉油两大匙，用高火5分钟，在放上鱼，两边煎透，再高火3分钟，中途翻转一次。
3、盘内加色拉油两大匙，高火2分钟，放入蘑菇片和调料(A)拌匀，高火1分钟，取出淋在马鲛鱼上。
功效 ：精品主食、补气食谱哮喘食谱、咳喘食谱贫血食谱。
3、马鲛鱼饺
主料 ：鲅鱼300克，肥膘肉150克,荸荠100克，小麦面粉250克。
辅料 ：韭黄20克。
调料 ：姜3克，盐5克，味精1克,胡椒粉2克，淀粉(豌豆)10克，香油10克，鸡蛋75克。
马鲛鱼饺的特色：
鲜嫩甘美的马鲛鱼肉和清香韭黄，迸发出绝妙深奥的鲜活味感！
4、鲛鱼焖豆干
主料 ： 普宁豆干5块、马鲛鱼250g。
配料 ：油适量、盐适量、鱼露适量、鸡粉适量、葱适量。
做法 ：
1、将豆干一分为四，马鲛鱼洗净切块，葱洗净切段。
2、置锅火上，加入油烧热，放入马鲛鱼。
3、煎至鱼肉变色，稍微焦黄，放入豆豉爆香。
4、加入鱼露，盐，鸡粉调味。
5、沿着锅边淋入适量的水。
6、大火烧开，放入豆干。
7、烧多10分钟，放入葱段即可出锅。
注意事项 ：
1、大火烧热油后放入油煎才不会沾锅。
2、马鲛鱼可请鱼贩处理后拿回家冲洗一下即可。
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