笋干毛豆走天下的做法步骤:
主料
毛豆200克、 笋干(扁尖笋)5根
盐适量、 糖适量、油30ml、 麻油10ml、生抽5ml、 鸡精适量
毛豆炒笋干的做法步骤
1. 笋干用清水泡软后洗净切成丁。毛豆洗净沥干水。
2. 锅里放油待油温升至8成倒入毛豆翻炒两分钟左右后放入笋丁一起翻炒。
3. 往锅里注入适量清水,盖盖调中火焖煮7、8分钟。
4. 开盖加入盐、糖、适量鸡精和生抽翻炒。最后淋入麻油即可出锅。
笋干毛豆炒丝瓜最正宗的做法
1、毛豆200克,笋干100克,五花肉200克,大蒜瓣三个,生姜三片,桂皮3克,干辣椒半个,料酒适量,生抽适量,老抽适量,冰糖五颗。
2、笋干用温水泡开。
3、五花肉切块用料酒和三片老姜腌制半小时。
4、将泡好的笋干切段,生姜切条,大蒜切末,干辣椒切段备用。
5、将腌制好的五花肉温水洗净冷水下锅煮至水沸腾,五花肉抄出血末。
6、锅中倒入少许油下大蒜末,生姜,干辣椒爆香,倒入五花肉。
7、炒至五花肉煎黄放入冰糖,小火翻炒至冰糖融化。
8、倒入毛豆,继续大火翻炒,炒到黄豆微微变色倒入料酒,生抽,老抽翻炒一会儿
9、炒到五花肉全部上色倒入切好的笋干,大火翻炒。
10、翻炒一会儿倒入适量温水将所有食材全部淹没,放入桂皮小火慢炖,炖到快要收汁时撒入少许鸡精大火翻炒收汁即可。
丝瓜笋干毛豆的做法,丝瓜笋干毛豆怎么做好吃
前言
笋干毛豆丝瓜都是我爱吃的菜,而且毛豆和丝瓜都是夏天非常容易购买到的蔬菜,所以我把这三样炒在一起既好吃又有营养,而且这个菜是个快炒菜,非常适宜这大热天的制作,可以不用长时间站在煤气灶旁边受热了,幸福呀。
材料
主料:丝瓜1根;
辅料:笋干适量、毛豆适量、盐适量
笋干毛豆炒丝瓜
1
毛豆洗净剥去外皮,笋干泡软切成丁。
2
丝瓜洗干净
3
去皮以后切成滚刀块
4
炒锅烧热加入玉米油然后加入笋干和毛豆煸炒,直到毛豆煸炒熟了
5
加入丝瓜块继续煸炒,加入适量盐翻炒,丝瓜变色即可,不要煸炒过久,不然会出汤。
6
盛出来开吃吧
小贴士
非常清淡可口的菜,你也试试看吧。
毛豆的做法步骤图,笋干炒毛豆怎么做好吃
丝瓜笋干毛豆的做法
1.丝瓜去皮,滚刀切块;
2.毛豆去壳,洗净,入沸水汤锅烫一下后捞起;
3.将泡发笋干切丁、大蒜瓣切丁;
4.热锅下油,油热后放入大蒜丁煸出香味,再加入丝瓜、泡发笋干、毛豆翻炒一下;
5.加入盐、白糖翻炒一下;
6.丝瓜断生时勾芡收汁;
7.关火,加入适量鸡精拌匀即可出锅。
主料
毛豆
150g
笋干
100g
瘦肉
150g
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生粉
适量
步骤
1.瘦肉切丁后加料酒生粉抓匀腌制一会
2.毛豆去壳剥肉备用
3.笋干浸泡半日后撕开切碎
4.热油锅中放入毛豆肉丁翻炒片刻
5.加入笋干翻炒均匀加一点清水煮熟加盐调味即可
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