我觉得你可以跳抖音上面流行的。
比如，
1、dura嘟啦舞
继《Despacito》火遍全球后又有一首西班牙神曲《Dura》横空出世~轻快洗脑的音乐，让人不由自主地跟着“嘟啦嘟啦”的歌词舞力全开，跃动全身每个细胞~
2、海草舞
抖音最火洗脑神曲，“像一颗海草海草，随风飘摇”魔性的旋律，轻松欢快的歌词，再配上简单易学的舞步，一经上线便风靡网络。各种大人小孩版、明星网红版、甚至还有各种动物版，看得人眼花缭乱。
3、98K
当你听到Panama的时候我们会自然想到C哩C哩舞，当你听到《Hand clap》就会自然联想到98K!
4、卡路里
这是女团火箭少女101的新曲《卡路里》，电影《西虹市首富》的宣传曲，随着电影上映后，这首歌凭借洗脑的旋律和魔性的歌词成为了2018新神曲，并引起了各界热议，刮起了人们“减脂舞”的热潮。
5、散步舞
散步舞，就是随着音乐就好像在散步一般悠闲地跳舞。这个舞的bgm是美国有名的说唱歌手——Drake(人称公鸭)的新歌《In my feelings》,这首歌一发布，就有外国网友发起了挑战，诞生了“Shiggy舞”，就是一连串的抖腿、比心，想象自已在开车还要边摇手指边全身波浪抖。
6、Swish Swishi甩手舞
《Swish Swish》是美国流行女歌手凯蒂·佩里联合说唱女歌手尼琪·米纳演唱的歌曲， 它于2017年5月19日通过国会唱片发行，是凯蒂·佩里第四张专辑《Witness》的第二首单曲。
7、Toca Toca劳尬劳尬舞
《Toca Toca》是罗马尼亚舞曲组合Fly Project演唱的一首歌曲，由Tudor Ionescu、Dan Denes、Tudor Parghel、Tudor Silviu和Adrian Viorel Filipidescu谱写，于2013年9月18日发行。
8、隔壁泰山
《隔壁泰山》是2018年7月2日推出同名专辑里面的歌曲，这首歌曲一上线，在抖音上掀起了一阵“泰山抖”的热潮，很多人都在用《隔壁泰山》这首歌作为跳舞的音乐。
9、甜点舞《dessert》
《DESSERT》全网超红洗脑甜点舞来袭，节奏感爆棚，舞蹈动作帅气利落质感满分，一听到就想一起动起来～
10、Bikini Body
"That that that bikini body, show it off girls show it off"。洗澡的时候听到这首歌已经忘记自己在洗澡了，小型个人蹦迪现场哈哈。最新一期土创里的徐梦洁这一段很炸眼了!pick pick!律动感超强～ 喜欢的小姐姐们快去抖音学～
11、锤子舞
锤子舞真的超级火，不夸张的说，现在韩国全民都在跳锤子舞，比起其他魔性舞蹈，锤子舞动作简单易学，而且很有带动性，目测也是相当运动减肥了。
12、Swag抖腿舞
从小就听妈妈说：抖腿不好，坏毛病!看完这支舞我想说：抖腿明明也挺好!!
1、《Move Something (Explicit) 》。
这个舞蹈的起源是因为目前非常火的一个综艺节目《热血街舞团》中，鹿晗跳的舞蹈。所以后来就传到了抖音上面来。这个舞蹈也是被传跳度非常的高，而且还是一个很帅气的舞蹈。至于这个舞蹈的背景音乐。名字叫《Move Something (Explicit) 》。
2、捣蒜舞
大家对这个舞蹈是不是非常熟悉呢?没错，这个舞蹈是根据当时《偶像练习生》蔡徐坤他们小组对局的时候，蔡徐坤所改编的神曲《PPAP》。不过这首歌真的是非常有魔力啊，而且他带来的这个舞蹈也是非常魔性。在抖音上一下子就火了。当然了这个《捣蒜舞》的背景音乐也就是蔡徐坤改编的《PPAP》了。
3、拍灰舞
抖音上的拍灰舞，动作非常的简单，就那么几下，但是就是那样的几下，很多人模仿，而且非常多。就是因为简单，而且魔性。
4、东西初恋舞
被誉为初恋舞的歌曲《东西》，最近真的是火爆抖音!整首歌都充斥着“甜蜜”的味道。甜过初恋，心生欢喜，俏皮可爱的动作，温暖治愈的曲风，无论男女都难挡住的一记温柔杀。
5、只对你有感觉情侣舞
飞：微笑再美再甜不是你的都不特别
H：眼泪再苦再咸有你安慰又是晴天
飞：靠的再近再贴少了拥抱就算太远
合：全世界只对你有感觉
看了这支舞，
有种想恋爱的感觉~
6、离人愁
中国舞版《离人愁》，一柄剑，天地豪情，一壶酒，醉满愁肠，人可以醉，此愁却难消，带你喝酒听故事走江湖!
7、大笑江湖
小沈阳的歌就是这么有喜感：我手拿流星弯月刀，喊着响亮的口号，前方何人报上名，有能耐你别跑。
8、遗失的心跳
《遗失的心跳》入门班舞蹈，舞蹈很有爆发力也很好看，后面还有分解教学，动作都非常的简单，喜欢这支舞蹈的你千万不要错过!
9、快乐崇拜
想当年潘玮柏、张韶涵深情合唱，充满整个少年时代的甜甜的味道，再听到这首歌，真的是美滋滋了。
10、38度6、
拥抱这片绿洲 那热烈的温柔
我放弃整个森林留下眷恋和哀愁
像初见你眼眸 时间停止倒流
我燃烧了宇宙 温度像充满了电流 在38度6
11、Pick Me
《Pick Me》是韩国M-net电视台于2016年1月播出的选秀节目《PRODUCE 101》的主题曲,由制作人Midas-T谱曲并作词。
遗失的心跳歌词
《遗失的心跳》是萧亚轩演唱的歌曲。
由萧亚轩作词，Per Eklund、Svante Halldin、Emilh Tigerlantz、Viktoria 作曲，收录在萧亚轩2012专辑《我爱我》中，歌曲MV由比尔贾执导。
基本介绍中文名称 ：遗失的心跳 所属专辑 ：我爱我 歌曲时长 ：04:36 发行时间 ：2012-01-20 歌曲原唱 ：萧亚轩 填词 ：萧亚轩 谱曲 ：Per Eklund，Svante Halldin，Emilh Tigerlantz，Viktoria Sandstr?m 音乐风格 ：流行 MV导演 ：比尔贾 歌曲语言 ：国语 创作背景,歌曲歌词,歌曲MV, 创作背景 《我爱我》心跳100影音庆功版加赠 ELVA全新创作 亲自填词 Bonus Track《遗失的心跳》，撞击心跳爵士嘻哈 年度朝圣必搜歌曲，重金邀请LA 顶尖舞蹈老师Keone Madrid 亲临指导，完美创新潮流新舞蹈，融入歌词意境加爵士嘻哈肢体 登峰结合。 歌曲歌词 回忆上了发条 总准时报到 我让日夜颠倒 因为黑夜太难熬 总以为哭过就好 梦和现实对调 穿越了城市的喧闹 心跳却感应不到 夜太深 心跳呢 已经 遗失了 不见了 爱上你 心跳呢 慢慢 停止了 不爱了 你紧紧拥抱我入睡 曾经是永恒的画面 心痛著 你的爱 残酷的纪念 散落一地拥抱 像是在宣告 不等答案揭晓 我选择潇洒走掉 把家重新打扫 用香水味盖掉 但寂寞像是一场海啸 心跳被吞噬掉 夜太深 心跳呢 已经 遗失了 不见了 爱上你 心跳呢 慢慢 停止了 不爱了 你紧紧拥抱我入睡 曾经是永恒的画面 心痛著 你的爱 残酷的纪念 你的爱已停止心跳 急救也无效 越爱越想逃跑 自由是你唯一想要 Say goodbye 夜太深 心跳呢 已经 遗失了 不见了 爱上你 心跳呢 慢慢 换谁了 心碎了 就算快乐再也找不到 就算永远变成了玩笑 我努力 找到我 遗失的心跳 歌曲MV 萧亚轩MV《遗失的心跳》首播，这部由导演比尔贾所操刀的MV采用了电影与音乐舞蹈相互交错的蒙太奇手法。Elva一身黑色礼服造型，游走于城市街头之间，寻找著已经“遗失的心跳”。 《遗失的心跳》MV由怪杰导演比尔贾执导，在台北金华地段松智路进行封街拍摄，透过台北电影委员会以及台北市 *** 的鼎力相助，创下首次市 *** 释出租借路段最长的一次，封街场面为之浩大！现场出动2台水车、近70位工作人员，当天气温才8度，ELVA穿着自己设计的透视豹纹连身短裙从凌晨12点一直跳到清晨6点，一喊卡时，只见大伙纷纷递上外套、暖暖包，团团围住ELVA以“人肉围墙”帮她挡风取暖，画面逗趣。全程封街拍摄外，比尔贾更发挥擅长处理的后期动画制作，ELVA在城市间游走寻找“遗失的心跳”。
遗失的心跳写的是什么意思
《遗失的心跳》歌词如下：
回忆上了发条总准时报到
我让日夜颠倒因为黑夜太难熬
总以为哭过就好梦和现实对调
穿越了城市的喧闹心跳却感应不到
夜太深心跳呢
已经遗失了不见了
爱上你心跳呢
慢慢停止了不爱了你紧紧拥抱我入睡
曾经是永恒的画面
心痛着你的爱残酷的纪念
散落一地拥抱像是在宣告
不等答案揭晓我选择潇洒走掉
把家重新打扫用香水味盖掉
但寂寞像是一场海啸心跳被吞噬掉
夜太深心跳呢
已经遗失了不见了
爱上你心跳呢
慢慢停止了不爱了
你紧紧拥抱我入睡
曾经是永恒的画面
心痛着你的爱残酷的纪念
你的爱已停止心跳
急救也无效越爱越想逃跑
自由是你唯一想要Saygoodbye
夜太深跳呢
已经遗失了不见了
爱上你心跳呢
慢慢换谁了心碎了
就算快乐再也找不到
就算永远变成了玩笑
我努力找到我遗失的心跳
《遗失的心跳》歌曲简介
《遗失的心跳》是萧亚轩演唱的歌曲，由萧亚轩作词，Per Eklund、Svante Halldin、Emilh Tigerlantz、Viktoria 作曲，收录在萧亚轩2011年11月23日，专辑《我爱我》中，歌曲MV由比尔贾执导。
《我爱我》心跳100影音庆功版加赠 ELVA全新创作，亲自填词BonusTrack《遗失的心跳》，撞击心跳爵士嘻年度朝圣必搜歌曲，重金邀请LA顶尖舞蹈老师KeoneMadrid亲临指导，完美创新潮流新舞蹈，融入歌词意境加爵士嘻哈肢体登峰结合。
你是我的心跳是我的一切 可却离我而去
没有了你没有了心跳 世界开始坍塌毁灭
我想你 你在哪
不见了 遗失了
遗失的心跳 残酷的纪念
大概就是这么个故事
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