原料
黄花鱼1条,大葱1根、生姜4片、大蒜3瓣、陈醋5ml、料酒5ml、植物油适量。
清炖黄花鱼汤的做法
1.黄花鱼去鳞、鳃,挖出内脏洗净,鱼鳔洗净放入鱼腹,然后把鱼放在菜墩上用刀轻轻拍打,使鱼身松软。
2.锅内放底油烧热,放入大葱、姜、蒜烹味,加入少许汤后,把鱼平放锅中,加入味精、精盐、陈醋、料酒等调料,再加适量汤,旺火烧开,然后小火炖20分钟即可。
清炖黄花鱼汤的功效:开胃益气,补肾利尿,解毒止血。适用于肾气亏虚,气不摄血而致血精或射精疼痛等。
老黄瓜和鱼一起炖汤有毒么?
黄瓜鱼豆腐汤的做法
黄瓜鱼一只洗净,切块。
豆腐切小块
生姜切片,热锅,下少许油,放入生姜。
倒入沥干水的黄瓜鱼,不要翻动,煎一会,加几滴白醋,米酒。加适量开水,加豆腐。
盖盖煮五分钟,加盐,一点味精,要是有葱加一点更好。出锅。
没有毒的,反而是很好吃很有营养。
食材:黄瓜一根,鱼一条,料酒一勺,葱一根,盐3勺,蒜蓉一勺
做法:
1.黄瓜鱼去鳞去内脏洗净;
2.然后在2面划花刀(方便入味),加入盐、料酒腌制15分钟左右;
3.将姜片和蒜剁成蓉待用;
4.调料按照自己口味调配好,然后加入姜末和蒜蓉待用;
5.腌制好的黄瓜鱼薄薄第裹上地瓜粉,放入烧热的油锅中炸透炸酥脆(锅要热油温高些放入能避免粘锅,可以采用复炸方式使其外酥内嫩);
6.盛出,沥干油温摆盘;
7.另起锅小火将调料汁倒入;
8.加热后直接浇在鱼上,撒上香葱末即可。
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