酒酿蛋花的做法有哪些?

   2022-09-22 07:09:56 网络720
核心提示:前言啦啦啦,自己做的酒酿成功了,早上迫不及待的就做了酒酿蛋花哦,在等待水开的时候一碗酒酿就被我吃掉半碗了,呵呵,所以成品里看着酒酿好像有点少了,不过味道很好哦,三碗都被我消灭掉了,嘿嘿,另外谢谢小燕子提醒我放芡汁,煮出的好有质感材料主料:酒

酒酿蛋花的做法有哪些?

前言

啦啦啦,自己做的酒酿成功了,早上迫不及待的就做了酒酿蛋花哦,在等待水开的时候一碗酒酿就被我吃掉半碗了,呵呵,所以成品里看着酒酿好像有点少了,不过味道很好哦,三碗都被我消灭掉了,嘿嘿,另外谢谢小燕子提醒我放芡汁,煮出的好有质感

材料

主料:酒酿1小碗、鸡蛋1个;

辅料:冰糖适量、枸杞适量、生粉适量

酒酿蛋花

1

准备好原料(本来一碗的,被我吃了半碗,嘻嘻)

2

锅里烧适量开水

3

倒入冰糖和枸杞先煮两分钟,煮至冰糖融化

4

倒入酒酿,煮个开

5

调入适量芡水

6

再煮个开,倒入蛋液

7

再开锅就关火

8

美味呀

小贴士

下蛋液以后煮个开就关火,这时候最好吃

酒酿蛋的制作方法

用料

主料

鸡蛋2个

醪糟100毫升

辅料

枣(干,大)

3颗

枸杞

5克

调料

红糖

5克

适量

酒酿鸡蛋花的做法

1.锅内加入适量清水,放入红枣和枸杞,大火烧开

2.转小火继续煮5分钟左右,鸡蛋搅拌成蛋液后沿锅边慢慢倒入锅内,用勺子搅拌成蛋花

3.待蛋液凝固后,加入酒酿和红糖,稍微搅拌即可出锅

甜酒蛋花的做法

酒酿蛋的制作方法如下:

1、锅中下乱樱一点水,先将枸杞放入煮至水变色,打入鸡蛋,用勺搅拌至鸡蛋熟了。

2、鸡蛋花要搅匀,不要搅成鸡蛋糊。

3、将煮好的鸡蛋花倒入盛有三大勺酒酿的碗中,搅拌即可食用。

4、这样就完成啦。

酒酿蛋的营养价值

1、营养成分

酒酿蛋中含有酒精、糖分、蛋白质、有机酸、卵磷脂、卵黄素、DHA、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素D、钙元素、磷元素、铁元素、锌元素、硒元素、硫元素等营养成分。

2、美容养颜

酒酿蛋中含有丰富的维生素B1、维生素B2等维生素B族成分,能够促改孙进皮肤细胞再生、防止皮肤粗糙、增进皮肤健康,经常食用有美容养颜的功效。

另一种方法:

材料:糯米250g、酒曲适量、鸡蛋2个

步骤:

1、糯米用清水浸泡过夜,糯米蒸熟,把糯米放入一个无油的带盖容器,待糯米冷却到35C-40C,加入用清水调开的酒曲,拌匀。把糯米压到碗边,中间留一个圆孔,方便出酒。

2、盖上盖,放在温暖的地方(比如暖气附近),大概24小时就好了。不要放置时间过长,容易发酵过度而变酸。好的醪糟甜似蜜而带酒香。

3、做好的醪糟放在冰箱4C保存,可以保存3—5天,煮沸,下鸡蛋,煮到溏心盛出,经典的醪糟鸡蛋。

酒酿蛋的做法

甜酒蛋花的做法

1.准备好煮甜米酒蛋花汤所需要的食材。需要甜米酒400克,鸡蛋2个,白糖适量。

2.把鸡蛋打入碗里,然后不停的搅拌,搅拌均匀之后放着备用。

3.往锅里放入适量的水,把水烧开。

4.撕开甜米酒的封膜,往烧开的清水里倒入甜米酒,搅拌一下,让甜米酒均匀散开。然后倒入白糖,再搅拌搅拌,中火煮10分钟。

5.开大火,往煮好的甜米酒里面倒入搅拌均匀的鸡蛋,用勺子不停的搅拌1分钟即可关火。

倒入鸡蛋花之后不要煮太久了,煮太久鸡蛋花会变老,嫩嫩的鸡蛋花才好吃。

6.煮好的甜米酒蛋花汤特别的烫人,心急吃不了热汤哦!所以要耐心的等待,等甜汤不烫人了就可以美美的享用了!

酒酿蛋的制作方法如下:

1、锅中下一点水,先将枸杞放入煮至水变色,打入鸡蛋,用勺搅拌至鸡蛋熟了。

2、鸡蛋花要搅匀,不要搅成鸡蛋糊。

3、将煮好的鸡蛋花倒入盛有三大勺酒酿的碗中,搅拌即可食用。

4、这样就完成啦。

酒酿蛋的营养价值

1、营养成分

酒酿蛋中含有酒精、糖分、蛋白质、有机酸、卵磷脂、卵黄素、DHA、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素D、钙元素、磷元素、铁元素、锌元素、硒元素、硫元素等营养成分。

2、活血

酒酿蛋中含有少量的酒精,有活血的作用,能够促进血液循环,还能够增进食欲,帮助消化。

3、补充营养

酒酿蛋中含有丰富的蛋白质成分,蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人体的发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质,食用酒酿蛋有补充营养的功效。

4、促进大脑发育

酒酿蛋中含有卵磷脂和DHA成分,对人的脑及神经组织的发育有重大作用。

5、美容养颜

酒酿蛋中含有丰富的维生素B1、维生素B2等维生素B族成分,能够促进皮肤细胞再生、防止皮肤粗糙、增进皮肤健康,经常食用有美容养颜的功效。

6、预防夜盲症

酒酿蛋中含有维生素A,维生素A能够促进人体维持正常的视觉功能,预防夜盲症和视力减退。

以上就是关于酒酿蛋花的做法有哪些?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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