【 1 】排骨焖饭的做法
食材用料
大米 250克、排骨 580克、干香菇 5朵、胡萝卜 一小根、姜 2片、葱 适量、大蒜 2瓣、
冰糖 6-8粒、老抽 1汤匙、料酒 1汤匙、生抽 1汤匙、盐 适量、食用油 适量、热水 适量。
做法步骤
大米淘洗两遍加入比平时煮饭稍微少一些的清水,浸泡半个小时;
将排骨冷水下锅煮开撇去表面浮沫;
捞出排骨沥干水分;
将泡发的香菇和胡萝卜切成小丁;
切葱花、姜丝和蒜末备用;
锅中倒适量食用油烧至五成热,放入冰糖小火翻炒至冰糖融化;
再放入排骨炒至上色;
放入葱花、蒜末和姜丝翻炒均匀;
调入生抽、料酒和老抽翻炒均匀;
倒入热水和排骨持平,改中小火炖煮约半个小时,待锅内剩少许汤汁时
加入香菇和胡萝卜翻炒均匀;
按个人口味调入盐炒匀;
将炖好的排骨倒入大米中,按煮饭键开始煮饭;
煮好后切断电源将排骨宏袜伏饭翻拌均匀,再盖上锅盖焖十分钟即可。
小贴士
炒冰糖时一定要用小火不停的翻炒融化,不要炒糊了;
盐的分量要掌握好,不要过咸;
食材分量大约够3-4个人食用。
【 2 】排骨焖饭的做法食材用料
排骨 300克、土豆 50克、胡萝卜 1个、大米 300克、葱 20克、西王玉米胚芽油 适量、
酱油 适量、老抽 适量、盐 适量、料酒 适量、五香粉 适量。
做法步骤
准备好食材:排骨,大米,土豆,胡萝卜,葱,西王玉米胚芽油;
排骨洗净切成小段;
米淘洗干净,浸泡5分钟,胡萝卜土豆去皮切粒,葱切段;
锅中烧开水,倒入排骨先焯一遍水;
用清水冲去浮沫,沥干水备用;
油锅烧热,倒入适量的西王玉米胚芽油;
爆香姜丝,下入焯好的排骨翻炒片刻;
加一点点味极鲜酱油,适量的老抽上色,翻拌均匀;
倒入葱段,胡萝卜和土豆翻炒蔽携,再放适量的酱油、料酒、盐、五香粉迅速炒匀;
倒入洗好的米翻炒均匀;
加1小碗清水烧开;
将锅中所有材料好纳全部放进电饭锅内;
盖上盖子按煮饭键,把饭煮熟后再焖十几分钟。
小贴士
盐的份量比平常偏重些,煮出来的饭不至于太淡口;
水要放比平时煮饭少一点,由于炒排骨放的酱汁和出水比较多,所以不用放那么多。
怎么做排骨焖米饭?
排骨焖饭
食材:排骨200克、稻米300克、酱油1勺、生抽酱油3勺、米酒2勺、白砂糖1勺、香油1勺、味精小勺、五香粉小勺、葱蒜、青豌豆、苞米、红萝卜。
做法:
1、稻米清洗在水中泡二十分钟。
2、排骨清洗在开水里煮至表层皮肤变白捞起来,自来水清洗整洁,凉干水预留。
3、将料汁原材料混和匀称。
4、炒菜锅加点油,低火将葱蒜进行爆香捞起来留底油,放进排骨炒至双面金黄色,再倒入料汁煸炒匀称。倒入一海碗沸水,未过排骨烧开改中文火煮15分钟。
5、泡米的水扔掉,将米倒入电饭煲,排骨带汤一块儿倒入白米饭上,料汁未过稻米一小手指就可以。假如排骨汤不足能够 加亏逗乎沸水,防止白米饭煮的偏硬。汤也不可以过多,煮出去的白米饭过软。
6、盖上盖煮,煮开后焖十分钟再打开表盖。
7、青豌豆玉米胡萝卜绰水捞起来凉干,炒菜锅加温倒少量油,添加青豌豆玉米胡萝卜煸炒一分钟,倒入少量指前盐煸炒匀称,拌在饭里。喜爱吃软蔬菜销悉水果的盆友能够 无需炒,立即和排骨一块儿扔电饭煲里煮。
米饭是我们日常生活里几乎天天都会吃的食物。很多时候,咱们都是单纯的将大米煮熟,然后就可以吃了。里面偶尔也会加入少量的玉米碎、红薯、豆类这些食材,提提米饭的香味极其口感。那么怎么用排骨来焖米饭呢?其实这道美食的做法很简单,这道菜把下饭菜和米饭饭融为了一体,做出来的米饭吃起来掘银中会更香更可口;做出来的米饭又香又营养,非常好吃。
【排骨焖米饭】
主要食材:大米一碗,排骨1根,香菇几个,胡萝卜一根,少量的料酒,适量的冰糖,适量的生抽,少量的老抽,少量的耗油。
制作过程:
(1).首先,我们把大米洗一下,大米冲洗干净后放入冷水中浸泡30分钟。(2).接着,我们先把排骨清洗一下,然后把排骨放到冷水锅里,加上少量的料酒,开大火煮开后,把浮沫撇掉,把排骨块捞出来备用。焯水可以去除排骨的腥味,(3).然后,我们把香菇洗净,把香菇的结巴判山削掉,切成丁备用。把胡萝卜皮刮掉首尾削掉,去皮去蒂,切成丁备用。(4).紧接着,我们开始起锅,锅内放入两勺食用油,摊开烧热,然后放入一小碟冰糖并开小火进行翻炒。炒至冰糖变色后放入排骨,翻炒至排骨上色后,倒入一勺料酒,一勺生抽,继续翻炒至排骨焦黄,接着倒入一勺老抽,翻炒至排骨上色。接着倒入一杯热水,把排骨煮至沸腾,然后盖上锅盖开小火给它焖煮20分钟。
(5).时间到后把锅盖拿开,翻炒一下排骨,然后倒入胡萝卜丁,香菇丁,把它们翻炒均匀。接着加入一勺耗油,一小勺盐,继续翻炒均匀。接着倒入泡好的大米,把大米和食材翻炒均匀。然后倒入一杯热水,热水的量盖过大米即可,这时我们开大火把食材煮至沸腾,轻轻推匀,然后盖上锅盖转小火给它焖煮20分钟。当锅里的水干了,这款香喷喷的排骨焖饭就做好啦。
这款【排骨焖米饭】就做好了,又香又好吃,一道搏销美食里面有了米饭也有了菜,一举两得。排骨营养价值高,加入了排骨的焖饭吃起来更香更有滋味。带着这道美食去公司上班、加班,就不用担心错过饭点吃饭了。做好这道美食,带去公司,让同事看到了肯定会羡慕得很,感兴趣的朋友也来试试吧。
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