泥鳅汤的做萝卜止咳法

   2022-11-05 22:29:20 网络520
核心提示:1、准备材料:酸萝卜,排骨,姜,花椒,料酒,葱 2、制作嫌首步骤:准备好排骨洗净。锅加水,放入排骨。焯水此橡煮一下。捞出排骨。准备好酸萝卜。锅加水,放入酸萝卜。加入排骨。煲煮40分钟森者旁,加盐和葱调味。盛碗即可。酸菜鱼鳅做法泥鳅是一种药

泥鳅汤的做萝卜止咳法

1、准备材料:酸萝卜,排骨,姜,花椒,料酒,葱

2、制作嫌首步骤:准备好排骨洗净。锅加水,放入排骨。焯水此橡煮一下。捞出排骨。准备好酸萝卜。锅加水,放入酸萝卜。加入排骨。煲煮40分钟森者旁,加盐和葱调味。盛碗即可。

酸菜鱼鳅做法

泥鳅是一种药食同源的淡水鱼,其中,泥鳅汤是最养生的吃法,能发挥泥鳅的营养和药性。泥鳅汤怎么做呢?一起来看看这些小知识吧!

泥鳅汤的做法

一、清炖泥鳅汤

材料:泥鳅1000克,生姜4片,葱适量,料酒2大勺,盐少许,鸡精少许,胡椒粉。

做法:

1、泥鳅去头,内脏处理后洗净待用

2、加入适量的水,放入生姜2片,料酒1勺,烧开后放入泥鳅,关火焖2分钟

3、清水洗净表面的面膜,锅中油烧热后放入煸香的姜片和葱结

4、加入泥鳅煎10来秒,然后转入砂锅中,加入料酒烧开

5、然后转为小火炖煮至鱼肉酥烂,汤汁浓稠后加入适量盐条诶,放入少许胡椒粉即可。

二、泥鳅淮山汤

材料:淮山500克,泥鳅300克。

做法:

1、清理泥鳅:干锅烧热改小火,倒入泥鳅,迅速盖上盖子防止泥棚春鳅弹跳出来。等泥鳅都不动了,铲起再用水冲净鱼身上的白潺

2、淮山去皮切块,泥鳅洗干净

3、汤锅放适量清水,加入淮山,姜片煲开

4、处理干净的泥鳅,放点点油稍煎至微黄色

5、煎过的泥鳅加入汤锅和淮山一起开大火煲

6、大火煲开10分钟改小火煲一个半小时,放盐调味。

三、豆腐泥鳅汤

材料:泥鳅适量,豆腐2小块,小葱,姜香菜,黑木耳适量,花生油,高汤2杯,料酒2大勺,白醋适量,盐,糖少许,鸡精适量。

做法:

1、锅中勺半锅水,将洗净的泥鳅亮备如果,烫煮表面出香白膜

2、然后翻动一下,捞出泥鳅冲洗干净待用,木耳温水泡发洗净

3、豆腐切块,葱切段,姜切片,香菜切段待用,锅中少许油烧热

4、放入葱姜爆香,加入适量的高汤,烧开后加入泥鳅和豆腐,加入料酒,白醋,盐和糖

5、煮开5分钟左右,放入木耳,中火煮10分钟,加入鸡精,香菜段拌匀即可出锅。

四、泥鳅韭菜汤

材料:泥鳅500克韭菜300克精盐,料酒少许。

做法:

1、韭菜洗净,切段,待用

2、将泥鳅去掉内脏,洗净

3、将泥鳅放热锅里煎3分钟,下点盐在泥鳅上面

4、煎至两面金黄,盛起待用

5、汤锅里放适量的水,5块姜片,大伙煮开

6、下泥鳅,少许酒,转中火煮15分钟

7、汤转变成奶白色时,下适量的盐调好味

8、下韭菜煮一分钟,再下点花生油搅拌即可。

五、酸菜泥鳅汤

材料:泥鳅适量,酸萝卜少许,泡姜,泡椒,老姜,蒜,干辣椒,葱花,鱼香菜,猪油,菜籽油,盐,花椒,胡椒面,白糖,料酒,鸡精,味精。

做法:

1、酸萝卜泡洗后切丝,姜,红椒,蒜,洋葱都切丝

2、葱链键耐花洗净切好,鱼香菜洗净,干辣椒切成小段泡水捞出

3、锅中放油烧热,下入花椒,老姜,洋葱,蒜,泡椒,红椒翻炒

4、然后放入酸萝卜和少许糖,胡椒粉炒香,接着加入2烧清水烧开

5、烧开后倒入砂锅中,再次烧开,放入泥鳅,料酒,盐,煮沸后转为小火慢炖

6、半小时后加入少鸡精,味精调味,另起锅,倒入一大勺菜油,油热后放入干辣椒

7、然后倒入砂锅中,撒入鱼香菜和葱花即可。

六、黄芪煲泥鳅汤

材料:泥鳅460克,瘦肉300克,红枣10个(去核),黄芪20克,姜1片,盐、油、清水各适量。

做法:

1、黄芪、红枣洗净。瘦肉洗净,放入滚水中煮5分钟,捞起洗净切片

2、泥鳅放入将滚之水中稍浸捞起,用清水冲一冲,剖开肚,取出内脏,洗净抹干水

3、烧热锅,下油2汤匙,放下泥鳅鱼,煎至两面微黄色铲起,装入布袋内,以免鱼骨掉在汤内

4、煲内加入适量清水煲滚,放入泥鳅鱼、瘦肉、红枣、黄芪、姜煲滚,再改慢火煲3小时,下盐调味即可。

泥鳅的注意事项

一、哪些人不能吃泥鳅?

一般人皆可食用泥鳅,无特殊禁忌。

二、泥鳅的适用人群

一般人群均可食用。

特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用,有助于生长发育同时适宜老年人及有心血管疾病、癌症患者及放疗化疗后、急慢性肝炎及黄疸之人食用,尤其是急性黄疽型肝炎更适宜,可促进黄疽和转氨酶下降同时适宜阳痿、痔疮、皮肤疥癣瘙痒之人食用。

三、泥鳅的食用禁忌

1.泥鳅不宜与狗肉、狗血同食。

2.螃蟹与泥鳅相克,功能正好相反,不宜同吃。

3.毛蟹与泥鳅相克同食会引起中毒。

4.泥鳅与黄瓜一同食用,会不利于营养物质的消化和吸收,所以二者不宜搭配同食。

5.活泥鳅体内可能有寄生虫等病原体,不宜生吃。

泥鳅不能和什么一起吃

1、泥鳅+黄瓜:抑制消化和吸收

泥鳅与黄瓜一同食用,会不利于营养物质的消化和吸收,所以二者不宜搭配同食。

2、泥鳅+蟹:引起中毒

泥鳅性温补而蟹药性冷利,二者功能相反,若同时食用会引起中毒现象。

3、泥鳅+狗肉:导致阴虚火盛

泥鳅有补中益气、祛除湿邪、解酒等作用。但不宜与狗肉同食,否则易导致阴虚火盛。

4、泥鳅+茼蒿:影响消化吸收

泥鳅不宜与苘蒿一同食用,若二者一同食用会降低营养价值,且影响消化吸收,对健康不利。

1. 小麦泥鳅汤的做法

2. 豆腐泥鳅汤的做法

3. 淮山泥鳅汤的做法

4. 泥鳅怎么做比较好吃

5. 家熬泥鳅的做法步骤

6. 正宗清蒸泥鳅的做法

备料:草鱼一条,四川酸菜鱼料一袋,豆腐一块,葱正唤姜蒜香菜若干,肥肉2、3两

做法:将草鱼切一寸多段,鱼头劈开,与雨尾放一起。

鱼身部分,滚团粉,油炸沥请后红烧(红烧鱼大家都会做就在不这罗嗦了)

下边介绍鱼头、举搏凯鱼尾的酸汤鱼做法:

将肥猪肉切丁,放热锅里煸炒,逼出油来后放入葱姜段爆香

加入切好的四川酸菜鱼料翻炒

放入鱼头、鱼尾部分

加入凉水(要汤鲜加凉水,要肉嫩家热水)

加料酒

待锅开时,将豆腐切块入锅

加食盐,文火慢煲

一般我就是到客厅找个好看的电视节目,他打广告我就去关火

放入香菜末,喜欢银芦香油的可以点点香油

出锅,开吃!

以上就是关于泥鳅汤的做萝卜止咳法 酸萝卜泥鳅汤材料和做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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