刚买了牛肉,不知道怎么弄

   2022-10-28 05:14:14 网络1080
核心提示:红烧牛肉 材料: 牛腩,土豆,大料,香叶,酱油,醋,冰糖,豆瓣酱,乾辣椒,,葱做法: 第一步:将肉整块入沸水中煮去血水。 第二步:将肉冷干后切为3CM小块,备用。 第三步:起锅,油烧至六成热,放入姜片,蒜块暴香,即将牛肉块入锅炸制(3-5分

刚买了牛肉,不知道怎么弄

红烧牛肉 材料:
牛腩,土豆,大料,香叶,酱油,醋,冰糖,豆瓣酱,乾辣椒,,葱
做法: 第一步:将肉整块入沸水中煮去血水。
第二步:将肉冷干后切为3CM小块,备用。
第三步:起锅,油烧至六成热,放入姜片,蒜块暴香,即将牛肉块入锅炸制(3-5分钟)
第四步:架蒸锅,将炸过的牛肉放入锅内,加入清水,水量与牛肉的比例为5:1武火至水沸。
第五步:水沸后将火转小一点,加入大料、香叶(两片即可)、酱油三勺、醋少许、糖少许(冰糖最好)、炖半小时。
第六步:在牛肉炖半小时时间内,架炒锅烧油将豆瓣酱暴炒。在半小时后倒入蒸锅内并加入干辣椒少许(如喜欢麻味的可以加入花椒少许)。
第七步:牛肉炖一个半小时后,加入已切好的土豆和白葱。再炖半小时到四十五分钟,至汤色深红裂昌谨即可关火入盆
阿妈牛肉 材料:
牛里脊500克,大头菜(即卷心菜)100克。调料蚝油25克,啤酒50克,味精15克,香油05克,嫩肉粉02克,鸡蛋清15克,生粉、蒜汁各25克,老抽5克,白糖15克,沙茶酱25克,盐5克,鸡粉5克,湿淀粉5克,色拉油750克,葱丝、青红椒丝各3克。
做法: 1、牛里脊洗净,切成长6厘米、宽1厘米、厚1厘米的条,用水洗涤后挤干水分,放入嫩肉粉、15克蚝油、10克味精、10克蒜汁、老抽、15克沙茶酱、8克白糖、3克盐、鸡蛋清、生粉、20克色拉油腌渍迅高3小时备用。
2、将大头菜的叶一片一片地撕开,用水反复冲洗,控水后用手撕成长、宽分别为6厘米的大片。
3、锅内放入色拉油,烧至四成热时放入腌渍好的牛柳小火滑2分钟,取出后控油。
4、锅内留油20克,放入10克蚝油、15克蒜汁、10克沙茶酱小火翻炒3分钟,再放入牛柳中火翻炒5分钟,放入7克白糖、啤酒、鸡粉、味精调味后用湿淀粉勾芡,淋香油出锅。
5、在翻炒牛柳的同时,另取一锅,放入色拉油20克,烧至七成热时放入大头菜大火爆炒3分钟,加入盐2克调味出锅,铺在大火烧了3分钟的铁板上,然后将炒好的牛柳放在大头菜上,撒上葱丝、青红椒丝即可。
牛肉粥
材料白米1杯,嫩牛肉150克,白萝卜1/3个,嫩姜丝少许,葱丝少许调味料(1)料酒1大匙,淀粉1茶匙(2)水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法: 1、白米洗净,加水8杯烧开,改小火煮到米粒熟软。
2、嫩牛肉切薄片,拌入调味料(1)略腌。
3、白萝卜削皮、切丝,先放八粥内同煮至熟软,加入牛肉煮熟,再加入盐和胡椒粉调味,熄火后撒上嫩姜丝和葱丝,即可盛出食用。
姬菇牛肉 材料:
牛肉·200克姬菇·200克生姜·1小块淀粉·适量食用油·30克香油·1小匙蚝油·1小匙精盐·1小匙味精·05小匙
做法: 1姬菇去根洗净,牛肉去筋切片,生姜去皮切片;牛肉里加入盐、味精、淀粉、水,腌制5 分钟;
2往锅里倒油,烧热,下牛肉片滑炒至八成熟,倒出待用;
3锅内留底油,下入姜片、姬菇、盐炒至八成熟,加入牛肉片,调入味精、蚝油,翻炒数次,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。
酱牛肉 材料:
牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2个,桂皮1小段,香叶两片,花椒20粒,干辣椒2个,丁香5粒,姜片4片,葱段3段,肉蔻、草寇各1个
做法: 1将肉切成巴掌大的块状,入装满凉水的锅里,开大火,将水烧开。(注意,煮牛肉的时候千万别盖锅盖)
2等到牛肉的血水基本都煮出来后,把牛肉捞出来,晾凉。
3另外起一个汤锅,放入3碗水,烧开,把干辣椒、姜片、八角、桂皮、香叶、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分钟。
4把牛肉、老抽、生抽、料酒一块放入锅中,大火烧开后转小火炖煮40分钟。
5把牛肉捞出来晾凉后,继续放回料锅中煮15分钟,然后关火,让牛肉继续在锅里腌两个小时即可。
芫爆牛肉 材料:
牛肉·200克香菜·7棵洋葱·20克食用油·30克酱油·1小匙料酒·2小匙精盐·1小匙白糖·05小匙味精·05小匙
做法: 1豆腐去硬皮、硬边,切成丁;肆基牛肉洗净切成丁;葱、蒜洗净切末;豌豆洗净;
2豆豉碾碎后与花椒粉混合;把豆腐丁放入沸水中氽烫后捞出;
3往锅里放油,烧热,先将葱、蒜爆香,再倒入牛肉炒至半熟,最后加入豆腐、豌豆、辣椒粉、花椒粉、盐、豆豉、味精翻炒均匀;最后用水淀粉勾芡即可。
凤梨牛肉 材料:
凤梨(菠萝)片200g,牛肉200g,香葱段1小把,辣酱2茶匙(10g),鸡蛋清1只,黄酒1/2茶匙(3ml),生抽1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3g),白砂糖1/2茶匙(3g),嫩肉粉1/2茶匙(3g),淀粉1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)
做法: 将凤梨(菠萝)切成厚1cm片状,放入淡盐水中浸泡后沥干水分。
将牛肉切成厚5mm片状,用鸡蛋清、黄酒、生抽、白砂糖、嫩肉粉和淀粉腌制15分钟。
中火烧热炒锅中的油,放入牛肉片,用筷子快速拌散,待肉片完全变熟色,水分收干时捞起沥干油分。
继续中火加热炒肉的锅,下香葱段爆香,放入凤梨片和牛肉片,调入盐和豪吉天府三宝辣酱炒匀即可出锅。
烧牛肉材料:
牛腱子肉1000g,干姜1块(20g),生抽2汤匙(30ml),香醋3汤匙(45ml),鸡精1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)
做法:
牛腱子肉切成1-2cm厚,截面6-8cm见方的块状。干姜去皮切片。
大火烧热炒锅中的油,放姜片炒黄。
把切好的牛肉块倒进炒锅中翻炒,直至炒干肉中出来的水分,此过程约需8分钟。
加香醋再炒5分钟,调入生抽和没过一半牛肉块的热开水,拌匀煮沸汤汁后改小火。
加盖焖70-80分钟,以炖肉汁收干为标准,即可离火。
装盘上桌时可缀以香菜或生菜。
牛肉芋头丁
主料:芋头250克,配料:牛肉100克,青椒25克,调料:料酒15克,老抽8克,沙爹酱15克,精盐2克,味精2克,花椒水15克,鲜汤40克,淀粉10克,五香粉1克,胡椒粉1克,白糖1克,色拉油750克,葱,姜,蒜片各10克
做法: 1、将牛肉切成丁。青椒切丁。芋头去皮切成丁。2、勺内加色拉油烧五成热,下入牛肉丁炸熟捞出。3、再下入芋头丁炸透捞出。4、勺内留油30克,放入葱、姜、蒜炸锅,烹入料酒加老抽、沙爹酱炒匀,下入牛肉丁、芋头丁,加鲜汤、精盐、白糖、五香粉、花椒水、胡椒粉炒透入味。5、下入青椒丁,加味精,用淀粉勾芡,淋入明油出勺装盘即成。
板栗牛肉
主料:牛肉250克,山慈姑100克,
辅料:栗子(鲜)50克,
调料:大葱10克,姜5克,料酒5克,酱油5克,盐2克,白砂糖5克,花生油10克
做法: 1板栗、山慈菇去皮洗净,切块,山慈菇块入沸水中氽2至3分钟后取出。
2牛肉洗净,切块,与10克鲜橘皮一起放入铁锅中,加水同煮,待牛肉将熟时取出。
3取另一锅加花生油少许,入牛肉、山慈菇、板栗、姜末一起翻炒,再加入适量料酒、酱油、精盐、糖和汤,烧到肉酥,出锅即可。
咖喱牛肉 材料:
牛肉500g,咖喱酱15g,洋葱2个,胡萝卜2根,土豆2个,大蒜3瓣,姜10g,丁香5g,香叶5g,桂皮5g,盐1茶匙(5g),油30ml
做法:
姜和大蒜分别切片。
牛肉切成3cm左右见方的块,放入开水中,加姜片,汆烫10分钟,以去除血水,然后捞出沥干水分备用。
胡萝卜和土豆洗净后去皮,分别切成均等的滚刀块。洋葱去外皮洗净,切成瓣状。
炒锅入油,油热后放入大蒜片、切好的洋葱瓣、丁香、香叶和桂皮爆炒出香味,放入咖喱酱搅打均匀,然后放入牛肉块翻炒至五分熟时,再加入一些滚水,水以牛肉持平为准,然后以中小火闷煮。
待牛肉闷至八成熟时,加入切成块的胡萝卜和土豆,撒上盐继续焖至肉、胡萝卜和土豆都熟透即可盛出装盘。
白灼牛肉 材料:
牛肉片300公克,南姜豆酱300公克,小苏打粉2公克,太白粉1茶匙,水30㏄,蛋1/2颗,酱油1/2茶匙,糖1/4茶匙,米酒少许
做法: 1将牛肉片沥干备用。
2取一碗,放入所有腌料并拌匀,将作法1的牛肉片放入腌料中腌约30分钟。
3取一锅水,煮滚后将牛肉片入锅汆烫,水滚即捞出。
4食用时搭配南姜豆酱沾食即可。
东坡牛肉 材料:
牛肉·400克胡萝卜·50克白萝卜·50克香葱·1棵生姜·1小块大蒜·3瓣干辣椒·5个草果·适量大料·适量食用油·30克高汤·适量 番茄酱·1小匙辣椒酱·1小匙排骨酱·1小匙花生酱·1小匙精盐·1小匙白糖·1小匙味精·05小匙
做法: 1牛肉洗净后放入清水锅中煮至七成熟,捞出切成方块;胡萝卜、白萝卜洗净切块;葱、姜、蒜洗净;
2往锅里倒油,烧热,放入番茄酱、辣椒酱、排骨酱、花生酱、干辣椒炒香,加入高汤、葱、姜、蒜、草果、大料、香叶、糖、味精、盐煮开,再放入牛肉、胡萝卜、白萝卜,焖烧至入味软烂即可。
陈皮牛肉 材料:牛腿肉300克,蒜片5克,姜片5克,葱段10克,陈皮10克调味料:干辣椒节5克,花椒20粒,辣椒粉3克,酱油10cc,白糖15克,红油3cc,珠精2克,盐2克,醪糟40克,油500cc,实际耗油30cc
做法: 1、牛肉切成15cm见方的丁。
2、锅中加油500cc,烧到7成热,放下牛肉丁。
3、炸干牛肉丁水分,捞出。
4,锅中加油25cc,放下干辣椒炸枯,再下花椒、陈皮炒香。
5、放下葱、姜、蒜再放进牛肉及汤,加盖焖煮。
6、待牛肉酥烂加入酱油、糖、辣椒粉、味精、盐、醪糟,收干卤汁撒上花椒粉淋上红油。
7、撒上葱段即可出锅。
五彩牛肉粒 材料:
牛里脊200克 豌豆200克 红椒半个 黄椒半个 姜2片 干辣椒数个香蒜辣椒酱2汤匙(30ml) 料酒1茶匙(5ml) 生抽1茶匙(5ml) 干淀粉1茶匙(5克) 蚝油2汤匙(30ml) 盐1/2茶匙(3克)
做法: 1)牛里脊切成5mm见方的小丁,放入碗中,倒入料酒、酱油、香蒜辣酱和干淀粉抓匀,腌制10分钟。
2)豌豆去皮洗净(或用冷冻豌豆),放入沸水中烫熟,捞出后沥干备用。红、黄椒切成5mm见方的小丁。
3)炒锅中倒入油,待7成热时,放入干辣椒和姜片爆香,然后放入牛肉粒翻炒2分钟,脱生后倒入豌豆和红黄椒丁,再调入蚝油和盐,翻炒几下即可出锅。
桃仁牛肉 材料:
熟牛肉·200克核桃仁·50克红辣椒·个青辣椒·个大葱·1根淀粉·适量食用油·30克香油·1小匙酱油·3小匙精盐·1小匙白糖·1小匙味精·05小匙
做法: 1把牛肉洗净切成2 厘米长、1 厘米厚的片;桃仁用温水泡一下,去掉皮;葱洗净切段;辣椒洗净切段;
2把食用油倒入炒锅内烧热,放入葱爆香,再把桃仁、牛肉下锅煸炒,烹入酱油,加糖、盐、水、味精,烧入味后用水淀粉勾芡,淋入香油即可。
黄精炖牛肉 主料:嫩牛肉500克。配料:黄精30克,大枣30克,山楂1个。调料:料酒15克,葱段15克,精盐4克,味精2克,姜片15克,香油10克。作法1、将牛肉洗净,切成2厘米见方的小块。黄精洗净。大枣、山楂洗净。2、勺内加水烧开,放入牛肉块焯去血沫捞出。3、将黄精放入沙锅内,放入葱、姜、料酒、水烧开。4、放入牛肉、山楂用小火炖至五成烂。5、下入大枣、精盐,继续炖至熟烂,加入味精、香油即成。
龙井蒸牛肉 材料:
鲜牛肉400克,龙井茶叶30克,鸡蛋1个。调料蚝油1大匙,酱油1大匙,味精1/2小匙,绍酒少许。
做法: 1、将牛肉用清水冲洗干净,切成片,备用。
2、备好的牛肉片加入鸡蛋液、蚝油、酱油、味精、绍油腌渍3分钟。
3、龙井茶用温水泡开,拌入牛肉中,装入盘内,入蒸锅蒸3分钟即成。
牛肉小土豆 材料:
牛里脊肉1块(200g),小马铃薯200g,小香葱2根,酱油2汤匙(30ml),香油1/2茶匙(3ml),白砂糖1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),油2汤匙(30ml)
做法:
牛肉先切成粗条,再切成丁,小土豆洗净。
锅中放油烧热,放入牛肉丁中火煎10分钟。
放白砂糖、盐、香油和酱油,加2杯热水煮开,将牛肉炖15分钟后加入小土豆和香葱,再炖15分钟。
番茄牛肉 材料:
牛腿肉500克,植物油500克,番茄250克,干辣椒、花椒、姜片、白糖、酱油、精盐、甜酒酿、葱段、面酱、麻油、绍酒各适量,鲜汤250克。
做法: 1、牛肉切成适中的片,放在碗内,加精盐、绍酒,姜片、葱段拌匀,腌渍约半小时,拣去葱、姜、干辣椒切成小段,番茄改成小片。
2、炒锅注油烧至七成热,放入牛肉片炸至棕褐色,捞出沥油。
3、锅内留油烧至四成热,下干辣椒、花椒炸香成棕红色,下番茄炒出香味,加入鲜汤,放入牛肉、精盐、酱油烧沸,用旺火收稠卤汁,加入酒酿、白糖、麻油即可。
凉瓜牛肉 材料:
凉瓜1小条,牛肉100克,蒜头2粒,姜条些许,盐,糖,生粉,酱油,豆豉,油少许
做法: 1凉瓜切片,用盐腌十五分钟,然后用清水洗净备用(可以去掉涩味)。
2牛肉切片,先用极少许糖腌五分钟(新招,可以起嫩肉的作用),然后下适量的盐、酱油和生粉再腌十分钟,下锅前用少许的油拌匀。
3热油锅,放蒜头爆一下,放凉瓜和豆豉,加适量盐调味,倒入适量水,盖上锅盖焖十分钟左右,盛上碟备用。
4热油锅,放姜条爆一下,倒入牛肉快炒,牛肉变色差不多熟的时候把苦瓜也倒入锅,加点清水,翻炒一下即可上碟。
山楂牛肉丝材料:
牛肉(腱子肉) 400g,老姜(切片) 1块(10g),八角 2枚,酱油 3汤匙(45ml),绍兴黄酒 1汤匙(15ml),盐 1茶匙(5g),鲜山楂 200g,白砂糖 80g,油 500ml(实耗20ml),白芝麻 1茶匙(5g),香葱 1棵
做法:
将牛肉放入汤锅中,加入酱油、姜片、八角、绍兴黄酒和足量的水,大火烧沸后转小火炖煮50分钟,至牛肉完全熟透。
将煮好的牛肉捞出彻底晾凉,再用手顺着牛肉的纹理,撕成长长的细丝。
鲜山楂用流动水冲洗干净,用小刀对半剖开,挖去内核和底端的花蒂。香葱洗净,切碎。
将加工好的鲜山楂放入小汤锅中,加入800ml的凉水、盐和白砂糖,大火烧沸后转小火慢慢煮制40分钟,将山楂煮烂,制成稠稠的山楂糖汁。
中火烧热炒锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾)将牛肉丝放入锅中,用中火炸至酥松,约3分钟,再捞出沥干油分。
在炒锅中留少许底油,烧热后放入炸好的牛肉丝和山楂糖汁,用小火不断翻炒,直至牛肉丝将山楂糖汁彻底收干,最后撒入白芝麻和香葱碎即可。
淮杞炖牛肉
主料:牛肉(后腿)500克,
辅料:山药(干)30克,枸杞子15克,桂圆12克,
调料:姜10克,大葱10克,盐3克,味精2克,黄酒5克,植物油15克
做法: 1将牛肉洗净,入开水中氽一下,捞出,控水;
2牛肉切成厚约2厘米的片;
3山药、枸杞、桂圆肉洗净,放入大盅内;
4炒锅置火上,下食用油,加入牛肉片爆炒,入黄酒炒匀后放入大盅内;
5姜切片、葱切段放在牛肉上面;
6炒锅置火上,加入开水、盐、黄酒,水开后放入大盅内;
7大盅加盖,入蒸笼内蒸至软烂,取出姜、葱即可。
韩式牛肉锅 材料:
牛肉片250公克,金针菇20公克,茼蒿30公克,香菇4朵,洋葱1/4个,韩式年糕80公克,板豆腐1/2块,韩国泡菜50公克,麻油1大匙,牛骨高汤2000cc,姜泥1/2茶匙,蒜泥1/2茶匙,米酒1大匙,酱油1茶匙,辣椒酱1茶匙,牛骨高汤50㏄,姜汁5大匙,米酒5茶匙,酱油5大匙,味醂5大匙,太白粉5大匙,全蛋2颗
做法: 1混合所有腌料材料调匀,与牛肉片一起拌匀,腌约30分钟备用。
2金针菇、茼蒿去根部洗净沥干;香菇切成小瓣;洋葱去膜切片;韩式年糕、板豆腐、韩国泡菜分别切成小块,备用。
3取一锅烧热,放入麻油,再加入作法1的牛肉片炒约3分钟。
4将牛骨高汤加入作法3的锅中,用中大火煮滚,再加入作法2的所有材料一起炖煮。
5混合所有调味汁材料,倒入作法4的锅中拌匀调味即可。

牛肉炒年糕的做法

操作步骤如下:
1、牛牛肉洗净,去掉血水后,切成小丁状信明。
2、将盐、胡椒粉、孜然粉轿盯、孜然颗粒、辣椒油、姜片与牛肉丁混合均匀,放入冰箱或室温腌30分钟左右,
3、烤箱预热180度,放入腌好的肉丁滑帆告,平铺均匀,180度烤15分钟左右,具体情况视每次烤的量多少不同及自家烤箱的个不同来决定是否延长或缩短时间。

蛋包牛肉的做法步骤图,蛋包牛肉怎么做好吃

1、将韩式年糕条切成三等份,成为短圆柱状,然后用热水泡软;

2、预热油让纤锅,将肉片放入锅中翻炒至七分熟;

3、 加入蒜末、切丝的红椒、切片的红辣椒、切段的葱唤慎及切片的高丽菜拌炒;

4、加入酱油、糖调味后,放入年糕块拌炒,然后转小火,让年糕吸收汤汁;

5、最后再加入辣椒酱拌坦链仿炒均匀即可。

韩国菜做法

用料

牛肉200    克  

鸡蛋    2个  

盐弯者  

油  

蛋包牛肉的做法

将弯闹仔两只鸡蛋打晕,加少量盐

准备牛肉未

倒适量的油, 热约30秒

倒埋汪入蛋浆

煮至半熟

加入牛肉未

八成熟的时候把另外一边反过去

将每面各煎两分钟

加上白饭,完成

牛肉什锦炒冬粉的经典做法?

导语:韩国有哪些美味的菜呢,我下面分享韩国菜做法大全给你吧。

韩国菜做法大全

韩式炒年糕

甜甜辣辣的炒年糕,是韩国年轻人的最爱。比较特别的是,韩国年糕不是用油炒熟,而是利用水煮的方式,让年糕型贺空饱吸酱料,搭配脆脆的青菜,口感层次很丰富。

食材:

年糕450克、韩式辣酱8克、水150克、番茄沙司8克、芝麻2克、花生油1小勺

做法:

1、准备好年糕450克

2、用刀子把年糕切短,切细

3、锅里倒一小勺油,待油温升高,放入一根年糕试一下油温

4、年糕周围冒泡泡就可以放入其他的年糕了

5、放入其它的年糕条,翻炒均匀,保证每根都能贴锅煎2分钟

6、凉开水倒入锅里,水位以没过年糕的2/3左右为宜

7、盖盖,大火焖煮2分钟

8、倒入番茄沙司8克,翻拌均匀

9、倒入韩式甜辣酱8克,翻拌均匀

10、当汤汁浓稠时,即可出锅,最后撒上芝麻点缀

韩式烤肉

韩式烤肉,是韩国料理中的一道大菜。韩式烤肉主要以牛肉为主,牛里脊、牛排、牛舌、牛腰,还有海鲜、生鱼片等都是韩国烧烤的美味。除此之外,韩国人最爱的五花肉也有烤肉中的常见菜式。

食材:

五花肉150克、韩式辣酱20克、韩国泡菜50克、生菜1棵、烤肉酱100克

做法:

1、超市买切片五花肉、烤肉酱

2、将五花肉洗干净擦干水份后用烤肉酱腌制30分钟以上

3、生菜清洗干净控干水分待用

4、电饼铛先预热结束后二面均刷一点油

5、将腌制好的五花肉均匀卜瞎地平铺在下烤盘上,盖上盖子

6、启动烤肉档功能键,2分钟后打开盖子

7、烤好的肉盛入盘中即可

8、配上韩式辣白菜、韩国辣酱,卷上生菜食用

韩式冷面

压成的圆柱形面条煮熟后浸以冷水,再去冷水伴牛肉片、辣椒、鸡蛋、泡菜、梨或苹果片、酱醋、香油等佐料,加入炖牛骨汤或淹萝卜泡菜汤等即成。冷面上覆盖海鲜生烩,口感上越吃越辣,越辣越爱吃,直至沁人心扉、荡气回肠、余味绵长,给人以醇美享受。

食材:

冷面200克、牛腱子1个、黄瓜1根、梨1个、鸡蛋3个、辣白菜50克、食盐1茶匙、干辣椒4个、甘草3片、植物油1汤匙、白糖2茶匙、白醋30克、雪碧40克、白芝麻适量

做法:

1、牛肉用清水浸泡1小时,将肉里面的血水浸泡出去

2、锅里放入适量的清水,放入泡好的牛肉,放入干辣椒

3、放入适量甘草、白糖、酱油,开大火将水煮开,撇去浮沫

4、转最小的火,盖上锅盖炖2个小时、

5、2个小时后牛肉和汤都煮好了

6、晾凉后放入冰箱,吃之前提前半小时取出

7、取一个鸡蛋,打散,

8、在锅中注入少量植物油,将鸡蛋液均匀的摊开

9、小火一面定型以后再翻面,摊成薄薄的

10、取出稍微放凉一下,用刀把它切成鸡蛋丝备用

11、将牛肉切片,梨去皮切片

12、煮两个鸡蛋,将朝鲜冷面按照说明煮好放入碗中

13、熬好的牛肉汤取400ml,放入盐搅拌均匀

14、加入白糖、白醋、加入雪碧搅拌均匀

15、将配菜放在冷面上,汤汁倒在冷面上,再撒点白芝麻即可

韩式泡菜

韩国泡菜是朝鲜半岛一种以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料的发酵食品。主要有益因子成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿拍茄物质以及人体所需的十余种氨基酸。韩国泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的营养,又能预防动脉硬化,降低胆固醇,消除多余脂肪等多种疾病,泡菜代表着韩国烹调文化。

食材:

白菜1500克、苹果1个、梨1个、食盐适量、姜50克、蒜适量、辣椒粉150克、糯米粉50克

做法:

1、白菜去根,除外面的老叶子,洗净,横切开

2、在盆内均匀的给白菜撒上盐,腌制12小时至大白菜软

3、苹果、梨去皮、去核,分别在榨汁机中打成汁

4、姜、蒜切末

5、小锅内倒入糯米粉

6、倒入苹果汁、梨汁,用中火熬成糊状

7、糯米糊放凉后,加入辣椒面、姜末、蒜末、搅拌均匀

8、腌好的白菜,挤去水分

9、带上手套,将辣椒糊均匀的抹在白菜上,每一片都要抹匀

10、将泡菜放入无油、无水的密封容器,再放入冰箱,发酵3-5天

安东炖鸡

安东炖鸡是韩国著名古城“安东市”的传统料理。以鸡肉等为主材,鸡块香嫩入味、汤汁甜鲜微辣,特别是里面的粉丝,特别入味,饱含鸡汤,味道浓郁。

食材:

鸡1只、土豆1个、胡萝卜1根、芦笋1小把、粉丝1小把、色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、葱适量、蒜适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、老抽适量、香油少许、胡椒粉适量

做法:

1、鸡洗净,剁成小块,放在水中,洗净

2、芦笋洗净,去除根部,用刨皮器去除尾部的硬丝

3、土豆、胡萝卜切滚刀块,芦笋切段,大葱切段

4、锅子烧水,将土豆和胡萝卜块放入,煮大约5分钟

5、将土豆和胡萝卜块捞出

6、放入洗净的鸡块,焯水

7、捞出,控干水分,放在碗内备用

8、将干净的鸡汤盛出

9、大蒜切片,将冰糖、八角、辣椒放一起

10、锅子烧热,倒油,放入鸡块,煸炒片刻

11、放入蒜片、冰糖、八角、辣椒,煸炒至冰糖溶化、鸡块上色

12、鸡块炒至上色后,将鸡汤放入(放清水也可,更健康)

13、放入土豆块和胡萝卜块,放入盐、老抽、料酒

14、大火煮沸,转小火

15、粉丝用剪刀剪成小段

16、大约煮30分钟左右,加入粉丝

17、加入大葱段和芦笋段

18、继续煮5分钟(注意查看粉丝状态,防粘锅)

19、加入鸡精、香油、胡椒粉调味,出锅即可

介绍几道好吃的韩国菜

材料
冬粉 150g, 牛里脊 100g, 香菇 5朵, 洋葱,绿菜椒 各1/2个, 红菜椒 1/2个, 胡萝卜 1/4根, 香菜(装饰用) 适量, 酱油 1汤匙(15ml), 白砂糖,生粉 各2茶匙(10g), 绍兴黄酒 1汤匙(15g), 生抽 1茶匙(5ml), 油 2汤匙(30ml)
做法
牛肉顺着纹路切成03cm粗细的丝,放入生抽、生粉、一半的绍兴黄酒反复抓揉,腌渍20分钟。
香菇用冷水浸泡40分钟,泡发后去蒂并切成丝。洋葱、菜椒、胡萝卜切丝。
冬粉用温水泡软。中火煮开煮锅中的水贺汪,放入泡软的冬粉煮3分钟至8成熟,捞出放入凉水备用禅首仔。
中火加热炒锅中的油至5成热,放入牛肉丝煸炒至变色盛出。
锅中留底油,放入菜丝翻炒出香味,放入冬芹裤粉,加入剩余部分的黄酒、酱油、白砂糖、盐翻炒均匀。最后点缀香菜。

韩式大酱汤怎么做

一、酱汤泡饭 汉城有名的酱汤泡饭历史悠久。相传宪宗(1834~1849)皇帝也曾吃过。酱汤泡饭是赶集日在市场饭店里架上一口大锅﹐用劈柴烧起来的火熬出来的。赶集人走几十里路后﹐以酱汤泡饭喝上几杯马格利酒(韩国的一种米酒)﹐马上就可以解除疲劳 材料﹕牛排骨和肉600g﹐萝卜200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黄豆芽100g﹐ 牛肉150g﹐ 热饭5杯 肉佐料﹕酱油15大勺﹐葱1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒面1/2大勺﹐清酱5大勺 做法﹕ (1)把牛排和肉用凉水洗净﹐与萝卜一起放在水里煮烂。 (2)把煮烂糊的肉捞出来切厚﹐并与切好的萝卜一起用葱﹑蒜﹑酱油调味﹐再放在汤 里炖。 (3)把蕨菜﹑桔梗洗净加佐料炒出来。 (4)然后黄豆芽煮出来﹐加佐料拌好。 (5)把牛肉切好加佐料烤成圆形﹐再切成四角形。 (6)把米饭盛在沙锅里﹐放上酱汤﹐然后把肉与拌菜放匀。 (7)吃的时候﹐根据自己的爱好可以加葱﹑芝麻﹑辣椒面等 二、牛杂碎汤 传说世宗大王在先农田亲耕时﹐突然下起了大雨﹐一步也不能动又非常俄﹐为了充饥杀了一头牛﹐ 将牛肉煮熟后﹐只放葱﹐以盐调味道后喝去。从此﹐将此汤称为牛杂碎汤。喝牛杂碎汤时吃的萝卜块儿泡菜﹐有除去异味儿和助消化的作用。 材料﹕牛头2Kg﹐牛足1个﹐牛膝盖骨1个﹐腔骨1个﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐葱4棵﹐蒜1头﹐生姜1粒﹐适量盐﹑辣椒面﹑胡椒面。 做法﹕ (1)把牛头﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝盖骨切成块﹐在凉水里泡1小时左右后捞出来。把牛排和肉等做汤用的宴答肉整个洗净后捞出。 (2)在大锅里放一定量的水﹐把牛头﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝盖骨放进去﹐等煮沸以后将火调弱﹐漂去在上面的油和沫﹐并在煮的时候﹐把葱﹑生姜﹑蒜切成大块放进去。 (3)肉煮至半熟时﹐把牛排骨和肉整个放进去煮烂后捞出来﹐等汤凉后再漂去油。 (4)刮去骨头上的肉,再切小﹐排骨肉捞出来切成薄肉片。 (5)把肉片放在海碗里﹐把汤烧热后浇上。再放上切小的葱和盐﹐胡椒面﹐辣椒面。 三、炖牛尾汤 将牛尾巴用文火熬熟后取出﹐并用盐﹑胡椒面﹑葱﹑蒜﹑清酱调味道后放进去再熬。另准备盐﹑胡椒面和切好的葱。 为除牛尾巴味儿﹐放月桂树叶﹑芹菜﹑西洋芹﹑胡萝卜﹑洋葱熬熟后取出。 用于除味的芹菜含有丰富的纤维素﹐除味的同时有补充维生素﹑无机物的效果。 材料﹕牛尾巴2Kg(水10L﹐葱3棵﹐蒜5块)﹐盐﹐胡椒粉﹐葱适量。肉的调料﹕酱油1大勺﹐盐2小勺﹐切好的葱2大勺﹐捣好的蒜1大勺﹐香油1大勺﹐少量胡椒粉。 做法﹕ (1)把牛尾切成4-5cm大小﹐或者在买来整块的时候﹐把刀插入骨节之间的软骨部分切断﹐把外面的艮膜剃掉泡在水里放血后捞出。 (2)把牛尾放在开水里加火煮一会儿﹐再把火调弱,煮3小时左右。煮的时候﹐把葱和蒜切成大块放进去﹐并漂去在上面的油和沫。 (3)煮出汤来﹐牛尾上的肉烂糊时捞出﹐等汤凉后漂去浮在上面的油。 (4)牛肉加佐料拌好。 (5) 把汤再熬一次﹐并放加佐粗漏料的牛尾煮一会儿盛在钵子中﹐另放上准备好切好的葱和盐﹐胡椒面 四、荏子鸡汤 荏子鸡汤是用熬大雏鸡后的凉汤加磨好的芝麻粉调味﹐再加鸡肉﹑蔬菜﹑肉丸子﹑木耳﹑鸡蛋﹐是适合夏季食用的一种营养饮食,鸡肉是低脂肪﹑高蛋白并且含有丰富不饱和脂肪酸的营养食品。 材料﹕ 鸡1/2只(600g)﹐水10杯﹐葱1棵﹐蒜2头﹐白芝麻1杯﹐盐1大勺﹐白胡岩祥烂椒粉少量﹐牛肉100g﹐鸡蛋3个﹐水芹菜50g﹐面粉﹑油适量﹐黄瓜1/2个﹐香菇中2个﹐红辣椒1个﹐淀粉适量。牛肉佐料﹕盐1小勺﹐切好的葱2小勺﹐捣好的蒜1小勺﹐香油 1小勺﹐胡椒粉少量。 做法﹕ (1)把有肉的鸡骨头洗干净放在开水里煮﹐煮的时候把葱﹑蒜﹑生姜切成大块放进去。 (2)待鸡肉煮至烂糊时﹐捞出来撕小﹐等汤凉后漂去在上面的油。 (3)白芝麻加水﹐并压碎去皮炒出来。 (4)将炒芝麻和鸡汤磨好做成芝麻汤﹐再用盐和白胡椒粉调味。 (5)牛肉切碎加上佐料﹐做成直径1cm的丸子﹐包一层面粉和鸡蛋在平锅里煎出来。 (6)洗净切好水芹菜﹐并串在竹签上。 (7)把2个鸡蛋分成蛋清﹑蛋黄放点盐煎薄﹐割成2×35cm大小的长方骨牌形。把黄瓜用盐水洗一洗﹐刨去皮蘸淀粉后放在开水里烫出来。 (8)把泡好的香菇摘楹﹐切成骨牌形蘸淀粉后放在开水里烫一下。 (9) 把红辣椒割开后去除种子﹐切成骨牌形蘸淀粉后放在开水里烫出来﹐用凉水漂一漂。 (10)把撕好的鸡肉放在钵子中﹐上面放鸡蛋丸子﹑木耳﹑黄瓜﹑辣椒﹐再加上凉芝麻汤。 五、艾蒿汤 艾蒿汤是用嫩艾蒿和牛肉做成丸子﹐放在酱汤里熬出来的汤。 是散发着艾蒿香味的别有风味的春季食品。 艾蒿是代表春天的野菜﹐香味很浓。含有丰富的钙﹑燐﹑铁等的无机物和维生素A﹑C 材料:牛肉(做酱汤用)100g﹐艾蒿60g﹐牛肉(做丸子用)100g﹐水8杯﹐清酱适量﹐面粉2大勺﹐鸡蛋1个。 酱汤肉佐料﹕盐1小勺﹐香油1小勺﹐胡椒面少量﹐蒜1小勺 丸子佐料﹕盐1小勺﹐香油1小勺﹐胡椒面少量﹐蒜1小勺﹐葱2小勺 做法﹕ (1) 把用于做酱汤的牛肉切成片以佐料调味﹐加水熬汤并以清酱调味。 (2)把嫩艾蒿在开水里烫出来﹐用凉水漂一漂﹐除水份弄碎。 (3)做丸子的牛肉要用脂肪含量少的牛肉﹐把牛肉和艾蒿捣好放在一起加佐料后做成15cm大小的丸子。 (4)在丸子上蘸一层白面泡在鸡蛋里﹐再放入开锅的酱汤里煮至漂在上面为止﹐熟后盛在钵子中。漂一些艾蒿叶也可以。 六、鱿鱼卷 主料:鱿鱼 配料:大头菜叶、红辣椒、绿辣椒、胡萝卜 做法: (1)将鱿鱼洗净,划刀,在沸腾的水里烫一下 (2)红辣椒、绿辣椒、胡萝卜分别切丝 (3)将大头菜叶铺在鱿鱼卷内,卷上红、绿辣椒丝、胡萝卜丝,卷好后切成2厘米高4~5厘米长即可 七、韩药参鸡汤 材料:童子鸡1只(去头、爪、内脏后不超过600克为佳),江米适量,大枣、板栗、大蒜、高丽参1根 调料:盐、味精、鸡粉适量 做法: (1)将泡好的江米、大蒜、去皮板栗放入鸡腹内,将口封住。 (2)砂锅加水,烧开后将童子鸡放入砂锅中,加大枣、高丽参炖到鸡肉与鸡骨分开为止。 (3)加入精盐、味精、鸡粉调味即可。 八、荡平菜 主料:凉皮100克 配料:胡萝卜、黄瓜、香菇、牛肉、绿豆芽、鸡蛋、紫菜少许 调料:蒜、味精、盐、香油、芝麻少许 做法: (1)胡萝卜、香菇、牛肉切细丝,分别上锅加少许蒜末、味精、盐煸炒,备用。 (2)黄瓜切成6厘米左右的段,削下表皮,将表皮切成细丝,拌上少许味精、盐、香油备用。 (3)绿豆芽去头去根洗净,沸水中焯一下,拌上少许味精、盐、香油备用。 (4)鸡蛋打开,蛋清、蛋黄分开。分别上锅摊成薄薄的蛋饼,将蛋饼切成细丝。紫菜切成2毫米的细丝。 (5)将凉皮切成3毫米的细丝,在沸水中过一下再用凉水冲凉,加入少许盐、味精、香油及适量芝麻拌好。 (6)黄瓜切片,沿盘摆一圈,将拌好的凉皮铺在盘中,上面将胡萝卜等6种配料摆成圈,再撒上紫菜丝即可。吃的时候将各种主配料拌在一起食用。 九、泡菜炒饭 主料:泡菜 配料:米饭、鸡蛋、牛肉末 调料:味精、牛肉粉、辣椒面、白糖、香油、芝麻少许 做法: (1)将泡菜切成小丁,炒锅上火放底油,加入泡菜炒1分钟后加米饭再炒2分钟。 (2)在米饭中放入调料继续翻炒3分钟,然后加香油装盘。 (3)鸡蛋做成荷包蛋(可根据个人口味做成蛋黄半熟或几分熟),摆在米饭上,最后撒些芝麻即可。 十、泡菜饼 主料:泡菜 配料:鸡蛋、糯米粉、炸粉 调料:辣椒面、牛肉粉、白糖 做法: (1)将泡菜切成细丝,放在容器中加入配料、调料拌匀。 (2)煎锅上火入油,加热后放入刚调好的面,将其摊平。 (3)煎熟一面后翻转面饼,将另一面煎熟即可。 十一、韩式泡菜 主料:大白菜2棵、辣椒面100克 配料:白萝卜半个、梨半个、蒜5、6瓣、姜少许、小葱5、6根 调料:味精3克、盐20克、粗盐150克、白糖10克、牛肉粉2克、汤圆粉10克、虾酱3克 做法: (1)择去白菜外面较脏较粗的叶子,从中间切成左右两半。 (2)松动一下每片叶子,这样制作时容易入味;洗干净白菜。 (3)白菜放入桶中,加水没过白菜。将白菜叶片展开,均匀撒入大粒盐,腌制4~6小时,洗净后沥水。 (4)白萝卜、梨都切丝,姜、蒜切末,小葱切小段;然后把调料和配料放在盆中一起均匀抓拌成酱,腌料就做好了。 (5)将腌料均匀涂抹在白菜叶上,打开一层,涂抹一层,每一层都要抹到,直到大白菜全部变红。(此时就可食用) (6)再将白菜整齐地放入桶中,盖好盖,开始发酵。两天后即可食用。若想长期保存,可将其放进冷藏室。 十二、晋州拌饭 在饭上面放各种拌菜和红烧牛肉﹐与鲜血汤一起吃。鲜血含有丰富的蛋白质和铁﹐是对贫血的预防和治疗有效果的食品。 材料﹕饭2杯﹐汤(牛排和肉200g﹐肺脏100g﹐牛胃100g﹐牛血100g﹐黄豆芽100个﹐蕨菜20g﹐芋艿茎30g﹐萝卜200g﹐清酱2大勺﹐胡椒面1/2小勺﹐补汤(蛤蜊100g﹐盐 1/2小勺﹐香油1小勺﹐水1/4杯)﹐拌菜(茼蒿200g﹐萝卜100g﹐绿豆芽150g﹐黄豆芽 150g﹐蕨菜100g﹐紫菜3张) 拌菜佐料﹕葱2大勺﹐蒜2大勺﹐清酱3大勺﹐香油2大勺﹐芝麻1大勺﹐牛肉100g﹐清脯凉粉100g﹐麦芽辣酱3大勺 肉佐料﹕酱油1大勺﹐葱2小勺﹐白糖1/2小勺﹐芝麻2小勺﹐香油1小 做法﹕ (1)熬汤 1) 牛排骨和肉﹐牛肺﹐牛胃炖至烂糊﹐100g 萝卜整个放进去﹐并把泡好的芋艿茎﹐蕨菜杆也一起煮。 2)煮黄豆芽的汤与a的汤混在一起﹐把辣椒面1小勺﹐香油1小勺﹐酱油1小勺拌好放在汤里。 3)把牛血放在开水里煮﹐熟了时切块放在汤里。 4)萝卜(100g)切成片﹐放在汤里并以切的葱﹑酱油﹑胡椒调味。 (2)熬补汤﹕ 挖出蛤蜊肉用香油炒後加1/4杯水煮。以盐调味。 (3)拌菜﹕ 1) 把黄豆芽去尾﹐并在1/4杯肉汤里放1/2小勺盐炒出来﹐用香油拌。 2) 绿豆芽和茼蒿烫出来﹐以香油﹑蒜﹑拌均。 3)卜切成丝﹐放酱油炒出来加佐料。 4)蕨菜洗净﹐以香油﹑酱油﹑葱加佐料炒出来。 5) 紫菜烤一下﹐撕碎并在酱油里加水﹐以芝麻﹑香油﹑白糖拌好。 (4)把牛肉切成丝﹐加肉佐料做生肉片。 (5)青脯凉粉切成丝。 (6)在钵子中盛做稠的饭﹐并把拌菜﹑紫菜放均﹐盛一勺补汤。青脯凉粉和生肉片端上去﹐也放一勺麦芽辣酱。 (7)把汤盛在钵子中﹐与拌饭一起搭配。 十三、通英拌饭 与其它拌饭的做法一样﹐只是在熬汤时在淘米水里放裙带菜和菜炖熬。菜含有丰富的钙﹑磷﹑铁等无机物﹐也含有丰富的维生素C﹐并含有既能提高新陈代谢功能﹐又能作为减肥食品的碘。 材料﹕ 饭5杯﹐蕨菜100g﹐黄豆芽100g﹐绿豆芽100g﹐葫芦150g﹐菠菜150g﹐青脯凉粉 100g﹐红蛤蜊100g﹐蛤蜊100g﹐牛肉100g﹐鸡蛋1个﹐汤(羊栖菜50g﹐海青菜50g﹐ 泡的海带100g﹐豆腐100g﹐萝卜150g﹐淘米水10杯﹐鲥鱼酱油2大勺) 牛肉佐料﹕葱2小勺﹐蒜1小勺﹐酱油1大勺﹐香油1小勺﹐芝麻2小勺 拌菜佐料﹕鲥鱼酱油2小勺﹐葱2小勺﹐蒜2小勺﹐芝麻2小勺﹐香油1小勺 做法﹕ (1)红蛤与蛤蜊去皮并能好﹐用香油炒出来。 (2)把牛肉切成丝﹐以佐料拌成生肉片。 (3)黄豆芽放水煮出来﹐绿豆芽和菠菜用开水烫出并以鲥鱼酱油拌好。 (4)把蕨菜洗净加佐料拌后用油炒出来﹐并且葫芦也炒出来。 (5)拌菜用鲥鱼酱油调味﹐并按拌菜佐料份量调味。 (6)青脯凉粉切成丝﹐鸡蛋分蛋白蛋黄摊成鸡蛋皮后切成丝。 (7)在钵子中盛上做稠的饭﹐上面放生肉片﹑红蛤﹑蛤蜊﹑拌菜﹑凉粉﹑鸡蛋。 (8)萝卜切成丝﹐豆腐切成四方块﹐把海带泡好﹐芋艿茎和海青菜洗净。 (9)熬淘米水时放萝卜﹑芋艿茎﹑海请菜﹐并用2大勺鲥鱼酱油调味。煮熟时放豆腐。 (10)拌饭配汤。 十四、假祭食 把祭祀用的拌菜放在饭里拌着吃﹐特点是不加辣酱。相传从前安东地区的首领觉得祭祀后的饭菜非常好吃﹐以后总想吃﹐人们就在平时也做好供上去。实际上﹐祭祀用的饮食都带有香味道﹐但因不是祭祀用的饮食﹐所以称为假祭食。 材料﹕ 米25杯﹐牛肉200g﹐鲐鱼100g﹐鲨鱼100g﹐豆腐1/2块﹐鸡蛋1个﹐萝卜300g﹐海带30g﹐蕨菜50g﹐山菜50g﹐菠菜50g﹐黄豆芽100g 佐料酱﹕酱油5大勺﹐盐10大勺﹐芝麻1小勺 做法﹕ (1)淘米做饭。 (2)把牛肉按纹理反方向切成横竖3cm﹑7cm大小串在签子上﹐使之不卷屈捶后﹐以盐调味蒸出来。烤也不错。 (3)把鲐鱼和鲨鱼洗后,蒸或煎时以肉脯串起来煎。用别的鱼也可以﹐要小且短。 (4)将以盐调味的豆腐放在平锅上煎出来。 (5)将煮蛋切半。 (6)蕨菜和山菜泡在水里除水份后用油炒出来﹐黄豆芽去头截尾煮出来拌。萝卜切成丝用盐腌一下除水份炒出来﹐菠菜烫出来炒。 (7)把饭盛在钵子中﹐在上面放拌菜﹑牛肉﹑豆腐﹑熟鸡蛋。以鲐鱼﹐鲨鱼做肉脯煎煎饼﹐与饭一起上桌时﹐盛在祭器里更好。 (8)搭配汤和佐料酱。 (9)萝卜切成薄四角形与海带一起炖汤。海带捞取切成四角形。切萝卜条炒后以酱油和盐调味﹐并与饭协调。准备肉汤﹑鱼汤﹑菜汤等3汤与饭一起端上桌或把这3种汤混在一起做杂汤。 十五、全州拌饭 全州拌饭中,黄豆芽最重要。特点是用在林室(音译)出产的鼠眼豆和好的水泡成﹐即使煮很长时间质感也很好,是色味华丽的全罗道乡土饮食。 材料:饭(大米4杯﹐肉汤45杯)﹐牛肉600g﹐香油100g﹐青脯凉粉50g﹐松子1大勺﹐麦芽辣椒酱5大勺﹐拌菜(黄豆芽150g﹐绿豆芽100g﹐菠菜100g﹐茼蒿100g﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐水芹100g﹐香菇5个)﹐汤料(黄豆芽200g)﹐鸡蛋﹐水4-5杯。 做法﹕ (1) 把牛排和肉煮熟冷凉后撩去油﹐在肉汤里放米﹐将饭做得硬一点并在热的时候放香油搅。或做普通饭并用荏子油炒。 (2) 把黄豆芽﹐绿豆芽﹐水芹各烫出来﹐以香油和清酱拌。桔梗用盐腌一下﹐并在洗后炒﹐蕨菜也在煮后炒着吃。 (3) 牛肉切成丝﹐并以佐料酱拌成生肉丝。 (4) 清脯凉粉切成条﹐鸡蛋煎成黄﹑白鸡蛋并切成丝。 (5) 把饭盛在碗里﹐并以各色材料配色放在上面﹐麦芽辣椒酱另放在小碗里。 (6) 拌饭要配黄豆芽汤。熬汤时﹐先煮一会儿水放黄豆芽盖好锅盖煮5分钟左右﹐再添加4-5杯水﹐并以盐调味﹐最后放捣好的蒜和切好的葱再熬一会儿盛在碗里。 十六、韩国海带汤 在韩国是女人生孩子之后吃的!因为可以补血,而且象征着平安。过生日的时候也必吃,没人给做海带汤的话没人疼的感觉 原料: 泡水的海带200克,牛肉100克,酱油2勺,香油、蒜沫1勺,胡椒粉,豆油 作法: (1)海带在水中泡一下 (2)牛肉切沫与酱油、香油拌匀 (3)在锅中放入香油,炒牛肉和海带 (4)炒后加入水煮一下,然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可 注意:会吃大蒜的请放大蒜(很重要!) 十七、紫菜包饭 准备:米饭,要在米饭里加上些香油,还有些韩国特有的盐因为咱们的盐比较咸,最好能在米饭里放一些熟的芝麻就更棒了啊 ,在超市里买一些紫菜,可能会附带竹板 做法: 把紫菜放在竹板上,然后把米饭放在紫菜的中间大概能占五分之一,然后把米饭摊开注意要留些空间,不要把米饭铺得太满 然后把韩国辣酱或者是色拉酱涂在米饭上,切一些黄瓜细条还有胡萝卜细条,根据自己口味可以加些肉松,火腿,鱿鱼松,最后把竹板卷起。
一、三鲜菜拌饭 原料:嫩茭瓜一只,胡萝卜取2/3个,韭菜一把,香油1勺,盐适量,韩国辣椒2勺,杂谷饭4碗约800克。 作法: 1茭瓜洗净顺圆切薄片,再切丝,胡萝卜去皮洗净切成与茭瓜丝相同的丝;韭菜洗净切成与茭瓜丝同样长的段。 2炒锅或不粘锅烧热,倒入香油,下入茭瓜丝翻炒,微熟时加盐炒匀出锅装盘;炒锅擦净放入香油,下胡萝卜翻炒、微熟时加盐炒匀出锅装盘。 3把用薏仁米、大麦米、籼米等多种杂粮做的米饭装碗,在各碗里的米饭上排列摆放(2)的茭瓜丝、胡萝卜丝、韭菜段(韭菜不加工也不加调料,生吃)。 4作法 (3)饭点入少许香油,加韩国辣椒用饭勺拌匀即可吃。配上酱汤或味清淡的汤吃更佳。 (这是韩国人爱吃的简便、朴实、美味可口的家常拌饭。) 二、五素焖鸡 原料:整鸡1000克,白葡萄酒3勺(羹匙),生姜汁1勺(羹匙)半,胡萝卜100克,栗子8个,青椒1个,圆葱1个,香菇蘑2个,调味汁(酱油4大勺,白糖2大勺,青酒2大勺,生姜汁1小勺,蒜末2大勺,麦芽糖稀1大勺,圆葱汁2大勺,香油1大勺,胡椒粉适量,混合搅匀调制而成)。 作法: 1鸡去除脖颈、内脏、脂肪,用水冲洗干净,控净水分。 2把鸡剁成5cm见方的块,盛入器皿内,加白葡萄酒、生姜汁拌匀入味。 3胡萝卜去皮洗净,顺圆切块,再稍改刀成扁圆形块;圆葱、青椒切片,栗子去皮。 4香菇蘑用热水发软,洗净去颈控水。 5焖锅下入作法(2)的鸡块,添入适量的水煮至微熟时撇净浮末,加1/2的调味汁,加胡萝卜、栗子用文火焖。 6作法(5)中的胡萝卜、栗子将近熟透时加余下的调味汁和圆葱、香菇蘑、青椒焖至汤浓缩时,出锅即成。 荤素搭配得巧妙合理,对人体有互补作用。是老少皆宜的健康菜,色、香、味、形也很诱人食欲。 三、鱿鱼火锅 原料:鲜鱿鱼2条,黄豆芽100克,茭瓜50克,胡萝卜50克,圆葱一个,红尖椒3个,清汤3杯,鱿鱼调味汁(酱油1/2大勺,蒜末1大勺,辣椒1大勺,盐、芝麻少许,混合搅拌均匀),细葱50克。 作法: 1鱿鱼去内脏,用盐搓匀,再在清水中冲洗,鱿鱼身切成8cm长的丝,爪切段,加调味汁拌匀入味。 2细葱切成5cm长的段,胡萝卜、茭瓜、红尖椒、圆葱切成宽1cm、长5cm的薄片。 3清汤加盐、酱油、胡椒粉调好味。 4把作法(1)调入味的鱿鱼下入火锅中部,把切好的蔬菜在边缘摆放整齐,火锅上桌点火,加热开锅时开始食用。 (韩国主妇宴请客人时做的火锅,色形美观,味道咸鲜爽口,微辣。) 四、家常拌桔梗 原料:干桔梗100克,辣椒面2大勺,黄瓜1/3只,葱末1/2大勺,蒜末1小勺,白糖1小勺,炒熟芝麻1小勺,醋1大勺,香油1/2大勺,盐适量。 作法: 1桔梗用清水发透,撕成5cm长,加盐揉搓,再用清水漂洗几次,除去苦涩味。 2黄瓜去皮切开去籽,再切4cm长的丝。 3桔梗和黄瓜入器,先加辣椒面和醋拌匀(使桔梗和黄瓜更红艳),加葱末、蒜末、白糖、芝麻、香油、盐拌匀即可吃。 (咸淡适口,味酸辣,促进食欲,助消化,是韩国人爱吃的咸菜之一。) 五、酱虾米炒瓜片 原料:嫩茭瓜1个,盐酱小虾1大勺,葱末1小勺,蒜末1小勺,辣椒面1小勺,香油1小勺,芝麻盐1小勺。 作法: 1嫩茭瓜切开,切成03cm厚的半圆形薄片。 2把(1)的茭瓜片用盐拌匀,再挤净水分。 3 不粘锅或炒锅下少许油加热,放入茭瓜片翻炒微熟时;加盐小虾调味。 4茭瓜炒至碧绿时,离火加葱末、辣椒面、芝麻盐、香油,搅拌均匀装盘即成。 (味道鲜美,促进食欲。)

1肉酱的做法:酱油、白糖各1勺;切好的葱2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、盐各1小勺;楜椒少量。

2汤料的做法:大酱1大勺;辣椒酱1/2小勺;辣椒粉1/2小勺。

3.洋葱切小丁,土豆切小块,豆腐切小块,蒜捣成泥,青辣椒切小片。

二、制作步骤  1先炒牛肉,等牛肉的颜色变白的时候,关火。

2取韩国石锅一只,放入伏旦豆油大约40秒后,放入贝壳汤。

3汤开始沸腾的游睁时候,放炒熟的牛肉切片和蘑菇,这时出来的泡沫要去掉。

4再放贝壳,土豆,南瓜,洋葱,大葱,最后放辣椒。

5加水,水开后,放入酱料。根据个人口味可调整。豆腐要等最后其他菜快熟时放。

6大火煮约10分钟,待煮熟后,调至小火,加盐和鸡精即可。 [1]

三、制作要点

1.先把贝壳泡在盐水里后放在暗处3-4小时,使贝壳吐出烂泥,然后再洗干净。

2.在锅里倒买倒4杯水和洗干净的贝壳煮。贝壳打开之后,把贝壳和汤分开。

3.牛肉神厅岁切得很细,然后放适当的肉酱后搅拌。

4.豆腐切成03cm的厚度,3-4cm的大小,南瓜切成03cm的厚度后,切成4半。

5.辣椒和大葱要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽

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