1 材料：木瓜150克，牛奶200cc（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
做 法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。
2 材 料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。
做 法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，
以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。
3 材 料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。
做 法：1选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。
2将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。
功效：润肤养颜。
其实木瓜炖奶并不是真的用“炖”的，其实应该叫“木瓜煮奶”才对。做法很简单，用水将木瓜煮出味来,煮多久随你喜欢,记得要先放糖,这样甜味才会渗进木瓜里,(因为我不喜欢吃汤渣,包括木瓜牛奶里的木瓜都不吃,但是后来试过用糖水煮木瓜后,那木瓜实好吃得不得)记住,水不要放太多,因为等下你还要放牛奶,但是这个糖一定要放多比较多,你试着是比较甜的,因为牛奶是没有甜味的(甜牛奶例外哦)好了,木瓜煮得差不多了,就可以加牛奶了,加多少,随你便哦加入牛奶滚两滚就可以了。试试吧,如果喜欢西米,加点煮好的西米,口感会更好哦
鲜奶炖木瓜
材料：木瓜一颗 鲜奶两杯半 蛋白三个 冰糖适量 醋少许。做法：1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。
2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。
3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔！
功效;木瓜拥有多种维他命B 群、胡萝卜素等营养，加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品，早上起来吃一盅，绝对是超幸福的事喔！
木瓜炖牛奶（甜品） 黄木瓜一只（最好是红肉的），削皮，去掉里面的种子，洗净。切成小块，放入煲内，加适量水和冰糖。大火煲开，转小火，２０分钟后加入牛奶，煲滚即可。 香甜可口。我最喜欢的一道甜品。
注意放入牛奶后不可煲太久，否则牛奶会凝固成白色小粒，就失去奶香味了。
材料:木瓜半个,牛奶250CC,冰糖适量,清水一碗
做法:木瓜削皮,切丁,把一碗清水跟冰糖放入小锅中煮开后,放木瓜再煮开,转小火,把牛奶倒下去,盖上盖,让它小火自己煮开后即可
牛奶炖木瓜~~美容+丰胸哦~~不可不试~
做法:到市场(超市和菜市场都有)上买新鲜的木瓜,把皮和里面的籽都去掉洗干净了,切成自己喜欢的形状找个干净的锅,放多点水,把弄干净的木瓜扔里面煮上15分钟(如果不喜欢木瓜味道太浓的,可以煮久一点)煮好以后,把滤干水的木瓜盛到碗里,往碗里装上鲜牛奶(喜欢的话可以放点蜜糖)搅拌均匀就好了!
还可以放冰箱里冰镇了再吃,长期吃的话,效果很明显的哦~~
木瓜炖牛奶的做法及功效是什么？
准备以下食材，木瓜 1个，牛奶 850毫升，冰糖 20克。
做法以及步骤：
1、纯牛奶（根据个人准备）。
2、木瓜切半 把籽挖干净 切掉皮 中间的丝记得挖干净，切块。
3、砂锅中加入牛奶和木瓜 中火炖。
4、等牛奶滚了 锅盖打开 然后还是中火慢炖 记住 炖2、3分钟后就加入冰糖（没有冰糖可用白糖代替） 顺便用筷子插一下木瓜软了没 这个阶段非常重要 只要木瓜软了 冰糖化了 即可关火。
木瓜牛奶的做法下奶
木瓜炖牛奶是表奶的，炖的时候可以加点百合在一起。
百合木瓜炖牛奶
所需食材：木瓜500克、百合100克、牛奶适量、红枣15克、糖10克、盐适量。
做法步骤：
1、先把所需食材准备好。
2、木瓜清洗干净去皮去籽，切成小块。
3、红枣清洗干净去核，百合清洗干净掰成一片一片。
4、锅中倒入适量牛奶，放入红枣，百合，用小火炖5分钟。
5、加适量盐调味。
6、放入冰糖炖5分钟，搅拌均匀即可。
用料：木瓜 、牛奶 、白砂糖或龙舌兰糖浆 、凉开水
木瓜牛奶的正确做法的做法
1、把木瓜洗净，切开去籽，掏出木瓜肉，加入适量凉白开水，用破壁机什么的打成泥状。
2、掏几勺木瓜泥到杯子中，喜欢木瓜味浓的多掏几勺，倒入牛奶，再加点糖或龙舌兰糖浆（糖量看个人喜好），用勺子搅拌均匀。
3、美味的木瓜牛奶做好。
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