淮山怎么做好吃

   2022-12-04 22:42:52 网络1050
核心提示:淮山好吃的做法如下:1、淮山炒肉做法是:将淮山去皮后切成块,切好后迅速将其进入盐水中。猪肉洗净后,切成片,用适量的盐、生粉、料酒、生抽腌制一两个小时。下锅时,先在锅中加入少量油,倒入肉片,炒至肉片变色后盛出。再在锅中加入食用油,将姜片、香葱

淮山怎么做好吃

淮山好吃的做法如下:

1、淮山炒肉

做法是:将淮山去皮后切成块,切好后迅速将其进入盐水中。猪肉洗净后,切成片,用适量的盐、生粉、料酒、生抽腌制一两个小时。下锅时,先在锅中加入少量油,倒入肉片,炒至肉片变色后盛出。

再在锅中加入食用油,将姜片、香葱炒香后,加入淮山继续翻炒,炒好后加入适量食盐和清水,盖上锅盖焖上两分钟,再倒入炒好后的肉片,继续翻炒,再撒上葱花,翻炒均匀后即可盛出食用。

2、黑木耳淮山瘦肉汤

做法是:先将黑木耳浸软后洗干净,再除去蒂部杂质,备用。薏米淘洗干净后,浸泡10分钟备用猪瘦肉洗干净后切成小块,用水焯一下后备用淮山洗干净,切成小块,放入盐水中浸泡。将所以食材准备好之后,一起放入锅中,加清水用大火煮,煮沸后转小火再煮上一两个小时,待汤汁浓稠后,加入少量食盐调味即可。

3、绿豆淮山饮

做法是:将淮山去皮后切成小片,加水用大火煮煮五分钟左右即可关火。关火后将其放置一旁冷却,待其温度不是太高时,倒入搅拌机中将其打成糊状。然后烧开水,加入绿豆,并将绿豆煮开花之后放入冰糖和淮山糊,边加边搅拌,待其搅匀之后即可关火盛出。这样做出来的绿豆淮山饮,口感特别好。

4、番薯淮山雪耳糖水

做法是:将紫番薯、新鲜淮山去皮后洗净,分别切成小块,与雪耳片、姜片一起放入锅中煮。煮上半小时后,加入适量冰糖进行调味,即可出锅进行饮用。

更多做法总结:

淮山作为一种家常菜,关于它的做法有很多,可以用来炒、炖、煲汤食用。除此之外,淮山还可以做成茶饮,用来代替茶水饮用。无论是做菜,还是做成茶饮,利用淮山做出来的美食,口感都非常不错。不信的话,大家可以试试上述四种关于淮山的吃法。

淮山的做法大全

淮山的做法有很多,最常见是用来煲汤,例如玉米淮山骨头汤。

一、准备食材:玉米一根、红萝卜半根、淮山半根、猪肉200克、土茯苓适量、姜适量。

二、将玉米洗净切段,将淮山去皮后切段,记得浸泡在清水中防止变黑。将瘦肉也洗净备用。

三、将适量土茯苓洗净备用。

四、准备一口砂锅,加入适量的清水,把洗净的土茯苓放入。

五、将沥干水分的淮山和玉米段依次放入砂锅内。

六、最后放入一块猪肉提鲜。

七、盖上锅盖,大火煮开改小火煲1个小时,关火后加盐调味即可。

八、一道美味的玉米淮山骨头汤就做好了。

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。下面我跟你分享一下淮山的做法大全。

一、八卦太极淮山药的做法

材料

淮山药500克,枣泥100克,黑芝麻80克,老 蛋糕 300克,蜂蜜30克,白糖15克

做法

1、将山药蒸熟,加入适量白糖制成泥。

2、枣泥铺底,用一半山药泥拌匀黑芝麻,与另一半山药泥拼成太极双鱼图。

3、老蛋糕切成条,按八卦图规则摆盘,同入笼蒸熟,勾蜂蜜芡即成。

创新说明

将河南名菜炒山药泥的原料中的白糖改为蜂蜜,并对造型进行了创新。

二、雪耳淮山桂花羹的做法

雪耳:两朵淮山(鲜):150克桂花酱: 1汤匙枸杞子: 10克冰糖:两大块水:6碗

做法

1.雪耳洗净去蒂,周围黄色部位也要撕去,用温水泡半小时后撕成几小块

2.淮山洗净,削皮切成薄片枸杞子洗净稍加浸泡

3.煮沸清水,放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱,小火煲一个半小时,下冰糖,待冰糖融化后即可饮用。

功效:

美白肌肤,预防皱纹,散血消淤,止咳平喘。

三、紫番薯淮山雪耳糖水的做法

材料

紫番薯3条,新鲜淮山半斤,雪耳一朵,姜片3片,冰糖适量

做法

很简单的,将所有材料洗干净,一起放到锅里煮,如果想雪耳效果更好就先将雪耳用慢火先煲半个小时吧,再把所有材料一起放进去,再煲20分钟就可以放糖了

四、芡实淮山枸杞排骨汤的做法

材料

排骨(肋排), 芡实, 淮山, 枸杞, 姜, 料酒, 盐

做法

1:排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣

2:排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可

以上就是关于淮山怎么做好吃全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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