宝宝肉饼的做法

   2022-12-19 19:59:39 网络470
核心提示:宝宝肉饼大家知道怎么做吗?以下是我分享的鱼肉饼的做法以及肉饼蒸蛋做法,一起来看看吧!    鱼肉饼的做法 个人认为鳕鱼香煎做好吃还能保持营养。像多宝鱼、加吉鱼买不到新鲜的采购冷藏版做肉饼也是不错的。我的海鲜采购基本在麦德龙,多宝鱼大约

宝宝肉饼的做法

宝宝肉饼大家知道怎么做吗?以下是我分享的鱼肉饼的做法以及肉饼蒸蛋做法,一起来看看吧!

   鱼肉饼的做法

个人认为鳕鱼香煎做好吃还能保持营养。像多宝鱼、加吉鱼买不到新鲜的采购冷藏版做肉饼也是不错的。我的海鲜采购基本在麦德龙,多宝鱼大约200克,鱼肉和蔬菜的配比是3:1,大家酌情参考。鱼肉解冻后加料酒和少许黑胡椒腌10分钟。都说宝的辅食尽量不添加调味料,我的原则是极少量的调料用在肉中是杀菌且中和寒凉的。蔬菜过开水抄出来。

如果宝能够适应有颗粒的食物,那么鱼肉和蔬菜可剁碎搅拌在一起,少量颗粒可以锻炼宝宝的咀嚼能力以及按摩牙龈,但是有些宝宝拒绝的话可以把蔬菜和肉用搅拌机打成泥状。然后加入大概8克淀粉和不超过1克的盐搅拌。

装盘铺平可以上锅了。

搅拌完成放盘铺平上锅蒸熟,大概20分钟出锅。

出锅后用刀分块儿冷藏或者冷冻保存,随吃随煎保持口感。

少许橄榄油或者动物黄油或者不放油干煎,双面微黄即可,煎老了宝宝吃会太硬。

出锅,鲜香味道的婴儿鱼饼,我家宝贝一次四块儿。

肉饼蒸蛋做法

肉饼蒸蛋,我家小朋友小时候经常吃的一道菜,做法非常简单,肉剁成肉泥调味后,磕上鸡蛋上锅蒸熟就可以了,蒸出来的肉和蛋都非常嫩,还带着一点点的汤汁,非常适合宝贝们吃,再炒个青菜,配上米饭,营养就很全面了,新手妈妈也不用担心,控制好蒸的时间就不会有问题。

材料:猪肉200克(最好稍带点肥的)、鸡蛋两个、淀粉、盐、生抽、老抽少许、胡椒粉

做法:

       1、猪肉剁成肉泥,加入盐、淀粉、胡椒粉和生抽、老抽各少许搅拌均匀

2、调好味的肉馅放入容器中,中间用勺子弄一个小坑

3、磕入鸡蛋,盖上容器的盖子,大火蒸十五分钟,再虚火蒸五分钟

4、出锅时滴几滴生抽即可小吃的做法

补充说明:

       1、肉泥中可以考虑加适量剁细的藕或荸荠,口感会更嫩更丰富

2、一岁以上的宝宝完全可以吃这个菜了,量根据孩子的食量调整,给稍大一点的孩子吃的话,一个小碗的量正好,自己吃不拍照,用盘子蒸也挺好,一家三口可以磕两到三个鸡蛋。

宝宝辅食肉饼,不腥不柴有诀窍,1分钟学会,宝宝超爱吃,真香

如何蒸肉饼宝宝爱吃

蛋黄蒸肉饼

材料:蛋黄2个,香菇3朵,胡萝卜1小段,牛肉,水适量。

做法:

1、所有食材用刀剁碎,未到磨牙期的宝宝用辅食机打成泥。

2、全部食材搅拌均匀,按照1:1的比例加水。

3、热水开锅后,隔水蒸8分钟即好。

小贴士:

1、一岁以上宝宝可以适当加盐和酱油,不满一岁的加香油就够味了。

2、给宝宝吃的时候记得要切成小块儿哦。

山药蒸肉饼

材料:五花肉110g,山药125g,油适量,盐适量。

做法:

1、把猪肉切成小块儿,最好剁成肉馅,因为稍微跟山药一起搅拌的时候,肉可能搅拌得没有那么细腻了。

2、把猪肉和山药块儿一起放到搅拌机中,搅拌成肉泥状。

3、加一点点盐,葱花,搅拌均匀。

4、加入两小勺的淀粉(调料勺)和一小勺无添加酱油来微调下口感。

5、搅拌均匀后,平铺在盘子上,用勺子背儿摊平,入蒸锅蒸15-20分钟即可。

小贴士:

1、适合一岁以上的宝宝食用哦,一岁以内的宝宝不宜添加盐、酱油、葱哦。

2、给宝宝添加淀粉的时候要确定宝宝是不对淀粉过敏的哦。

3、猪肉最好是二分肥八分瘦,做出来的肉饼比较好吃。

马蹄蒸肉饼

材料:肉末150g、马蹄1个、葱1棵,姜5g、淀粉2g、生抽5ml、盐少许

做法:

1、马蹄去皮剁碎姜切丝用清水浸泡一下肉末再用刀剁细一些。

2、将肉末放入碗中,加入马蹄碎,姜水、淀粉、生抽、盐搅拌均匀。

3、将拌好的肉末放入一个平盘中铺平,上锅蒸10分钟至肉饼熟透即可。

小贴士:适合一岁以上的宝宝。

【宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃】宝宝辅食牛肉饼的做法

宝宝稍大一些的时候就需要通过吃肉来补充更多的营养了,因为简单的辅食已经不能满足宝宝的身体营养需求了, 但是有的宝宝一吃肉就容易积食、消化不良。这可怎么办呢?

宝宝如果爱吃肉,家长在做肉类辅食时,可以搭配一些助消化的食材,比如炖牛肉的时候,可以加一点山楂,能够唤醒宝宝的消化机制,促进消化。

肉饼虽然其貌不扬,但胜在制作简单,口味百搭,而且营养丰富、味鲜开胃,可谓是宝宝的下饭神器,可是怎么做才能嫩滑不柴?

搭配山药和蔬菜、补钙营养又好吃的肉饼来了!做法简单,厨房新手的宝妈们也完全可以胜任。宝宝爱吃肉、不爱吃菜的问题,用它来解决吧!

跟着厨工爸爸做辅食

肉饼

食材列表和月份

参考月龄: 11M+

操作时间: 35分钟

猪里脊: 30克

菠菜: 30克

山药: 70克

胡萝卜: 20克

生粉: 20克

食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量

详细步骤分解

将洗干净的猪肉切成肉片,再切成肉丁,最后剁成肉泥。

肉泥放入碗里备用时,可以放几片姜或者滴几滴柠檬汁去腥。

山药插一根筷子,将山药削去外皮。

»处理山药时也可以带上一次性手套,避免直接接触山药粘液引起过敏。

用刀背将山药拍成山药泥,再剁碎一点,山药泥放入碗里备用。

奶锅烧一锅水,水开放入菠菜,焯水30秒,捞出菠菜备用。

再将胡萝卜放进奶锅内,焯水1分钟,捞出备用。

菠菜切成碎丁,放入碗中备用。

胡萝卜切成薄片,再切成细丝,然后切成碎丁,胡萝卜丁放入碗里备用。

胡萝卜丁、菠菜碎、山药泥放入同一个碗里,再倒入肉泥,加一勺生粉,再加少量牡蛎粉补锌,搅拌均匀。

»加一勺生粉会让肉的口感更嫩滑哦,1岁以上的宝宝可以再加少量盐和低钠酱油进行调味。

平底锅倒入少量食用油,用刷子刷均匀,取一勺肉泥放入锅内整理成一个小饼,最小火慢烙10分钟后翻个面,烙至两面金黄即可出锅。

嫩滑鲜香的肉饼就做好啦,一点也不硬不柴,我家宝宝一口气能吃四五个~

厨工爸爸做辅食经验总结

不用过早的地给宝宝接触油盐,不要盲目相信市面上的儿童酱油和儿童盐,宝宝的味蕾没那么敏感,不需要担心食物不够味儿。

妈妈们也可以将胡萝卜、青菜替换成玉米等宝宝爱吃的蔬菜。

处理山药时避免直接接触山药,容易引起瘙痒等过敏症状。

猪脊肉是猪身上比较嫩的一块肉,更适合作为宝宝辅食的原材料,烹饪出来的味道非常好。

知识拓展

有些小朋友没有吃多少肉,甚至非常吃的很素也容易积食,有一个常见原因就是少运动,经常在室内呆着、或者经常被抱着,这样造成宝宝的运动量不足,没有办法把吃进去的食物完全代谢掉,进食积滞在孩子体内造成积食,所以日常要注意增加孩子的运动。

你家宝宝经常积食吗?快来评论区告诉我吧!

一岁宝宝肉饼做法

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃:牛肉蔬菜饼

材料:

牛里脊适量、胡萝卜半根、土豆半块、葱少许、姜少许、鸡蛋一个、面粉一小勺

做法:

1、牛肉纤维粗,不能顺着切,一定要把长纤维切断,更容易入味,而且烂。切成小块,放入凉水中,加入葱姜煮五分钟捞出。

2、把胡萝卜,土豆蒸熟,切丁,和煮熟的牛肉粒混在一起,加入鸡蛋。

3、放入面粉,调匀,平底锅倒入橄榄油。

4、把面糊倒上,摊成一个个小饼,煎到两面金黄就可以了。

小贴士: 适合一岁半的宝宝食用,煎得时间不要太长,金黄色就好,保证牛肉和胡萝卜,土豆都是熟得就可以了。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃:土豆牛肉饼

材料:

牛肉120g、土豆2个、酱油4勺、老冰糖2粒、盐适量、小麦粉适量、花生油4勺

做法:

1、土豆去皮,牛肉酱好切粒。

2、将土豆磨成泥,酱好的牛肉料理机打成泥,加入适量小麦粉混合均匀。

3、在锅里倒入少许花生油,在油差不多6分热时加入活好的食材泥成饼状 可以薄一点 调中火煎大约4分钟翻至另一面继续煎。

4、开始煎第二面的时候,将锅盖盖上调中小火继续煎8钟左右便于牛肉土豆熟透。

5、差不多熟了后能闻见土豆饼的香味了,出锅,放吸油纸上吸去多余油份,切小条或者块状皆可,便于宝宝自己手拿进食。

小贴士: 适合2岁左右的宝宝食用,牛肉可以选儿童牛肉。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃:鸡蛋土豆牛肉饼

材料:

牛肉适量、鸡蛋1个、土豆半个、生粉适量、宝宝盐少许、洋葱一层

做法:

1、土豆削皮切块后,放入辅食机蒸至软烂。

2、洋葱切丁,放入锅内牛油果油爆炒,炒至香气出来即可。

3、用辅食机将切丁的牛肉打成泥后,倒入土豆洋葱和鸡蛋。

4、再次混合,打成泥,打好的牛肉泥加入淀粉,搅拌上劲。

5、分成小肉圆后,压扁,放入平底锅内慢慢煎熟,即可。

小贴士: 适合2岁以上宝宝食用。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃:牛肉米饼

材料:

牛肉一小块、二米饭一小碗、鸡蛋2枚、香葱末少许、玉米适量、盐0.5g、胡萝卜1根

做法:

1、牛肉剁碎和玉米粒一起煮熟。

2、胡萝卜擦丝和鸡蛋一起搅拌均匀,再倒入煮好的玉米和牛肉。

3、最后倒入二米饭和香葱,加少许盐调味,可以喷一点儿童酱油会更香。

4、煎至两面金黄就可以起锅了。

小贴士: 适合一岁以上宝宝食用。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃:胡萝卜牛肉饼

材料:

牛肉片适量、胡萝卜1根、鸡蛋1个、土豆半个、黄油一小块、蓝莓少量、蘑菇适量、淀粉适量

做法:

1、胡萝卜切细丝焯水备用。

2、蘑菇切成末,焯水沥干备用。

3、牛肉卷冷水入锅,煮熟后捞出,沥干水分,剁成肉末备用。

4、胡萝卜、蘑菇、牛肉放入碗里,打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。加淀粉和盐,分别搅拌拌匀。

5、平底锅烧热,倒入少许油,转动一下,让油均匀铺在锅底。倒入蛋糊,均匀铺在平底锅底部。

6、全程小火,等待蛋液凝固,饼会慢慢成型。煎烙两面金黄色熟透,就可以切块装盘啦。

小贴士: 适合12个月以上宝宝食用。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃:汉堡牛肉饼

材料:

牛肉末250g、洋葱半个、面包渣两汤匙、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉适量、番茄酱两汤匙、酱油一汤匙、料酒两汤匙

做法:

1、洋葱切成小丁。炒锅里放油,油烧开后,把洋葱丁放进锅中进行翻炒。洋葱丁变软,颜色变黄略焦为止,关火放凉。

2、把肉末,鸡蛋,面包渣,黑胡椒、盐一起倒入一个小盆里,再把炒好的洋葱丁加进肉馅里,搅拌均匀。肉馅分成8等分后取出其中一份,用双手团为圆形,压扁之后再整理成椭圆形。

3、平底锅里放进少量的油,把肉饼轻轻放进锅里煎。肉饼底面煎滚到略焦,就可以翻面煎。

4、煎好的肉饼拿出来,平底锅里再放进料酒、番茄酱和酱油,平锅不用洗,利用锅里剩下的肉汁做酱。调料烧后再放进煎好的肉饼,直到酱汁变浓。2-3块肉饼分开进冰箱冷藏。改天早上做便当时用平锅再加热即可。

小贴士: 适合3岁以上的宝宝食用。

山药肉饼的做法:材料:五花肉110g,山药125g,油适量,盐适量。

1、把猪肉切成小块儿,最好剁成肉馅,因为稍微跟山药一起搅拌的时候,肉可能搅拌得没有那么细腻了。

2、把猪肉和山药块儿一起放到搅拌机中,搅拌成肉泥状。

3、加一点点盐,葱花,搅拌均匀。

4、加入两小勺的淀粉(调料勺)和一小勺无添加酱油来微调下口感。

5、搅拌均匀后,平铺在盘子上,用勺子背儿摊平,入蒸锅蒸15-20分钟即可。

小贴士:

1、适合一岁以上的宝宝食用哦,一岁以内的宝宝不宜添加盐、酱油、葱哦。

2、给宝宝添加淀粉的时候要确定宝宝是不对淀粉过敏的哦。

3、猪肉最好是二分肥八分瘦,做出来的肉饼比较好吃。

以上就是关于宝宝肉饼的做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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