做法如下
前言
以前每年这个时候回老家去了,今年没有回去,想起在家总是去买腐乳包吃,今天依样画葫芦也做做解解馋。
材料
主料:全麦粉300g、酵母4g、糖30g、水180g;
辅料:猪腿肉300g、白葱头4个、腐乳汁3勺、糖1勺、醋适量、油适量、鹧鸪蛋适量
鹧鸪蛋腐乳肉包
1
鹧鸪蛋水煮剥壳。要多少看你做多少哈。
2
主料混合揉成光滑的面团盖上发酵至两倍大。
3
猪腿肉一半剁碎,一半切成小肉丁。加入白葱头,腐乳汁,醋,糖,顺时针搅拌至上劲。
4
这里我唠叨一下,我用的是这个牌子的。
5
发酵好的面团排气分割。大小随意,没有特别要求。
6
取一个剂子擀开。
7
加入肉馅,鹧鸪蛋。
8
捏合。
9
做好后醒30分钟,上屉小火煮开水转中火18分钟。
10
成品。
11
内陷特写。
小贴士
腐乳汁可以买自己喜欢的牌子。
鹧鸪蛋可以煮香肠吗?
鹧鸪蛋是一种营养价值较高的滋补品,蛋清厚稠,蛋内蛋白、氨基酸、卵磷脂蛋黄素,以及维生素A、D、E、K、B族和锌、铁、钙、碘、硒等均高于普通鸡蛋,尤其是蛋内胆固醇远远低于普通鸡蛋、鹌鹑蛋等(低于普通鸡蛋20-40%),煮熟七八分食或烹调后,蛋味醇香、无腥味,且极易被消化吸收。长期使用,对中老年增强体力,提高智力、延缓衰老、提高工作效率,特别对儿童的智力发育有促进作用,补充大脑增强记忆力,对体弱多病者能提高抗病能力,对恢复健康能起到辅助作用.
鹧鸪蛋营养成份检测报告:牛磺酸(14.8毫克)热量(160.00千卡)蛋白质(12.80克)脂肪(11.10克)碳水化合物(2.10克)维生素A(337.00毫克)硫胺素(0.11克)核黄素(0.49毫克)维生素E(3.08毫克)钙(47.00毫克)磷(180.00毫克)钠(106.00毫克)镁(3.20毫克)锌(1.61毫克)硒(25.48毫克)铜(0.09毫克)。
鹧鸪蛋可以和什么做菜
可以,以下是做法:
1. 4只鹧鸪蛋蛋放两勺半的盐,我家盐缸里的是小勺子,两勺半正好,放一些黄酒,打匀。
2. 把打好的蛋液过筛倒入盘子里,这样蒸好后口感更好。
3. 往蛋液里按照1:1.5至1:2的比例往蛋液加水,然后调匀,静置十分钟,让上面的泡沫都消失。
4. 趁着蛋液静置,可以做两件事:第一,把香肠切成薄片;第二,把要蒸蛋用的水煮起来。
5. 蛋液上的气泡基本都消失了之后,水肯定也开了,把蛋液放入蒸锅了隔水蒸1分钟,火开的适中就可以了,不要开大火,不然蒸的蛋会抛起来的,就难看了。
6. 1分钟后,开锅盖,这时蛋液表面已经凝结了,把香肠片铺在上面,盖锅先开大火,然后转为文火,5分钟就好了。
7. 在关火取出来之前,再开下大火,然后拿出来。
8. 淋些麻油。
材料
鸡蛋10个,花椒小半勺(普通吃饭用的小勺子),八角2个,陈皮几片,老抽小半碗,葱姜蒜适量,冰糖5颗(每颗约手指头这么大)
做法
1、洗净鸡蛋,锅里放清水,放入鸡蛋,大火煮开,改小火把鸡蛋煮熟
2、煮熟的鸡蛋剥壳。
3、倒掉煮鸡蛋的水,把葱姜蒜、陈皮、花椒、八角平铺在锅底。
4、剥壳的鸡蛋在老抽碗里滚一下,放到锅里,再把老抽倒进锅里,放入清水,以盖过鸡蛋为好。
5、大火煮开,改小火煮20分钟后熄火,把鸡蛋捞出来,放盘子里晾凉。
6、锅里放入冰糖(上色用)搅拌至冰糖融化,放入鸡蛋继续煮10分钟即可。
以上就是关于鹧鸪蛋怎么煮最好?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!