糙米，是稻谷只脱掉外壳，但是内保护皮层还完好无缺的米粒，它比精米富含更多矿物质以及膳食纤维，营养价值也更高；只不过，它的口感没有精米细腻，煮起来也更费时间一点。糙米的做法，一般都是用来煮粥，下面，我们就一起来学习几款糙米粥的做法。
推荐几种糙米粥的做法
一、海米糙米粥
1、糙米和黑米放在一起煮粥喝，能美化气血，也能预防皮肤炎症，制作时需要准备海米一大勺，糙米一百克，小排骨200克，胡椒粉适量。
2、把准备好的糙米用清水淘洗干净，再加入足量的清水浸泡两个小时，泡好以后取出去掉水分。把准备好的小排骨，洗净以后剁成段状，用沸水焯烫，抄好以后取出海米，则需要用冷水泡软，去掉杂质。
3、把处理好的小排骨，糙米和海米全部放在锅中，加足量清水开火煮开，再用中小火煮至90分钟，等锅中的糙米软糯，以后加入食用盐和胡椒粉调味就可以。
二、黑芝麻糙米粥
1、和黑芝麻一起煮粥，也是糙米的常见食用方法，在制作的时候，需要准备糙米一百克，黑芝麻50克，白砂糖适量。
2、把准备好的糙米洗净以后，直接放入锅中，加足量清水，用大火烧开，再用小火熬制一个小时，然后放入准备好的黑芝麻接着煮制，十几分钟以后加入准备好的白糖，调匀以后等白糖化开直接关火，就能取出食用。这种黑芝麻糙米粥能排除宿便，减肥瘦身。
三、虾皮糙米粥
主料：糙米(100克) 猪小排(猪肋排)(200克)
辅料：虾皮(20克)
调料：盐(2克) 胡椒粉(1克)
糙米粥
做法：
1.糙米淘净，用冷水浸泡2小时，沥干水分
2.小排骨洗净，氽烫去腥，捞起沥干
3.虾皮以冷水浸软，去杂质
4.将糙米、小排骨、虾皮放进煮锅，加入约2000毫升冷水，煮成稠粥
5.中间多搅拌几次，以免烧焦
6.待米粒酥软，排骨熟烂后，加入盐调好味，然后熄火
7.撒上胡椒粉，即可盛起食用。
四、决明糙米粥
原料：生石决明40克,去皮荸荠80克,糙米100克。
做法：
1.生石决明敲碎入砂锅内，加水300毫升，煎1小时，滤取汁于搪瓷烧锅内。
2.荸荠洗净，切成0.7厘米见方的丁，糙米用水淘净。
3.将荸荠丁和糙米同入搪瓷烧锅中，加水1000毫升与石决明的煎汁同煮成粥即可。
糙米粥的做法是什么？
1、食材：糙米500g。
2、将糙米提前一晚上泡好备用。
3、泡好的糙米，加入清水，用小砂锅烧开后换成小火，煲一个小时即可。
4、或者用高压锅压25分钟，煲至糙米软烂即可。
5、可根据个人口味加入红枣等一起熬制。
糙米粥做法
主料：糙米100g、红枣4枚
辅料：清水700g
1、糙米清洗干净。
2、倒到电饭锅内胆里。
3、注入清水。
4、红枣去核切小块。
5、处理好的红枣粒倒入锅中。
6、选择“1小时粥/汤”键，1小时后等电饭锅跳至自动保温，将粥盛出来放至温热即可食用。
7、成品。
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