山药羊肉粥的做法
1.准备材料，将羊肉洗净，切碎，将山药去皮洗净，切小块
2.下入植物油锅煸炒，加入盐、姜末继续煸炒至熟透，粳米淘洗干净，放锅中加适量水煮沸，加入炒熟的羊肉煮沸，放入山药块小火煮成粥，投入鸡精、胡椒粉调味即克
肉粥怎么煮才好吃
1、羊肉炖枸杞、羊肉生姜汤以及羊肉山药粥，都比较的合适补肾食物。
2、枸杞炖羊肉制作：羊肉1斤，先放入沸水中煮透，捞出切成小方块，与生姜片一起倒入热油锅内煸炒，放入料酒，然后倒入砂锅内，放入枸杞20克，清汤2斤，香葱、食盐适量，用小火炖烂。最后加味精调味食用。功效：有固精明目，强筋补肾作用。
3、羊肉生姜汤做法：羊肉300克，生姜20克，葱白1根，水适量，炖至羊肉烂熟，食肉饮汤。羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效。
4、羊肉山药粥的做法：羊肉60克，煮烂后，切碎。山药50克，切成小块。粳米120克，上三味共煮粥食用。羊肉加山药补血、强身、通便、开胃、壮阳。都是比较合适补肾食物。
羊肉山药怎样做才好吃？
肉粥一般南方人煲粥时用得多，北方人很多都不适应肉粥。肉粥煲得时候总是和谷类、豆类的一起煲制。比如说山药羊肉粥、皮蛋瘦肉糙米粥、马齿笕芡实瘦肉粥、黑芝麻瘦肉粥、大麦羊肉粥等等。一般采取的方法是:
①如果除肉之外的其他食材比较好煮熟，那就先将肉切块，煮熟肉，再用肉汤煮其他食材。
②如果肉和其他食材相当时间煮熟，那就齐放入。先大火滚，再小火煲，最后加入适量食盐、味精。
比如:
山药羊肉粥
原料准备:大米 山药 羊肉 盐 姜 味精
做法:
1.先将洗净的羊肉煮熟，研成泥状，再将山药捣碎
2.将羊肉汤与羊肉泥、山药泥与淘干净的大米一同煮成粥，临熟时加入食盐、生姜、味精即可。
马齿笕芡实瘦肉粥
原料:芡实米 马齿笕 瘦猪肉 盐、味精
做法:
1.将马齿笕择洗干净，切成段，瘦猪肉、芡实洗净。
2.把瘦猪肉、芡实放入锅内大火煮，后改为小火煲，等到出锅前10分钟放入马齿笕，再煮一会儿，临熟时放入盐和味精。
黑芝麻瘦肉粥
原料:猪瘦肉 黑芝麻 胡萝卜 粳米 葱丝 盐 味精
做法:
1.先将粳米淘洗干净，瘦肉切块一块放入锅内煮大火煮
2.再将黑芝麻、胡萝卜放入，大火煮开，小火煲制一个小时左右。
3.临熟时放入葱丝、盐、味精即可
哪几款美味粥，能够提高免疫力保证他的健康？
原料：羊肉、山药、枸杞、枣、葱、姜、精盐、
准备：将羊肉剔去筋膜，洗净，略划几刀，入沸水锅内焯去血水，然后切片。 葱、姜洗净，拍破待用。枸杞和枣洗干净。
山药炖羊肉的做法：
1.把羊肉放上黄酒或者料酒，再加上葱和姜片先腌一会。
2.把山药用热水蒸一下后，切成片。
3.把山药和羊肉一起置于沙锅中，放入适量的水。先用大火烧沸后撇去浮沫，再加上枸杞和枣。然后改用小火慢慢熬。大概两个小时左右。最后放盐
疫情发展，免疫力最重要，是时候给孩子补一补，增强一下抵抗力了，介绍6款营养好，能增强宝宝抵抗力的粥，快为孩子收藏吧。
1.羊肉山药粥(适合1岁以上的宝贝)
原料：精羊肉100克，鲜山药100克，粳米30克，鲜姜、食盐各少许。
做法：羊肉洗净切成小丁，山药也去皮切丁，放入锅中用慢火炖烂，加入粳米和鲜姜片煮成粥，再拣出姜片，加入食盐使粥稍带咸味即成。
功效：补脾胃、益肺肾。
小提示：适于脾虚营养不良，发育迟缓，免疫力差的宝贝。
2.玉屏风粥(适合10个月以上的宝贝)
原料：防风5克，白术10克，黄芪20克，粳米30克，白砂糖少许。
做法：将上述3味中药先放砂锅内加水熬汤两次、去渣两次药汤合并后放入粳米熬成粥，调入少许白砂糖即可。
功效：补气健脾、利水固表。
小提示：这是著名方剂“玉屏风散”的食疗法。妈咪可给体制偏弱、容易感冒着凉的宝贝试一试，尤其是冬春季节。
3.姜枣小米粥(适合8个月以上的宝贝)
原料：鲜姜10克，大枣4枚，小米30克。
做法：先把鲜姜切片，和大枣一起加水适量，共煮约15分钟捞出鲜姜，将大枣剥皮去核，再加入小米煮约30分钟即可。
功效：调和脾胃、解表中和。
小提示：脾胃不和、容易呕吐、腹泻的宝贝，较适合服用这道粥调理。
4、黑芝麻粥
功效：改善体虚，黑芝麻富含生物素，能够提高身体抵抗力，改善身体虚弱及早衰，很适合瘦弱孩子经常食用。
做法：
把黑芝麻和大米洗净后，锅中放水，煮开后，加适量白糖即可
5、山药枸杞粥
功效：益肺止咳，山药含有皂甙、黏液质成分，可以滋润呼吸系统，所以具有益气养肺，治肺虚痰嗽的作用。
做法：
把米和山药洗净，放入锅中，煮成粥后加入枸杞再煮1-2分钟即可。
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