5 枇杷叶蜂蜜煮水的做法
原料:枇杷叶6片、适量蜂蜜。
做法:
1、将枇杷叶洗净,用毛刷将表面的脏东西去掉。
2、剪成小段后,放入砂锅中,大火煮开。
3、然后转小火继续熬煮十分钟,待汤汁变红后,即可关火。
4、自然晾凉后,在放入蜂蜜,将其搅拌均匀,服食即可。
注意:蜂蜜中的生物活性物质丰富,高温易失活,影响食疗效果。
6 喝枇杷叶蜂蜜水的注意事项
1、不宜空腹服用。枇杷叶微寒,空腹食用易对肠胃产生刺激,造成腹痛腹泻等身体不适的症状。
2、不宜用嫩枇杷叶煮水。嫩枇杷叶饿药性低于老枇杷叶,一般不建议用新长出来的枇杷叶煮水。
3、风寒咳嗽者不宜服用。风寒咳嗽患者主要是受寒引起的咳嗽,而喝枇杷叶蜂蜜水易加重体内的寒气,加重咳嗽。
4、一岁以下的宝宝慎食。一岁以下宝宝的肠道功能还未完全发育,吸收力较弱,喝了枇杷蜂蜜水易出现腹痛、腹泻等不适症状。
枇杷和蜂蜜怎么煮?
枇杷蜂蜜水
准备一些枇杷、川贝、陈皮、适量的蜂蜜,将枇杷洗净剥皮切块,然后将枇杷、川贝、陈皮一起放入锅中煮,大火煮开后转中小火再煮20分钟,放温后再加入适量的蜂蜜即可。当然用田野牧蜂的枇杷蜜最好,因为枇杷蜜有润肺止咳的效果,二者搭配效果更好一些。
枇杷叶蜂蜜水的正确做法 放蜂蜜有什么作用
主料:枇杷50克、柠檬1片、冰糖5克
辅料:蜂蜜10克
一、食材备好。
二、枇杷去皮去核,把核外面白色的那层硬皮也撕去。
三、把果肉切碎。
四、水加冰糖先烧开。
五、水开放入一片柠檬。
六、放入切好的枇杷果肉。
七、烧开关火。
八、晾凉后倒入蜂蜜搅匀。
九、即可饮用。
用料
枇杷叶 5片
冬蜜 适量
蜂蜜枇杷水的做法
取5片新鲜枇杷叶,加水没过枇杷叶浸泡15分钟,背部用刷子将所有绒毛刷洗干静,再用流动水冲洗一遍;
将洗净枇杷叶片剪碎,放入煮锅内,大概倒入800毫升左右的水,开大火煮;叶片煮开后,用筷子将上面浮起的叶片搅动一下,然后转为中小火;
煮20分钟即可,煮好后不要马上开盖子,继续焖一会儿;
将枇杷叶子水倒出放温,
喝的时候加点蜂蜜,煮出的水当成日常茶饮,每天可3-4次,大人小孩都可以饮用,止咳化痰效果很好。
小贴士
枇杷叶煮之前要刷干净的,刷不干净的话,上面的绒毛会引起咳嗽更加严重的。
枇杷煮水最好选择枇杷蜜,枇杷蜜有很好的止咳功效,但由于去年南方霜冻天气,枇杷蜜绝收,今年的枇杷蜜还未上市,所以用冬蜜代替,冬蜜除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外,对感冒发热、咽喉肿痛有很好的辅助作用。
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