土豆白菜汤应该怎样做?

   2023-06-07 09:35:31 网络770
核心提示:土豆白菜汤材料土豆两个,手撕大白菜叶子一盘,大葱一段做法(1)土豆削皮,切成小拇指粗细的土豆条,冲洗沥干备用;(2)取白菜头,手撕成片,大葱切丝备用;(3)起油锅,油热后,下入葱丝小火煸炒至微黄,捡出葱干;(4)下入土豆条中火煸炒至土豆变色

土豆白菜汤应该怎样做?

土豆白菜汤

材料

土豆两个,手撕大白菜叶子一盘,大葱一段

做法

(1)土豆削皮,切成小拇指粗细的土豆条,冲洗沥干备用;

(2)取白菜头,手撕成片,大葱切丝备用;

(3)起油锅,油热后,下入葱丝小火煸炒至微黄,捡出葱干;

(4)下入土豆条中火煸炒至土豆变色变软;

(5)添加没过的热水,大火烧开,转小火炖煮至汤浓;

(6)下入白菜叶子,继续炖煮至白菜和土豆软烂;

(7)调入适量盐和味精,出锅即可。

小诀窍

(1)白菜取头部,味道鲜甜;

(2)切好的土豆洗去表面的淀粉,这样炒制的过程不容易粘锅;

(3)小火充分煸出葱香,但切忌不要糊掉;

(4)土豆入锅后,不要马上加水,把土豆在葱油中充分煸出香味后,再添加热水,

       汤的味道更鲜更浓;

(5)白菜入锅,烧开后,不要马上关火,小火再炖个三五分钟,让白菜的鲜甜味道

       充分融入汤中;

(6)起锅时可以根据个人喜好撒一点葱花或香菜;

(7)这道素汤突出的是白菜和土豆结合的本纯鲜美的味道,个人感觉除了盐和味精,

       真的无需添加其他任何调料了。

东北小白菜土豆汤做法

主料main

小白菜400克 土豆200克 猪肉150克

辅料others

料酒5克 葱少许 玉米淀粉3克 姜少许 食用油适量

小白菜土豆汤的做法

步骤step

1

小白菜清洗干净,锅里放适量清水,水烧开后把小白菜放入锅中,焯水,断生,可以适当加一点点盐,可以让小白菜的颜色更加漂亮,

步骤step

2

焯好水后,取出马上投入到凉水里,将其拔透,再攥干水分,

步骤step

3

用刀切成小段,

步骤step

4

土豆去皮,切成土豆条,因为是煮汤所以不需要泡水去淀粉,

步骤step

5

猪肉切片,放少许淀粉和料酒用手抓匀,

步骤step

6

葱切碎,姜切丝,夏天天热,吃姜对身体好,有句俗话说的好,冬吃萝卜,夏吃姜,所以夏天炒菜,做汤都放点姜就对啦,

步骤step

7

锅热后,倒入食用油,油热后先放入葱花和姜丝爆香,

步骤step

8

再放入肉片,炒至变色,注意了这里不能放酱油哦,

步骤step

9

再放入土豆条,翻炒至每一根土豆条都沾到油,

步骤step

10

接着放入小白菜,翻炒几下,

步骤step

11

加入适量的清水,盖盖儿煮开,

步骤step

12

出锅前加入少许盐调味,喜欢香油的可以点一点儿香油,味道会更鲜香。

小白菜和土豆都是日常生活中比较常见的蔬菜,我们也知道,我们的饮食结构中少不了的就是蔬菜,蔬菜对于身体带来的帮助是非常大的,那么小白菜和土豆炖成汤会是怎么样的口感呢?爱吃蔬菜的朋友们不妨自己动手制作一下这道小白菜炖土豆汤吧!自己制作出来的菜肴会有超乎想象的口感哦!让我们一起来试一下吧!健康功效:小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化原料:小白菜、土豆、猪油、盐、味精、葱。制作方法:1.把土豆切条。2.小白菜切段。3.锅烧开水,放入小白菜焯透。捞出备用。4.锅中放入猪油烧热,放入葱花炒香。5.放入土豆条炒匀,加少许生抽。6.翻炒均匀,放入鸡汤(或清水),烧开。小火炖制20分钟至土豆熟透。7.放入小白菜。8.翻炒均匀,加盐、味精调味。9.稍炖制1分钟即可关火。10.出锅盛入碗中即可。上述向大家介绍的就是小白菜炖土豆汤的家常做法,看完了这些步骤之后,大家是不是觉得轻而易举呢?吃货们不妨自己来制作一下这道小白菜炖土豆汤吧!为了帮助我们的家人改善口味已经增加营养,那么这道菜就是再好不过的选择了,大家一起来尝试制作吧!

以上就是关于土豆白菜汤应该怎样做?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
举报收藏 0打赏 0评论 0
 
更多>同类百科头条
推荐图文
推荐百科头条
最新发布
点击排行
推荐产品
网站首页  |  公司简介  |  意见建议  |  法律申明  |  隐私政策  |  广告投放  |  如何免费信息发布?  |  如何开通福步贸易网VIP?  |  VIP会员能享受到什么服务?  |  怎样让客户第一时间找到您的商铺?  |  如何推荐产品到自己商铺的首页?  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  粤ICP备15082249号-2