瓠瓜炒肉
准备食材如下:瓠瓜1个,瘦肉150克,食盐1茶匙,淀粉1汤匙,味精1茶匙
具体做法如下:瓠瓜切薄片用少量盐抓匀腌五分钟,肉切丝,用生粉抓匀,热锅冷油,将肉丝滑至变色,将腌好的瓠瓜倒入锅肉翻炒,加入一勺红辣椒干,调入味精,翻炒均匀后,淋入少许清水,盖上盖子焖煮3分钟即可。
做法2:清炒瓠瓜
准备食材如下:瓠瓜500克,盐1茶匙,油适量,干辣椒3个
具体做法如下:洗净瓠子瓜,刮去外皮,切成片,起锅开中火,放油烧至5成热,下干辣椒,下瓠子瓜,翻炒3分钟,淋入少许清水,加入1茶匙食盐,然后盖上锅盖,焖煮3分钟即可!
做法3:瓠瓜排骨汤
准备食材如下:小排500克,瓠瓜半个,大葱2段,姜1块,盐1茶匙
具体做法如下:瓠瓜洗净,切条,排骨用水泡5-6小时,期间多次换水,最后一次,放入花雕酒或料酒,去腥,排骨用水焯一下,倒掉,另起锅,放入葱,姜及花雕酒,用高压锅15分钟左右,排气后,开盖,这时可以换锅,放入瓠瓜及适量盐,继续熬制15分钟左右,就好了。
瓠子瓜的家常做法 清炒瓠子瓜的烹饪技巧分享
瓠子的家常做法大全如下:
1、瓠子洗干净后,先切成几段,然后切皮下来,带点瓠子肉,不要刨皮哦。
2、把瓠子皮切成丝,待用。
3、生姜切丝、蒜瓣切片、豆豉用水泡软(稍微泡下就软了),小红辣椒用剪刀剪成小段。
4、炒锅放油,烧热,下姜丝、豆豉进去爆香。
5、倒已切成丝的瓠子皮进去翻炒2分钟,加少许水稍煮。
6、把蒜瓣与红辣椒倒进去翻炒。
7、加适量盐、少许味极鲜或蚝油翻炒均匀,即可装盘盛出。
瓠子瓜的家常做法 瓠子瓜怎么做
1、用料:
瓠子瓜一个、生姜3片、盐鸡精少许、水小半碗。
2、做法:
(1)瓠子瓜切成条。
(2)生姜切丝和瓠子瓜条放在一起。
(3)锅中倒入适量油大火烧热。
(4)将瓠子瓜条和姜丝倒入锅中翻炒片刻。
(5)加入盐继续翻炒几下之后沿锅边倒入小半碗水。
(6)大火下烧沸转小火焖2-3分钟直至瓠子瓜转透明。
(7)转大火加入鸡精翻炒几下装盘。
瓠瓜怎么做好吃?
1、准备200克去皮后的瓢子瓜,切滚刀块。
2、准备三个的干辣椒。
3、准备五个蒜,用刀背拍扁。
4、锅中加油,放入干辣椒,五秒钟后放入瓢子瓜,翻炒均匀。
5、加入适量老抽,翻炒均匀。
6、加入适量的水,大火烧开,开始调味。
7、加入适量的耗油适量,生抽十克,盐六克,鸡精三克,白糖一克提鲜,加入适量的十三香。
8、盖上锅盖,转为中火,等上八分钟。
9、八分钟后,加入拍好的蒜,翻炒均匀,焖上一分钟。
10、大火收汁,然后关火,装盘。
西红柿炒瓠瓜
用料 瓠瓜 西红柿 盐 油 味精
西红柿炒瓠瓜的做法
将瓠瓜,西红柿切小块
锅热起油只6分油热
下瓠瓜翻炒至酥
下西红柿拌炒
盐 味精调味装盆
素炒瓠瓜
用料 瓠子 食盐 蒜末 鸡精
素炒瓠瓜的做法
瓠子洗净 去外皮 去里瓤切成小段温油 下锅 少许食盐和鸡精 炒至最后撒入蒜末提味如果喜欢清脆口感可缩短翻炒时间 出锅时可点缀黑芝麻
瓠瓜炒肉
用料 五花肉丁 100克 瓠瓜 600克 青红椒 1个 生抽蚝油料酒
瓠瓜炒肉的做法
将瓠瓜洗净,去皮、瓤,切成块红辣椒、青椒均洗净切成块将炒锅置旺火上,放油,烧至六成热、葱姜末爆香下五花肉煸出油变白烹入料酒,加入瓠瓜,煸炒至断生,再下青、红椒略翻炒,调味即可
扇贝炒瓠瓜
用料 扇贝 瓠瓜 葱 姜 油 嘉豪鸡汁 盐 水淀粉
扇贝炒瓠瓜的做法
扇贝去壳清理干净,瓠瓜去皮切滚刀块,葱姜切丝备用扇贝加料酒、水淀粉腌制一会儿锅中放少许油,油热后放入扇贝大火翻炒均均,盛出备用锅中重新放油,放入葱、姜炒香放入瓠瓜翻炒均匀,倒入嘉豪鸡汁,加少许水焖煮一会儿放入扇贝翻炒均匀,加少许盐调味,加水淀粉色芡即可
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