这是《中华医药》2011年第18(19)期
【健康故事】润泽肌肤问核桃
71岁的中医专家 陈淑长,吃了有20多年核桃
她命名为“三仁一皮汤”，其中包含：核桃仁30克，冬瓜仁30克，杏仁30克，白藓皮30克。
杏仁辅助它可以温肺、治裂，冬瓜仁可以治痈透脓这些，外科还是常用的，白藓皮它可以抗真菌，治裂。它各自都有各自的作用，都是来支持桃仁它的润肤的、治裂的作用。
把这四味药一同装进一个小布袋里，扎紧之后放入砂锅，加满清水，先把药浸泡1个小时。1个小时后用大火把药煮开，后换小火熬20分钟就可以了。接下来把煮好的药包夹到木盆中，把砂锅里的药汤也全部倒进去泡脚治疗足裂口干燥.
中央电视台4频道的中华医药几点播放，我以经两年没找到了
《健康故事：撞出来的“福相貌”》
首播时间：2010年12月15日22:00
首播频道：CCTV-4亚洲
所属栏目：中华医药
所属分类：健康
关 键 字：中华医药 健康故事 养生
在福建省漳州市长泰县江都村，每天清晨村民连水德家里就会传来一种特殊的声响。连水德每天在自己的墙跟前撞几百下。每一次他的背撞在墙上都会发出很大的声响。不仅如此，他还给自己定时定量。专家了分析其中的养生奥秘
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【解答目的】为了你不错过这个节目播出时间；同时，又能根据自己作息情况方便安排观看时间，我把所有播出这个节目的频道及其节目预告提供给你。
【节目名称】：《中华医药》
【播出频道】：共6个。CCTV-4国际中文频道、CCTV-4欧洲频道、CCTV-4美洲频道、CCTV-女性时尚频道、CCTV-卫生健康频道、美食健康频道。
【节目截屏】以CCTV-4国际中文频道为例。
【节目预告】：见下面图片
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1. 播出的具体时间请以各电视频道实时画面为准，以上节目预告仅供参考。
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