按3:1的比例取米饭、豆子（比例根据自己喜好来定，喜欢吃豆子可以多放些）。
豆子米饭的做法
豆子提前一晚上泡好。
米饭浸泡20min（泡过的大米更容易熟，米饭味道也更好）。
豆子米饭的做法
把豆子放入锅中煮20min左右。没时间泡豆子的话可以多煮一会儿，煮到七八分熟即可（豆子能咬动，豆芯儿还有点儿生的时候）。
豆子米饭的做法
把米饭、豆子和煮豆子的水一起放入电饭锅里，搅拌一下。水量和平时做米饭差不多，由于豆子和米饭都煮过、泡过了，水可以适当少一点儿。
豆子米饭的做法
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电饭锅跳闸后闷10min，美味的豆子饭就做好啦~
豆饭的做法
1、三豆饭。
用料：
大米1.5杯、红豆25克、绿豆25克、黑豆25克。
做法：
（1）按配料表准备好食材，红豆用赤小豆替换更佳。
（2）豆类不易熟，最好浸泡4小时以上。
（3）黑豆容易脱色，最好把黑豆单独浸泡。
（4）把浸泡好的杂粮放入饭煲，也就是平铺在滤网上。
（5）加水没过米粒，但是水位线不要超过米粒上方一厘米。
（6）盖上盖子，通电后选择蒸饭的功能，自定义时间为22分钟。
（7）程序结束后可以不用着急关闭电源，再焖一会米饭的味道会更好。
（8）打开盖子，豆香扑鼻，满满的食欲。
（9）因为淀粉的减少，和最后是蒸制出的成品，煮好的米饭颗粒分明，特别好看。
2、家常豆饭。
用料：
原料：糯米1/2杯、大米1/2杯、干香菇4朵、香菇水100ml、虾米8g、腰果25g。
调料：料酒3小勺、生抽2小勺、砂糖1/2小勺、香油1小勺、淀粉1小勺。
做法：
（1）材料准备。
（2）大米淘洗干净后放一边，香菇泡软，糯米泡1小时（香菇和糯米提前可浸泡）。
（3）调汁备用（加入料酒，生抽，砂糖，淀粉，香油、盐混合均匀）。
（4）将大米和沥干水的糯米放入土锅内，混匀。
（5）接着加入泡过香菇的水和半碗清水。
（6）将调好的汁加入锅内拌均。
（7）最后加入其他材料。
（8）盖上盖子用中火加热，沸腾后转小火煮15分钟左右。
（9）关火后焖5分钟。
（10）出锅摆盘。
3、简单豆饭。
用料：红豆1把、饭豆1把、大米2杯、清水适量。
做法：
（1）红豆与饭豆清洗干净，然后用清水浸泡3个小时以上。
（2）电饭煲里放入正好最低水位的清水，将红豆与饭豆放到内胆里。
（3）盖上电饭煲的盖子，选择蒸粗粮功能，上汽后计时15分钟，再关火焖5分钟，让红豆与饭豆变软且不完全熟。
（4）此时来清洗大米，这里用了两杯大米，把大米清洗干净，沥干水分，取出内胆，再加入适量的清水，至刻度3稍下一点的位置，然后把大米倒入内胆里。
（5）盖好盖子，选择低糖饭，静等好吃的豆饭出锅吧，时间大约45分钟左右。
（6）时间到，香喷喷的豆饭煮好了，快来品尝吧。
用豆子蒸米饭怎样蒸才能蒸软？
夏天最需要的就是清热、祛湿，平时多吃一些红豆、绿豆，既清除暑气，又清热祛湿。平时我们大多是把豆类用来煮粥，很少做米饭的时候也放上一些。今天的大米饭我用红豆和绿豆，还有大米一起做了一锅红绿双豆饭，既有米香，又有豆香，清热解毒又祛除湿气，还饱了口福，真可谓一举多得呢！只要2杯米2杯豆，就可以做一锅好吃的饭，扛饿还不长肉，连血糖高的人也有口福了。
夏天，就吃这锅清暑气、祛湿热的饭，好吃不长胖，20分钟做一锅
米饭作为三餐中主食之一，可以提供给身体所需要的各种营养素，是不可缺少的主食。现在的米饭早已不是南方人的专属，面粉也不再是北方人的必须。我儿子就是一个典型，彻头彻尾的北方人最爱吃的竟然是大米饭，一天吃三顿都不烦。对北方的面食反而是有无均可，一副无所谓的样子。夏天天气热，我最喜欢做这一锅红绿双豆饭，清暑气，祛湿热，好吃还不长胖，20分钟就做一锅，特别省事儿。儿子说这饭既有米香又有豆香，真是好吃极了！
【臻米双豆饭】
食材：红豆50克，绿豆50克，大米2杯（电饭煲自带量杯），清水适量
厨具：臻米养生脱糖饭煲
制作步骤：1、准备好所需要的食材，用电饭煲自带的量杯盛出2杯大米，再用电子秤称出50克红豆和50克绿豆，没有电子秤就用电饭煲自带的量杯，大概杯子的一半就差不多了。
2、红豆和绿豆放在一起，把坏豆子，干瘪的豆子捡出去，剩余的红豆和绿豆清洗干净，多清洗两遍确保干净，浸泡4个小时以上。
3、准备好电饭煲，浸泡好的豆子再冲洗一遍，沥干水分，放进饭煲里。
4、现在来清洗大米，大米放在一个大一点的容器中，清洗两遍，不用太多，清洗过多不仅会让大米损失太多的养分，还会失去米饭的香气。
5、清洗干净的大米放进饭煲里，和红豆绿豆搅拌均匀，加入清水。这个饭煲的普通饭煲不同，因为它要经过“蒸”、“煮”、“沥”，先煮、沥干、再蒸的方法，需要的水量比普通饭煲要多很多，没关系，大胆加水就好了。
6、最后的水量不超过米粒的1ml最好。这个水量蒸出来不软不硬，口感最好。
7、好了，准备齐全，盖上盖子，通上电，开启开关，系统默认22分钟。这个时间可以去准备菜品了。到了时间会有提示音。
8、时间到了，打开盖子，一大锅喷喷香的双豆米饭就做好了。豆香伴着米香，香味扑鼻，米饭颗颗晶莹粒粒松散，弹滑筋道，非常好吃。
9、这个是蒸完米饭后底部沥出的米汤，含有大量的添加剂，建议还是不要喝了，可以用来擦灶台，或浇花，也非常好的花肥。
10、2杯米2杯豆，做一锅好吃的饭，扛饿不长肉，血糖高也都有口福了。
11、夏天，就吃这锅清暑热、祛湿气的饭，好吃不长胖，20分钟做一锅。
用豆子蒸米饭需要提前把豆子泡水，这样蒸出的饭比较软。以“豆饭”为例，做法如下：
主料：大米300g，杂豆100g
辅料：油适量
步骤
1.杂豆一起提前泡水，泡水后的豆子和大米一起淘洗干净。
2.电饭锅里放一点油。
3.将米饭和豆一起倒入锅中，加适量水。
4.焖一会，米饭就做好了!
5.搅拌均匀些。
6.盛出享用。
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