孕晚期呕吐怎么办

孕妇在怀孕期间根据个人体质均有不同的反应，有的孕妇能吃能喝能睡，有的孕妇是从怀孕初期吐到生，有的孕妇是孕初期吐，有的孕妇是孕晚期吐，那么， 孕晚期呕吐怎么办 ，哪些食物能抑制孕吐，一起来了解。

妊娠呕吐(vomiting of pregnancy)是指孕妇在早孕期间经常出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠，称为早孕反应，一般于停经40天左右开始，孕12周以内反应消退，对生活、工作影响不大，不需特殊处理。而少数孕妇出现频繁呕吐，不能进食，导致体重下降，脱水，酸、碱平衡失调，以及水、电解质代谢紊乱，严重者危及生命。发病率为0.1%～2%，且多见于初孕妇，早孕时多见，极少数症状严重，可持续到中、晚期妊娠，预后多不良。恶性呕吐(pernicious vomiting)是指极为严重的妊娠剧吐，患者可因酸中毒、电解质紊乱、肝肾功能衰竭而死亡。

在食物结构上宜选择清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、米汤、稀粥、豆浆等。

忌食油腻食物，过甜食物。过甜的食物对脾胃虚弱者尤其容易生湿生痰，导致胎气挟痰湿上逆而发为恶心呕吐。如糖果、巧克力、蜂蜜、蔗糖、各种蜜饯(如苹果脯、桃脯等)。均有助湿之弊，故应尽量避免食用。

1、对妊娠及妊娠后的早孕反应有正确的认识。妊娠是一个正常的生理过程，在妊娠早期出现的轻微恶心呕吐属于正常反应，不久即可消失，不应有过重的思想负担，保持情志的安定与舒畅。

2、减少诱发因素，如烟、酒、厨房油烟的刺激，居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免油漆、涂料、杀虫剂等化学品的异味。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

3、注意饮食卫生，饮食除注意营养及易消化之外，还应避免进食不洁、腐败、过期的食物，以免损伤肠胃。

4、保持大便的通畅。妊娠后容易出现大便秘结，应多饮水，或用凉开水冲调蜂蜜，还可以多食新鲜的蔬菜、水果，如橘子、香蕉、西瓜、生梨、甘蔗等。

呕吐可影响食欲和进食，但妊娠又需要更多的营养，因此要想方设法进食，以给自己的身体补充足够的营养，如避开易呕吐的时间进食选择自己喜爱的食物，少食多餐多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物多食清淡而且富含营养的饮食，如各种肉汤类等应避免高脂肪的食品另外，由于烹饪时的气味易诱发和加剧呕吐，故患者在未恢复健康之前，尽可能避之。同时还要多饮水，以及时补充体内因呕吐而丢失的水分。

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孕晚期呕吐的原因

孕晚期呕吐的原因，许多女性在怀孕早期的时候，会出现呕吐的情况，这是很正常的现象。但有些孕妇到了孕晚期也会发生呕吐，这让许多人疑惑。下面介绍孕晚期呕吐的原因！

第一、腹部压力增大造成的胃酸倒流

随着胎儿的生长发育，孕妇的子宫将会逐渐的增大，其实这一现象对孕妇的腹部造成了一定的压力，所以有可能会导致胃液受到压迫而出现胃液倒流的现象。当出现了一定的刺激，那么食道的瓣膜就会呈现出放松的状态，则胃液冲上孕妇的喉部，所以孕妇这个时候就会出现呕吐的症状。这种现象是正常的，孕妇可以继续安心的养胎，但是一定要注意在吃完饭之后尽量避免走动以及剧烈运动，保持适量的休息就可以缓解。

第二、激素分泌造成的孕吐

其实在怀孕的早期出现的妊娠反应是由于怀孕的时候孕妇身体里面的激素波动导致消化系统出现不适应的现象。但是在孕晚期也有可能会出现这样的情况，其实主要是由于胎儿的体积增大，提高的母亲体内的压力在这样的压力之下也容易导致孕妇体内的激素波动。

第三、预示着即将分娩

孕晚期意味着宝宝再过不久将要降临人世儿在这个期间孕妇们很多反应都有可能是腹中的胎儿在向妈妈传达信息，比如说有些孕妇在生产之前可能会出现频繁的恶心，呕吐的现象，同时还会伴有身体的各种不适，比如说腹泻以及背部疼痛等等，这就极有可能预示着宝宝就要降临。

第四、不恰当的饮食和不规律的作息

孕妇的身体对外界的反应可以说是非常敏感的，如果孕妇的作息时间以及饮食毫无规律可言的话，那么就有可能会导致身体系统的紊乱，这样不仅对宝宝的健康生长发育不利，同时还有可能会导致孕妇身体强烈的不适，比如说腹胀，腹泻以及恶心，呕吐这些都是机体发出的危险的信号。给予是孕妇们一定要进行合适的调养。

在怀孕后期妈妈们一定要在日常生活中小心又仔细这样才可以为宝宝的降临做好准备，如果呕吐的情况非常严重的话，及时就医也是有必要的。

1、腹部压力增大。 有些孕晚期的腹部压力是比较大的，因为胎儿越来越大，那么子宫的压力也会比较大，所以腹部产生很多压力。这个时候孕妇可能就会有孕吐的反应。孕妇也不要紧张，平时减少肠胃的压力，比如可少吃多餐，不要吃太多劣质的食品，以免刺激肠胃的新陈代谢和蠕动能力。

2、激素分泌。 如果体内的激素分泌太多，孕妇可能会导致恶心呕吐，影响内分泌系统调节，破坏消化系统功能。但大多数情况下都是很快可以恢复，等到宝宝出生之后，这些问题都可以缓解。

3、预示着分娩。 有些胎宝宝准备要分娩，那么孕妇也会有出现呕吐的表现，应该要及时识别出来，定期到医院诊断计算分娩的时间，做好充分的准备。孕妇同时也要预防各种腰酸背痛，腹泻等表现，每天都要有营养的补充，减少身体的各种伤害。

消除孕晚期呕吐的方法

第一、吃饼干等零食

有的孕妇在怀孕晚期的时候，胎儿营养需求比较旺盛，可能半夜醒来就会呕吐，此时可以吃一两块饼干再重新入睡，早晨醒来的`时候也先吃几块饼干，休息几分钟再起床，但应该注意不要吃得太饱，稍微填补一下肚子即可。

第二、喝热牛奶

当感觉有呕吐不适的时候，可以赶快喝上几口热牛奶，或者是喝几口热茶，对于生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物要注意远离，尽量以温热的食物为主。

第三、保持安静

孕妇在吃完东西之后尽量保持安静一段时间，多进行充分的休息，少运动，但也不能完全不运动，而应该根据自己的身体状况，到外面走一走，适当的运动有助于加快胃肠道的蠕动，减轻孕吐。

第四、远离引发恶心的食物或气味

孕妇的口味可能今天和明天就会发生比较大的变化，在孕晚期呕吐比较严重的情况下，对于容易引发恶心的食物和气味一定要远离，有的孕妇开不了冰箱或闻不了厨房的味道，要尽量远离这些场所。

第四、多喝水

孕妇平时应该适当的喝一些水，不过要每次少量的喝，一天可多次不要一口气喝很多，不然胃很容易胀满，就不会在装下其他食物了。

孕晚期呕吐往往是正常的生理现象，孕妇应该注意选择一些有效的办法进行缓解改善，除了上面介绍的饮食、运动这两个大的方面之外，也应该注意保持良好的心情，转移注意力，定期到医院做相关的检查，如有异常情况，早期进行恰当的处理。

孕晚期恶心呕吐要警惕，为什么？

    孕晚期还会呕吐恶心，胎儿会因此营养不良吗？

只是要是你呕吐的厉害，可能就食欲不好，要是食欲不好，可能营养的摄取就不充足，这样可能会对宝宝有点不好，你可以通过喝孕妇奶粉来补充自身和胎儿所需要的营养。

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孕晚期营养不良的表现有头晕、恶心、挑食、食欲不振等等，长此以往孕妈妈就会出现机体营养失衡，体重急剧下降，面黄肌瘦，头晕加重甚至晕倒等症状。由于自身的营养跟不上，所以无法提供给胎儿足够的营养，对胎儿产生不好的影响。到了孕晚期，还会出现严重的妊娠反应，恶心、呕吐频繁，而且会觉得反胃难受，这时候就代表准妈妈营养不良。

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孕晚期如果孕妇呕吐较为严重，一方面会导致孕妇不能进食后，不能从饮食中获得足够的营养，出现营养不良、贫血等情况，危害孕妇的身体健康；另一方面孕妇营养不足，导致胎儿在生长发育过程中不能获得足够的营养物质，间接影响胎儿的生长发育；此外呕吐严重时，由于胃肠道的刺激，会导致子宫收缩的加强，容易出现早产的风险。因此孕晚期呕吐要给予重视，及时检查并对症进行治疗。

孕期一般在早期容易出现早孕反应，导致反复的呕吐，但是一般到了孕晚期出现严重的呕吐，一般会有消化系统的疾病或者进食一些不干净的食物导致呕吐。

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如果孕晚期反复的呕吐，会影响孕妇的食欲，引起食欲不振，那么胎儿就不能得到足够的营养，会出现营养不良，贫血，危害孕妇的身体健康，还有胎儿身体健康。胎儿发育会出现延长，发育不良。呕吐严重时由于胃肠道的刺激，子宫会出现收缩，有出现早产的风险，反复剧烈的呕吐，还可引起消化系统的贲门黏膜撕裂引起上消化道出血等一系列的症状。

妊娠早期，呕吐是孕妇的正常反应，但有些孕妇在妊娠晚期也会出现头晕呕吐。这种情况是不正常的，要积极查找原因，采取措施处理。孕妇头晕恶心呕吐是怎么回事？孕妇头晕恶心怎么办？下面我们来了解一下孕妇头晕恶心怎么办，孕妇头晕恶心怎么缓解，孕妇头晕全身无力是怎么回事，孕妇头晕全身无力是否正常。

孕妇头晕恶心想吐是怎么回事

头晕和呕吐可以说是孕妇孕期的常见症状。由于身体素质或其他原因，一些孕妇可能会有很大的反应。那么孕妇头晕恶心呕吐是怎么回事呢？

1.低血压和脑缺血。这样的孕妇一般站着或者举着都会晕倒。妊娠早中期，由于胎盘的形成，血压下降到一定程度，一般比正常低133-267 kPa，这是生理性的。对于患有高血压的孕妇，血压会下降更多，血压会下降，脑血流量会减少，导致脑供血不足，脑缺血缺氧，头晕呕吐。

2.饮食过少，血糖过低。这些孕妇有时会头晕、呕吐、心悸、疲劳和冷汗，而且往往吃得更少。因为怀孕期间呕吐，所以会吃的很少，少吃会导致低血糖。血糖是肌肉细胞和脑细胞产生能量的原料。低血糖发生时，细胞能量减少，导致疲劳、头晕、呕吐、冷汗、心悸等情况。

3.体位不当，压迫血管。这类孕妇一般是仰卧或坐在沙发上看电视时会癫痫发作，但无论是躺着还是站着都不会受到影响。孕妇头晕呕吐属于仰卧位综合征。妊娠晚期，由于子宫增大，仰卧或平卧时，沉重的子宫压在后面的下腔静脉上，使下体血液无法回流心脏。血液回流和中风量的急剧减少导致大脑供血减少，导致头晕、呕吐和胸部不适。

4.孕妇贫血也是孕妇头晕呕吐的常见原因。通常孕妇应该摄入富含铁的食物，如动物血、肝脏和瘦肉。贫血时，应补充铁。孕妇也会头晕、呕吐、头痛。如果该疾病进一步发展为先兆子痫，可导致惊厥和昏迷，危及孕妇和胎儿的生命。这是妊娠期最严重的并发症，应尽早诊断和治疗。

孕妇头晕恶心想吐是怎么回事

孕妇头晕恶心怎么办

女性朋友在怀孕期间会经历一系列的生理反应。有些反应会让女性朋友感到很不舒服，但是过一段时间就会消失。很多孕妇的朋友都会头晕恶心想吐。孕妇头晕恶心怎么办？

1.补充营养和小餐。

2.为了有规律的产检，测血时血压和铁含量都是异常的。

3.不要长时间呆在同一个位置。

4.母亲进入妊娠后半期，应尽量躺下。

5.躺下或坐起来慢下来。

孕妇头晕恶心怎么缓解

怀孕后头晕目眩是孕妇的常见症状之一。轻度的人可能会感到头晕和恶心。严重时，突然站立或行走时，可能会出现黑暗、模糊甚至头晕。那么孕妇头晕恶心怎么缓解呢？

1.以平静的态度面对怀孕

首先，无论是孕前还是孕早期测试期间，都要保持心态的冷静。理解怀孕和分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时，你要学会放松。比如可以买一些孕期杂志和书籍，听一些音乐，对调节神经有好处。

2.吃清淡的食物，不要刻意滋补

饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果，不要因为怀孕而刻意吃大鱼大肉，注意营养均衡；另外，为了防止脱水，白天要多喝水，每晚至少要睡六到七个小时。

3.快速治疗

头疼的时候可以在头上垫一条热毛巾缓解一下。也可以在医生的指导下服用一些可以快速缓解疼痛的药物；如果你确实患有严重的疼痛，但也患有头晕，你最好立即去看医生。

孕妇头晕恶心想吐是怎么回事

孕妇头晕恶心全身无力怎么回事

孕期不明原因头晕，全身无力，要搞清楚是什么情况，然后从根源上找解决办法。那么，孕妇头晕恶心，全身无力是怎么回事？

1.贫血症

这可能是由于婴儿压迫血管和神经造成的头晕。在这种情况下，我们在日常生活中需要多吃铁质食物。另外，注意加强运动，但不要做剧烈运动。

2.孕妇晨吐

在妊娠早期，这种情况可能是由于一些孕妇精神压力过大和神经系统功能障碍造成的。严重的孕吐反应是指没有营养物质进入人体，导致身体虚弱，体重明显下降。及时咨询医生。

3.睡眠不足

睡眠不足也会导致孕妇头晕和疲劳。所以，孕妇一定要保证睡着。过度疲劳容易导致各种疾病，不利于孕妈妈和宝宝的健康成长。

孕妇头晕无力正常吗

许多孕妇在怀孕期间会头晕，许多母亲特别担心这种情况。因为在这个关键时期，你自身的身体不适会严重影响胎儿的健康。那么，孕妇感到头晕乏力正常吗？

胎儿压力对血管和神经造成的头晕，其实是缺血。我们应该注意加强锻炼，但不应该做剧烈运动。我们每天至少要运动三个半小时，也就是一天三次，半小时一趟。坚持锻炼可以强身健体，这是不会发生的。如遇恶心呕吐，孕妇应卧床休息，否则妊娠早期反应会增加，但如果活动过少，恶心、食欲不振、疲劳等症状更严重，容易形成恶性循环。适当参加一些温和的活动，如孕妇户外散步、运动等，可以改善情绪，强身健体，减少早孕反应。

在一些孕妇中，由于精神压力过大和神经系统功能障碍，孕吐非常严重，可能会出现严重的呕吐。他们不能吃也不能吃。呕吐物除了食物和粘液外，有时还可能有胆汁或褐色血渣，可表现为全身无力、体重明显减轻、少尿。如果反应严重，咨询医生治疗，服用维生素b。

孕期睡眠时间比平时多一小时，但最少八小时。睡眠不足会增加疲劳。所以，无论工作多忙，家务多忙，都要保证自己睡着了。忙于工作的人通常会把工作带回家。希望这个时期不要这样。即使晚上回家工作，或者休息一下，也可能会想到工作。很容易影响睡眠时间和质量。过度疲劳容易感染各种疾病，对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。

怀孕期间，时刻注意休息，休息，睡觉。如果你固执地做各种事情，会损害你的健康。当你知道自己怀孕了，就要有意识的控制自己的行为，减少一些日常活动，获得足够的休息时间。

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