古斯古斯是一种食物的名称。古斯古斯面是以鸡腿、羊肉和粮食蒸粗麦粉为原料的一道菜品。是北非摩洛哥、突尼斯一带以及意大利南部撒丁岛,西西里岛等地的一种特产,它是用杜兰小麦制成的外形有点儿类似小米的食物。
古斯古斯做法:
1、鸡腿洗净剁大块,羊肉切大块,胡萝卜角瓜洗净,切滚刀块。
2、锅里热油,下胡萝卜和角瓜块,炒至变色,盛出备用。
3、锅里热油,蒜拍烂,入锅,炒出香味,下鸡腿和羊肉,翻炒至变色,加入胡萝卜和角瓜,加水没过,煮沸后加适量红酒,中火煮半个小时。
4、加盐,鸡精,肉桂粉,番茄酱(边加边尝,根据自己的口味放吧),继续小火(保持刚刚沸腾)煮2小时,不时添水,不要煮干了;这时候的角瓜和胡萝卜已经差不多煮烂了。
5、在汤汁煮好十分钟前开始准备“饭”。另取一锅,化黄油,离火加入graindecouscous,翻炒均匀。烧200ml热水,倒入刚刚的graindecouscous中,浸泡2-3分钟,让couscous粒充分吸饱水。锅放回火上,小火加热,不停翻炒,将结成的团打散,3-4分钟即可出锅。
6、盛出graindecouscous,浇上汤汁,喜欢吃辣的放些辣椒粉即可。
古斯古斯面食是什么东东?
古斯古斯米是的一种北非主食。
古斯米(Couscous)又叫蒸粗麦粉,一词来自阿拉伯语(kuskus),意为“敲打”。它样子像小米,但它实际上并非某种作物的种子,而是用粗面粉加工成的,从原料上看和意大利面倒有些亲戚关系。把粗面粉加水揉搓,同时加入干面粉,就成了颗粒状。
把太大的颗粒继续搓碎,太小的颗粒用筛子筛掉,然后继续裹上面粉,就能得到均匀的颗粒。做好的古斯米放在太阳下晒干后,可以保存很长时间。这个过程非常累人,在过去,村里的女人常常一起做古斯米,一次做上好几天。当然,今天的古斯米大多是工业化机械生产的。
古斯米的烹饪方法比较简单,一般蒸煮之后再往上面浇一勺配菜,有点像盖浇饭。传统的做法是使用双层蒸锅,上层放米,下层煮配菜。现在也有一些即食古斯米,用沸水煮一煮就能吃。在突尼斯、阿尔及利亚、摩洛哥和利比亚地区,古斯米被当作主食食用,口味各不相同。
摩洛哥人还会根据不同的节日、庆典食用加了不同配菜的古斯米。欧洲人还喜欢拿它搭配摩洛哥风情的烤肉,或者做成沙拉。
cous-cous 是北非摩洛哥、突尼斯一带以及意大利南部撒丁岛,西西里岛等地的一种特产,它是用杜林小麦制成的外形有点儿类似小米的食物,很多地方就把他叫做阿拉伯小米,其实他还是小麦作的。简单的煮熟之后可以与几乎任何肉类、蔬菜搭配,比较有名的就是摩洛哥的羊肉丸子的couscous了。
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