能吃。孕妇能吃柚子，柚子味道很好，酸甜清香中带少许苦味。柚子营养价值丰富，包括糖类、蛋白质、有机酸、维生素A、B、C、P等多种维生素以及钙、磷、钠、镁等矿物质，食疗效益很高，备受推崇。
怀孕能吃柚子吗？孕妇吃柚子对胎儿好吗？
1 柚子的营养价值
柚子中的营养成分非常丰富，含有人体所需要的钾、维生素C、果胶、叶酸、柚皮甙、胡萝卜素等营养物质，对高血压、血管硬化、糖尿病等疾病有很好的促进治疗作用。柚子不但营养价值高，在中医学里还具有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的作用。
2 孕妇能吃柚子
柚子味甘、性凉，适量的食用不但没有任何坏处，而且还对孕妇的营养吸收和胎儿的生长发育有很好的帮助。所以孕妇是可以吃柚子的，孕妇一天只需要食用一个柚子的四分之一足够了。
3 柚子对孕妇的好处
现已经已经告知各位准爸爸们孕妇是可以适量食用柚子的，准妈妈们是不是已经对柚子开始垂涎三尺呢？准爸爸们赶紧多买几个柚子为你辛勤付出的爱人补充补充营养吧，因为柚子对孕妇有以下诸多好处哦！
预防孕妇贫血
对于孕妇来说，柚子有增强体质的作用，它能够促进孕妇更好的吸收钙、铁的营养元素。柚子中所含的叶酸，有预防孕妇贫血的作用，能够促进胎儿的生长发育。
降火的作用
在秋冬季节时天气干燥，部分孕妇可能会出现口腔溃疡、牙龈肿痛的现象，而食用药物是孕妇的一大禁忌。这个时候可以食用一些柚子,柚子属于性凉之品，具有清热降火的作用，能够有效的缓解孕妇出现的风热感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。
降低血糖的作用
柚子胃酸可以促进孕妇食欲，还含有类似胰岛素的营养成分，可以有效的降低孕妇血糖含量。对于有高血糖的孕妇食用柚子是最佳之选。
4 孕妇吃柚子注意什么
因为柚子属于寒凉水果，对于脾胃虚寒的孕妇不能食用；柚子对于肠道也有一定的润肠致泻的功能，所以对于经常腹泻、腹痛的孕妇不要食用柚子；柚子味酸，易聚痰，对于风寒感冒或者痰喘的孕妇暂时不要食用。
秋天到了，柚子成熟了，柚子水分高，酸甜可口，很多人都很喜欢吃。那么孕妇能不能吃呢？孕妇吃了有什么好处？
孕妇能吃柚子吗
柚子是属于秋冬吃，抗燥的很好的一种水果。那么，你知道，在这个季节里，怀孕的女性，可以吃柚子吗？如果可以吃，要如何健康地吃呢？
答案是肯定的，孕妇是可以吃柚子的，而且如果你喜欢吃酸的话，柚子也是不错的选择。
孕妇吃柚子的时候，记得，因为柚子属于凉性水分多的食物，容易导致你体寒，或者是多尿，所以，可以吃，一次性不能多吃，建议分顿而食。
孕妇选择吃柚子的时候，最好是在饭前吃点，这样，能保持柚子的营养外，对孕妇也有极大的好处。
孕妇吃柚子不建议多食，一般情况下，一天只食用200克就可以了。
孕妇吃柚子，记得，如果太凉的话，可以先把柚子放在屋子里，自然暖和一下再吃，这样，不至于刺激胎儿。
吃柚子的禁忌而且柚子也有一些食用禁忌：
首先，柚子不可以和一些药品一起食用。高脂血症患者用柚子汁送服美降脂药，等同于一杯水送服12～l5片同类药，患者可能会出现肌肉痛，肾脏病变等。部分病人服用抗过敏药物后，如果再吃柚子或喝柚子汁的话，情况轻的话会出现头昏、心悸、心律失常等，严重的话甚至会猝死。
此外，不宜和柚子同时食用的药物还有环孢素、咖啡因、钙拮抗剂及西沙必利等。
服避孕药的女性不可以吃柚子。根据研究表明柚子会影响避孕药的效果。服用避孕药的妇女，性生活后吃1～2个柚子或喝杯柚子汁送服避孕药的话，就有可能会避免失败，成为母亲。原因就是因为柚子可以阻碍我们的身体对避孕药的吸收。
吃柚子有很多好处 1.富含铁、钙、天然叶酸
这三种元素是孕妇缺少的营养元素，多吃能预防贫血促进胎儿发育，但是柚子性寒，体质虚寒的孕妇要少吃。
2.富含维生素C、胡萝卜素 3.减少中风柚子含有一种生理活性物质，可降低血液的粘稠度，减少血栓形成，对脑血管疾病如脑血栓、中风有比较好的预防作用。
4、止咳化痰总之秋天多吃点柚子的好处是很多的，有益于身体健康，经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助作用，对肥胖者还有健体养颜的功能，是医学界公认具有食疗效果的水果之一。
孕妇吃柚子的好处
1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。
2、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘。
3、柚子中含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。
4、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈患上了口腔溃疡，牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。
5、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子更是最好不过的水果。
「 5号育儿」(：yuer5h)
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