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第一,积极的自我观念。能悦纳自己,也能为他人所悦纳;能体验到自己存在的价值,能面对并处理好日常生活中遇到的各种挑战;虽然有时也感觉不顺意,也并非总为他人所喜爱,但是肯定的、积极的自我观念总是占优势。 第二,恰当地认同他人。能认可别人的存在和重要性,既能认同他人又不依赖或强求他人,能体验到自己在许多方面与大家是相通的、相同的;而且能与别人分享爱与恨、乐与忧,以及对未来美好的憧憬;并且不会因此而失去自我。 第三,面对和接受现实。能面对和接受现实,即使现实不符合自己的希望与信念,也能设身处地、实事求是地面对和接受现实的考验;能多方寻求信息,倾听不同意见,把握事实真相,相信自己的力量,随时接受挑战。 第四,主观经验丰富,可供取用。能对自己及周围的事物环境有较清楚的知觉,不会迷惑和彷徨。在自己的主观经验世界里,储存着各种可用的信息、知识和技能,并能随时提取使用,以解决所遇到的问题,从而增进自己行为的效率。
我来告诉你怎么做!
1.首先你可以在课余时间找一本《普通心理学》看看。(推荐北京师范大学彭聃龄版)普通心理学是心理学的基础,你先通过读这本书来了解一下自己是不是真的喜欢心理学。如果通过阅读你觉得你喜欢的话,那就要好好学习来争取考上一个很好的学校。
2.心理学的却分很多门类,但是在大学期间要学习的都是一些基础课程,包括《普通心理学》,《发展心理学》,《实验心理学》,《心理测量学》,《心里统计学》,《教育心理》等等。你是文科生不要紧,心理学是一门边缘学科,文理生都可以报考(除非学校的招生计划限制)。高中的课程要把数学里的概率,统计学好,这对以后学习心理统计有很大的好处。
3.现在你所能作的就是把高中课程学好,考一个好的成绩,你的成绩越好,你的选择就越多
我是本科没考上这个专业,只能考研了
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