艺名：月亮
生日：1月5日
身高：166cm
体重：46公斤
籍贯：浙江
星座：摩羯座
专长：唱歌 舞蹈 表演 （音乐剧）
毕业于北京师范大学 音乐剧班
世界大学生运动会
“少女天使队”领队
表演经历
舞蹈
随国家旅游局赴德国、荷兰、比利时、韩国巡演
华东三省舞蹈大赛《山那边》获“表演一等奖”
央视春节晚会“点击春天”领舞
超级女声舞蹈老师
赴韩国深造
快乐男声舞蹈老师
湖南卫视元宵喜乐会
湖南卫视快乐2008 等
音乐剧
央视公安部戒毒晚会音乐剧《约定》饰女主角“黑芝麻”
张学友创意音乐剧《雪狼湖》世界巡演
全程共计54场饰女仆
电视剧
20集电视连续剧《青春抛物线》饰女主角“纪灵儿”
电影
数字电影《金色月亮》饰女一号“田月月”
唱歌
杭州休博会开幕式演唱开场曲《忙》
央视元旦晚会
推出个人首张专辑《不能停下的节奏》
新浪播客春晚
吉林卫视春节晚会
《音乐周刊》四周年晚会
旅游卫视《爱+才会赢》
CCTV-4《中华情》
辽宁卫视《到底是谁》
BTV-2《星夜故事秀》歌舞专场等
节目
东南卫视《为爱向前冲》
青海卫视《大众娱乐在线》
东南卫视《美丽佩配》
BTV2《魅力前线》
浙江卫视《音乐新榜样》
江苏电视台等
广告代言
汪家雪龙形象大使
德尔地板环保大使
桑高太阳能
无锡哪里教街舞的啊
个人简历
月亮
生日：1月5日身高：166cm
性格：活泼、开朗
1995年—1998年贾作光舞校
1998年—2000年在北京世贤中学上学
2000年—2003年在北京师范大学表演艺术学院学习
在校期间2001年参加世界大学生运动会少女天使队领队
2001年随国家旅游局赴德国、荷兰、比利时、韩国巡演
2002年出演20集电视连续剧《青春抛物线》饰演女主角“纪灵儿”
2003年公安部戒毒晚会出演音乐剧《约定》饰演女主角“黑芝麻”
2004年春节晚会“点击春天”领舞 2004年—2005年参加张学友创意音乐剧《雪狼湖》世界巡演
2006年参加杭州休博会开幕式演唱开场曲《忙》
2006年, 为超级女声多名决赛选手辅导舞蹈.
2006年下半年韩国深造
2007年快乐男声舞蹈老师
12岁，她开始学习舞蹈，从此走上艺术的这条道路，但艺术之路并不好走，多少学艺术的孩子最终不过是团里的一名小演员，或者改行做其他的，但月亮就这样坚持了下来，直到现在，梦想和追求也未改变。
她选择了艺术，就走了这条道，大学考上了北京师范大学表演艺术学院，但那么多学生，怎么能够脱颖而出，月亮自己也不知道，也没有过打算，只是很努力地在学习，学到位了也就获得了一些国外演出的机会，某日，《青春抛物线》剧组来选演员，看到这些照片，就让月亮来出演，月亮辛苦地演了几个月，又兴奋又认真，尽管片子反响一般，但这些机会对于月亮来说是来之不易的。
2004年，她成为央视春晚《点击春天》那个节目的领舞，随后被导演推荐，进而出演张学友《雪狼湖》女仆一角，她不仅会跳舞，学的还是音乐剧专业，这下，让月亮更有了发挥的余地，一时间，月亮也有了小小的名气。
但月亮始终认为自己还需学习，在学校学习基本知识，出国演出、拍戏、演音乐剧都是积累经验，跟着张学友还学了不少科学的发声方法，即便如此，她也觉得不够，2006年，韩国一家公司看中她，让她赴韩国发展，她在那待了3个月，最终选择了回国，她觉得韩国还是不适合她，她首先得在国内把该做的做好。
而这次的韩国之行让她错过了一个机会，2006年是选秀年，月亮同样做过这样的梦，通过选秀舞台来展现自己的音乐和舞蹈，但错过了不代表没有机会，回国的时候，她的舞团给艾梦萌伴舞，随即被湖南卫视导演慧眼识中，从此便与湖南卫视落下不解之缘。
2007年快乐男声，月亮是他们的舞蹈老师，我们也在快乐男生的比赛、花絮、新闻中经常看到了月亮的身影，当时，我们也会想，这样的一个女孩，为什么不是一个明星，但想归想，月亮在那个时候已经有了自己的粉丝和贴吧，甚至是自己的官方网站，关注月亮的不只我一个，还有许多其他的“粉丝”。
月亮到现在也会经常出现在湖南卫视上，作为一个演员或者嘉宾，月亮也告诉我，的确是湖南卫视让她为大多数人所熟知，所以，湖南卫视如果需要她的时候，她只要有时间，都会参加，刚刚结束的湖南卫视元宵喜乐会，我们依然看到了月亮的身影。
但月亮并不满足于仅仅作为一个舞蹈老师的身份，她同样年轻，她同样努力，她同样有自己的梦想，她从小喜欢舞台，不仅舞跳的好，歌也唱的不错，其实早在2006年，她就开始制作自己的第一张专辑，而那个时候并没有快乐男声。
精打细磨，《不能停下的节奏》已经新鲜出炉，主打歌《不能停下的节奏》以及《分手后依然是朋友》《无花果》等在百度已经被搜得火热，十首歌曲有一半是月亮自己作词，强大的幕后团队打造，我特意上她博客听了一下，动感的、感伤的，质量绝对可以保证。
而电影《金色月亮》她已经是女一号，其他的宣传和通告也在积极准备，月亮的梦想也是能够唱响中国，有自己的演唱会，或者哪天饰演一个兼具帅气或者侠气的角色，这些梦想目前还未实现，要走的路很长，月亮知道还需付出百倍乃至千倍的努力。
月亮很低调，如果说宣传的机会，超女快男的时候，怎么靠一下都能有新闻，甚至搞点绯闻都是有可能的，但月亮没有，看看06、07的新闻都很少有她的消息，面对恶意炒作，她只想以一个健康的形象面人，而看到如今的演艺圈更新换代如此严重，而很多选秀明星如流星一般瞬间陨落，月亮更加知道自己的艺术道路应该怎么走，唯有一步一个脚印踏实地走下去。
超女快男已经结束，月亮还是月亮，已经不是他们的舞蹈老师和伴舞，她有自己的路要走，有自己的梦想要实现，如今的新专辑、电影和各种通告只是第一步，未来的道路很艰难，她会继续走下去，说不定哪天我们在电视上看到月亮，月亮不是一个配角，而是舞台的主角，而那个时候，主持人不仅仅会说一句“谢谢月亮”，还会说“下面有请月亮”，那个时候，月亮向成功又迈近了一步！
世界上最顶级的拉丁舞比赛是什么？
无锡05CREW街舞培训中心
无锡零舞街舞培训中心（05 CREW）成立于2003年！在无锡及周边地区都有一定的影响力，以信誉强、口碑好、教学认真、舞蹈专业为广大学生朋友及街舞爱好者所熟悉。在无锡演出及培训市场已具有六年的基础。
我们的宗旨是希望广大街舞爱好者从文化的角度去理解和欣赏HIPHOP文化，与社会上各种颓废意识划清界限。让HIPHOP的舞蹈和音乐成为一种全新的时尚而健康的主流文化。使街舞的艺术魅力可以感染更多的人群。能够为更多的人们所接受！
各项常规班已经开始接受报名!
所有周末班全面开启~~~
团队成绩
2000年8月NIKE舞蹈大赛第4名
2002年4月南京中韩新星选秀第1名
2002年8月南京超级震撼第1名
2003年6月麦当劳舞蹈大赛无锡赛区第1名
2003年7月麦当劳舞蹈大赛江苏总决赛第1名
2004年8月上海嘉年华特邀嘉宾
2004年11月无锡移动街舞大赛1,2,3名
2005年2月哈林篮球表演赛特邀嘉宾
2005年5月双星江苏地区舞蹈大赛第1名
2005年8月全国舞蹈大赛第8名
2005年12月无锡街舞大赛1,2,3名
2005年8月无锡嘉年华特邀嘉宾
2006年4月扬州街舞大赛第3名
2006年7月苏州街舞大赛第1名
2007年4月华东地区1912舞蹈大赛第4名
2007年5月无锡乐活舞蹈大赛第1名
2007年6月无锡移动舞蹈PK大赛第1名第3名
2007年7月北京
KOD
45强
2007年8月无锡明日之星主持选拔特邀嘉宾
2007年8月苏州移动舞蹈大赛第1名
2008年4月承办WIB全国街舞大赛江苏站比赛
2009年1月主办B.D.C全国街舞大赛
2009年3月江苏城市交流赛HIPHOP冠军
咨询报名方式:
Q:6703
03728
英国黑池
是世界上最顶级的拉丁舞比赛
可以简单地说：参加过黑池的都是有头有脸的人物
只要从英国黑池比赛完，不管获没获奖，以后前途无量！
一篇描写学习拉丁舞的作文（600字）大约在三四年级的时候，妈妈给我报了一个舞蹈班，还说舞蹈能增加女孩子气质，将来也回有好处。
当时的我并不知道着所谓的气质是什么东西，知觉得看别人跳舞挺有意思，便和我的同伴——宋雨欣一起去学。
我们刚来到舞蹈学校，先看老师跳了一遍这学期要学的舞蹈，我们看了之后都赞不绝口，都觉得老师跳的太好了，而且很简单。
第二堂课我们便开始学，我和宋雨心很有兴趣，老师也说我们跳的很好，只要肯努力，比赛拿金牌是没问题的。
听了老师的话，我就有些飘飘然了，而且对另一组同学说比赛时一定会拿金牌的。
第三节课我便没怎么认真学，放学后，老师把我和宋雨欣留下，让我把今天没学好的舞步再跳一遍。
结果老师说我们跳的根本就是错的。
于是，老师又教了几遍。
以后，不管怎样，我都很认真的上每一堂课，再也不会飘飘然了。
老师一点点教，我们就一点点学。
转眼间，一个学期过去了，我和宋雨欣的舞蹈功力有了很大的进步，马上就要比赛了，我们认认真真的上好每一节课，老师也一点点纠正我们的错误。
老师反复强调跳舞时要面带微笑，身体要柔软点，舞步轻盈点。
功夫不负有心人，终于，我和宋雨欣在总决赛中获的了二等奖。
妈妈知道后，说：“你看，有些事情看似简单，其实做起来是很难的。
不能看别人做的怎样，要自己亲身去尝试。
只要你做了，并且很认真的做了，你就能成功！”
以“看拉丁舞表演 ”作文 300字 想象八月二十一日，杭州市首届青少年拉丁舞大赛在钱江新城杭州大剧院里举办。
我作为钱广代表队中的一员参加了这次比赛。
上午八点半左右，主持人宣布比赛开始。
选手们穿着亮丽的服装，连番登场。
比赛分为三个组，即普通组、精英级和艺术组。
普通组的小选手们表现得精彩夺目，精英组在台上展示的舞姿刚劲潇洒，艺术组的表演更加美妙绝伦，经常博得阵阵掌声。
台下的观众有的挥舞着画板，有的情不自禁地高喊着“加油，加油！”，还有的在津津有味地欣赏着舞蹈。
现场的气氛十分热烈、火爆。
下午，紧张的比赛结束了。
选手们依依不舍，有的在广告牌下摄影留念，有的在切磋舞艺……通过这次比赛，我感觉到比赛的输赢是暂时的，友谊是永存的。
我好期待下一届大赛和同伴们再相逢。
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《我的拉丁舞之路》作文300字我是个爱美的女孩，从小就喜欢跳舞。
二零零七年的暑假里，妈妈给我报了拉丁舞培训班。
学拉丁舞前，老师说要先进行形体锻炼。
基本功训练倒难不倒我，因为我从小就练过。
什么下腰、空翻、横叉、竖叉等等，我都不在话下。
正式开试学拉丁舞了，我们先学得是恰恰，我不是步子走错，就是转错了方向，要么就是音乐跟不上，这可把我难住了。
每次，我都跳得满头大汗，也达不到效果，可把我急坏了！我问老师：“您为什么跳得那么好？我怎么跳不好呢？”老师便告诉了我一个秘决，那就是勤学多练，还有就是要听懂音乐，音乐是舞蹈的灵魂。
从那以后，我专心地学，用心地记，每天回家要练上一小时左右。
现在，我的舞跳得棒极了。
五月份我参加嘉兴市“当湖杯”体育舞蹈锦标赛，获得了少儿女子单项独舞第二名！，我还获得了华东六省一市的拉丁舞比赛双人第四名呢！我不仅学会了柔美的伦巴， *** 的恰恰，奔放的牛仔。
我还学会了庄重的斗牛。
怎么样？我厉害吧！
关于舞蹈的作文600字篇一：我的舞蹈之路 舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以没得陶醉。
看着演员们优美的舞姿，让我有几分羡慕。
于是妈妈给我报了舞蹈班。
在我刚刚练时，遇到了不少挫折，老师叫我们压腿，用尽全身的力气把上身往腿上贴，我好想停下来准备放松一下。
可看见其他同学都那样用心，我放弃了。
我连忙坚持住了。
终于，两个星期的时间，我掌握了压腿的这项动作。
在我坚持不懈的努力下，下腰，踢腿，前，后，侧空翻……我是样样不在话下！ 每当我在舞蹈路上遇到困难，我会告诉自己，坚持，坚持我就可以达到自己的目标。
第一次的考试更是让我记忆犹新，很快就轮到我了，我紧张极了。
扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上……就仿佛一场如痴如醉的梦，使人陶醉其中。
舞蹈这条路并不好走，一路上总有重重困难考验着你的毅力。
只有不怕苦，一步步脚踏实地的走下来你就是胜利者！ 过后甜美的劳动果实，每当我看到写字台前的获奖证书，我不禁露出欣慰的笑容，想起我在舞蹈之路的一点一滴…… 篇二：我的舞蹈之路 不知不觉，我已经是一个13岁的女孩了，但是，回想起自己曾经走过的8年舞蹈之路，真是充满痛苦，充满快乐。
我有想过放弃这条舞蹈之路，但是，一次次的荣誉、一片片对我舞蹈肯定的掌声，让我坚持了下去。
我的舞蹈之路是从我5岁开始的，也就是在我幼儿园大班的时候。
其实，我踏入舞蹈这条道路，是一次偶然的机会。
那时候，舞蹈老师来我们班选一些人去练基本功，我就是这样走上了舞蹈之路。
那位舞蹈老师说：“每天放学的时候都要到舞蹈室来练基本功。
”什么压腿、什么一字马、什么弯腰……每一个都要练到位，每次练完的时候，腿都会酸痛得很，有时候还会弄得抽筋，这种辛苦只有自己才知道。
我那时候真的是想过放弃这一门艺术，但是，到了比赛的那天晚上，一片片热烈的掌声，一次次高声的欢呼，才知道：只要你付出，就一定会有收获。
就这样，我坚持了8年。
就是因为坚持下去，使我升上小学的时候，也进入了舞蹈队，而且每一次表演都是我当主角，三年级的时候，我们在中心广场表演得到一等奖，五、六年级去五邑华侨广场会展中心和东湖影院都获得了不错的成绩。
虽然这8年的舞蹈之路，充满着痛苦与欢乐，但是，我愿意继续走下去！篇三：我的舞蹈之路 在我的书柜上摆放着一张奖状，那是一张令我终身难忘的奖状，每当看到它，学舞蹈时那难忘的一幕幕画面浮现在眼前， 我的舞蹈之路。
九岁那年，妈妈送我去舞蹈培训班，学习拉丁舞。
因为我是初学，老师先教我下岔，下岔，痛呀。
看到师姐们轻松下岔自己也不禁想去试一下，轮到我了，我学着师姐的动作先站直了，慢慢把两脚打开，屏住呼吸，滑下去，滑下去之后并没有我想象的那样顺利，前脚直了，后腿弯了360度这让我哭笑不得。
老师看到我没下去岔，就不管三七二十一走到我面前叫我下岔，我下不了呀，我小声嘀咕着，老师说：“我来帮你。
”话没落音，老师两手压着我的肩，一按，啊，我大叫了一声，眼泪一滴滴落下。
一年过去，我上提高班，提高班学习拉丁舞的舞步和套路调好舞步不难，难的是跳出那支舞的舞韵。
刚刚开始学习舞步我认为很简单只要跟着老师跳就行了。
所以我每次都不记舞步。
老师叫我们一个人跳，我傻眼了，轮到我了，我一步也跳不上来。
老师看到我不会跳提高嗓门：“你这个学生真是的，自己从来不记舞步总是依靠别人，你永远跳不来舞。
”我被老师骂的无地自容，脸上 *** 辣的。
只从那天起，我都会把每一个步子和动作记在心里，不再依靠别人。
虽然舞步记住了，但要把身体的韵味跳出来很困难。
何为韵味，这让我苦思冥想了好几个星期。
直到老师的一句话点通了我。
上课之前老师说：“身体由自己掌控。
” 老师的这句话点通了我。
回到家里我苦练了三个小时，终于我就有那么一点点韵了。
艰辛的日子总会过去，日复一日，我的舞蹈水平一天天提高，老师经常表扬我。
之后，我参加了一个比赛获得了第一名，这让我非常高兴。
我的舞蹈之路又将踏上下一个旅程。
篇四：我的舞蹈之路 慢慢地，慢慢地走过那五彩的舞蹈之路，回过头来，我看到了自已一步步成长的脚印。
刚满十一岁的我却走过了五年拉丁舞之路，这五年的拉丁舞之路充满艰苦与欢乐。
七岁的时候我被妈妈送进了一个拉丁舞培训班，从此开始了拉丁舞之路，那时的我跳舞时方位不明，左右不分。
动作摇摇摆摆，就象一只小笨熊。
但是除了正常的每周两次拉丁舞课，我每天晚上都要在寂静的墙角边练习手位、头位。
慢慢地又学会了伦巴、恰恰、牛仔…..在老师的严格训练下，我的基本功开始有了进步，随着年龄的增长，我对拉丁舞也逐渐地有所了解。
越往下学动作越难，特别是每次练习一些难度比较高的动作，一次比一次痛，但我还是一次次地坚持，让我走到了今天。
为了掌握好每一个动作，我被老师训过，被妈妈骂过，自已哭过，但我并没有放弃拉丁舞这热情的舞蹈，只因为我喜欢它。
去年夏天，我为了参加武汉的才艺比赛，几乎每天都要进行排练，有时在教室，有时在家里。
为了把这支舞跳得非常好，我连晚上睡觉都...
我的爱好是跳拉丁舞400字作文,急急急！！！每个孩子都有自己的兴趣爱好，我也不例外，我的兴趣爱好就是跳拉丁舞。
我在一鸣少儿艺术学校学习跳拉丁舞已经有4年了。
自从7岁开始，我就学习了拉丁舞。
我有两位舞蹈老师：吴老师和李老师，两位老师对我们都非常好，他们讲课时的态度和蔼可亲，做示范动作时标准、认真。
在指导我们动作的时候手把手的教，并站在我们身边亲自反复示范，让我们学习，而且指导我们也非常的有耐心。
在我学习舞蹈的过程中，我还认识了许多学校以外的小伙伴，虽然我们一周才能见一次面，但我们总是彼此关心、彼此牵挂。
舞蹈班的同学对我都很好，特别是我的小舞伴，她对我很好。
记得有一次，我因为生病耽误了一节课，在我病好去上课的时候，她主动帮助我把落下的课程补上，还和我一起反复练习，累的她汗流浃背，我和她说：“我们休息一会吧，看你都出汗了。
”她笑笑对我说：“没事”。
就这样我们一直认真的练习，很快我就学会了。
自从学习舞蹈，使我增强了自信心，做任何事都很有勇气了，不再害怕。
记得我第一次参加比赛的时候，奶奶为我做了一件崭新的表演服装，上面有着无数耀眼的亮钻和美丽的亮片，虽然我准备的非常充分，但是我的心情仍然很紧张。
在后台候场的时候，我和其他小伙伴们互相加油、鼓励。
当动听的音乐响起，小舞伴拖着我的手向前走，我的心情紧张到了极点，走到台中央时，我看到台下有那么多的观众，还有明亮的灯光照耀着我们，我感觉自己就像小明星一样，心情立刻放松下来，紧张的情绪也渐渐平复，自信心又回来了。
没有了紧张、害怕的心情，我成功的表演了整套的舞蹈动作，表现的非常出色。
回到舞蹈班，我们大家都受到了老师的一致表扬，我的心情非常高兴。
通过学习舞蹈，不仅让我增强了自信心，使我做事不再害怕，而且还认识了许多好朋友。
她们会在学习舞蹈上帮助我，使我有了很大的进步和收获。
在今后的生活中，我不但要努力学习，而且要更加努力学习舞蹈和其他我需要学习的知识来不断地充实我自己，让我的兴趣、爱好成为我生活的重要部分。
...
拉丁舞赛后感想190字很荣幸与我校的老师和同学们，参加了“xxxxxxxx拉丁舞大赛”！ 第一次，参赛我们没有经验，参赛前总感觉很紧张、手足无措，为此老师利用课余的时间，根据参赛要求对我们进行了严格的训练和每一个小细节切分的训练，并不断鼓励我们，使得我们在参赛前有了充分的思想准备。
参赛是紧张而激烈的，但对自己又是一种鼓动和激励，有句歌词这样唱“不经历风雨，怎么见彩虹……”，这次比赛让我们的比赛道路上进步、成熟了不少，尽管一路走来也十分辛苦，但是却使我们多了一种充实自我的经历，多了一份比赛的经验，多了一份坦然面对的自信。
获奖说明我们具有实力，能经受考验与挑战，我们的努力终于得到回报。
或许明年的今天，我们会和更强进的对手比赛，但是我们要继续不断的努力和筹备，争取在比赛中发挥我们最好的水平。
更加希望我们明年有更加出色的成绩。
虽然这次舞蹈比赛取得了好成绩，但我也不能骄傲自满，停滞不前。
我要继续坚持好的学习习惯，总结以前的经验教训，在漫长的学习道路上更上一层楼。
...
作文学习拉丁舞的感受600字 急急急暑假是我学才艺的好机会。
于是我和几个同学报名参加学跳拉丁舞。
拉丁舞来自拉丁美洲，这个舞种舞姿优美、豪放、热烈、欢快。
在原始的舞蹈风格中融进了现代情调，动作舒展抒情、浪漫缠绵，充满异域风情，深得人们喜爱。
跳舞时人的全身各部位都动起来了，有利于健身。
于是拉丁舞渐渐得到广泛流传，风靡全世界。
然而，学跳拉丁舞并不是我想象的那么简单。
它的一招一式也是有严格规定的。
它最大的特点是要大幅度摆胯、扭腰，行步脚尖顶地。
（和芭蕾不同）这样要反复练习进步、退步、变换方向，还要掌握节奏、和着音乐踩着点、舞姿要规范、双人舞还要配合默契。
真是挺难的，天气又热，我们经常跳得大汗淋漓，进步甚微。
好得教我们的秦老师拉丁舞是他的强项，他经验十分丰富，而且耐心、和蔼，同学们都喜欢他。
大家学时不怕累、很认真，几天下来也找到了一点感觉。
学起来劲头更足了。
拉丁舞种类很多，大体上有：伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞等。
我学的是伦巴舞。
伦巴舞的难度系数较高。
它的特点就是恰到好处地扭腰摆胯、扫行步、三步转等等舞姿。
我感到最难的是“左二转”；还有跳女步的在转身时经常容易失去平衡而踉踉跄跄，看着秦老师华丽的转身动作我们羡慕极了；伦巴舞的节奏很快，如果一个动作做不好，下一个动作就跟不上了，最后就全乱了套。
秦老师也累得满头大汗，他仍然耐心地不厌其烦地一遍又一遍地手把着手地教我们。
我和我的搭挡也很争气，一遍又一遍地练习，慢慢做好了三步转和左二转，而且我们根据秦老师的指导还十分注意手形和摆臂，渐渐地跳得有点像样了。
秦老师高兴地夸了我们。
我们学跳拉丁舞还是才入门，离“会跳”还远着呢！有条件的话，我还要进一步去“深造”，一定要真正学会跳拉丁舞（包括国标拉丁舞）。
到时候我将以娴熟、华丽的舞步出现在校园舞上。
...
关于舞蹈的作文600字篇一：我的舞蹈之路 舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以没得陶醉。
看着演员们优美的舞姿，让我有几分羡慕。
于是妈妈给我报了舞蹈班。
在我刚刚练时，遇到了不少挫折，老师叫我们压腿，用尽全身的力气把上身往腿上贴，我好想停下来准备放松一下。
可看见其他同学都那样用心，我放弃了。
我连忙坚持住了。
终于，两个星期的时间，我掌握了压腿的这项动作。
在我坚持不懈的努力下，下腰，踢腿，前，后，侧空翻……我是样样不在话下！ 每当我在舞蹈路上遇到困难，我会告诉自己，坚持，坚持我就可以达到自己的目标。
第一次的考试更是让我记忆犹新，很快就轮到我了，我紧张极了。
扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上……就仿佛一场如痴如醉的梦，使人陶醉其中。
舞蹈这条路并不好走，一路上总有重重困难考验着你的毅力。
只有不怕苦，一步步脚踏实地的走下来你就是胜利者！ 过后甜美的劳动果实，每当我看到写字台前的获奖证书，我不禁露出欣慰的笑容，想起我在舞蹈之路的一点一滴……篇二：我的舞蹈之路 不知不觉，我已经是一个13岁的女孩了，但是，回想起自己曾经走过的8年舞蹈之路，真是充满痛苦，充满快乐。
我有想过放弃这条舞蹈之路，但是，一次次的荣誉、一片片对我舞蹈肯定的掌声，让我坚持了下去。
我的舞蹈之路是从我5岁开始的，也就是在我幼儿园大班的时候。
其实，我踏入舞蹈这条道路，是一次偶然的机会。
那时候，舞蹈老师来我们班选一些人去练基本功，我就是这样走上了舞蹈之路。
那位舞蹈老师说：“每天放学的时候都要到舞蹈室来练基本功。
”什么压腿、什么一字马、什么弯腰……每一个都要练到位，每次练完的时候，腿都会酸痛得很，有时候还会弄得抽筋，这种辛苦只有自己才知道。
我那时候真的是想过放弃这一门艺术，但是，到了比赛的那天晚上，一片片热烈的掌声，一次次高声的欢呼，才知道：只要你付出，就一定会有收获。
就这样，我坚持了8年。
就是因为坚持下去，使我升上小学的时候，也进入了舞蹈队，而且每一次表演都是我当主角，三年级的时候，我们在中心广场表演得到一等奖，五、六年级去五邑华侨广场会展中心和东湖影院都获得了不错的成绩。
虽然这8年的舞蹈之路，充满着痛苦与欢乐，但是，我愿意继续走下去！篇三：我的舞蹈之路 在我的书柜上摆放着一张奖状，那是一张令我终身难忘的奖状，每当看到它，学舞蹈时那难忘的一幕幕画面浮现在眼前， 我的舞蹈之路。
九岁那年，妈妈送我去舞蹈培训班，学习拉丁舞。
因为我是初学，老师先教我下岔，下岔，痛呀。
看到师姐们轻松下岔自己也不禁想去试一下，轮到我了，我学着师姐的动作先站直了，慢慢把两脚打开，屏住呼吸，滑下去，滑下去之后并没有我想象的那样顺利，前脚直了，后腿弯了360度这让我哭笑不得。
老师看到我没下去岔，就不管三七二十一走到我面前叫我下岔，我下不了呀，我小声嘀咕着，老师说：“我来帮你。
”话没落音，老师两手压着我的肩，一按，啊，我大叫了一声，眼泪一滴滴落下。
一年过去，我上提高班，提高班学习拉丁舞的舞步和套路调好舞步不难，难的是跳出那支舞的舞韵。
刚刚开始学习舞步我认为很简单只要跟着老师跳就行了。
所以我每次都不记舞步。
老师叫我们一个人跳，我傻眼了，轮到我了，我一步也跳不上来。
老师看到我不会跳提高嗓门：“你这个学生真是的，自己从来不记舞步总是依靠别人，你永远跳不来舞。
”我被老师骂的无地自容，脸上 *** 辣的。
只从那天起，我都会把每一个步子和动作记在心里，不再依靠别人。
虽然舞步记住了，但要把身体的韵味跳出来很困难。
何为韵味，这让我苦思冥想了好几个星期。
直到老师的一句话点通了我。
上课之前老师说：“身体由自己掌控。
” 老师的这句话点通了我。
回到家里我苦练了三个小时，终于我就有那么一点点韵了。
艰辛的日子总会过去，日复一日，我的舞蹈水平一天天提高，老师经常表扬我。
之后，我参加了一个比赛获得了第一名，这让我非常高兴。
我的舞蹈之路又将踏上下一个旅程。
篇四：我的舞蹈之路 慢慢地，慢慢地走过那五彩的舞蹈之路，回过头来，我看到了自已一步步成长的脚印。
刚满十一岁的我却走过了五年拉丁舞之路，这五年的拉丁舞之路充满艰苦与欢乐。
七岁的时候我被妈妈送进了一个拉丁舞培训班，从此开始了拉丁舞之路，那时的我跳舞时方位不明，左右不分。
动作摇摇摆摆，就象一只小笨熊。
但是除了正常的每周两次拉丁舞课，我每天晚上都要在寂静的墙角边练习手位、头位。
慢慢地又学会了伦巴、恰恰、牛仔…..在老师的严格训练下，我的基本功开始有了进步，随着年龄的增长，我对拉丁舞也逐渐地有所了解。
越往下学动作越难，特别是每次练习一些难度比较高的动作，一次比一次痛，但我还是一次次地坚持，让我走到了今天。
为了掌握好每一个动作，我被老师训过，被妈妈骂过，自已哭过，但我并没有放弃拉丁舞这热情的舞蹈，只因为我喜欢它。
去年夏天，我为了参加武汉的才艺比赛，几乎每天都要进行排练，有时在教室，有时在家里。
为了把这支舞跳得非常好，我连晚...
舞蹈小能手作文500字要说谁能获得“舞蹈小达人”的光荣称号，我可要推荐我的好朋友——丁雪菲，因为她的拉丁舞跳得可好了！丁雪菲天生就是跳舞的料，她身材好，气质佳，跳舞的时候就像一只翩翩起舞的小蝴蝶，美丽动人。
记得前年夏天，我和丁雪菲一同去连云港比赛。
等了好久才轮到我们上场，我深吸一口气，怀着忐忑的心情走上舞台。
随着 *** 的音乐响起，我们都跳起来。
在优美的音乐声中我看见丁雪菲那美丽的舞姿——她张开双臂挥舞着双手，随着节拍扭动着细腰，踩着娴熟的舞步律动起来，那婀娜的身姿仿佛和音乐融和在一起。
我不禁赞叹道：“你跳得好美呀！”望着那意气风发、神采飞扬的“舞蹈精灵”，我自叹不如啊！还有一回，我到丁雪菲家玩，在她家，我见到许多关于舞蹈家介绍的书籍，墙壁上还贴了几张舞蹈家的图片和她获得的奖状，让我感受到浓浓的艺术氛围。
他妈妈告诉我每天丁雪菲都会抽出时间练习拉丁，直到自己累了为止。
功夫不负有心人，丁雪菲的努力没有白费，她在学校六一儿童节表演时获得了一阵阵如雷般的掌声。
她还获得了许多拉丁舞比赛的金牌——靖江“富海广场”城市邀请赛金牌、无锡市“太湖杯”国际标赛金牌。
我推荐丁雪菲，希望她能得到这枚奖章，因为她当之无愧！我们班的“舞蹈小达人”
今天，我一大早去参加了拉丁舞比赛。
到了那里，老师给我们穿上漂亮的衣服，给我们带上了手饰，化了浓妆，我们个个俏丽无比。
进场了， 我看见了许多小朋友都加了这次比赛。
我们参加的是6人组十岁以下组，我们是每3组，在我们前面的2组都跳得不错，我们6人心想一定要好好跳，争取超过他们。
很快就轮到我们了，我们上去跳了伦巴，恰恰两支舞，我们个个用力到位，对伍整齐。
14位裁判给了我们好分数，里面有两个俄罗斯裁判。
第一轮，8组里面选6组，结果我们进入前6组进入决赛。
下午的决赛，我们还是跳得很棒，最后我们得了第五名。
我们的老师叶老师对我们说：“今天跳得很好，你们累了，先喝点水休息一下。
前四次的集训没有白练，你们第一次参加比赛，能得到这个成绩，已经很不容易了。
”回到家，我已经筋疲力尽了。
回想今天的比赛，我觉得跳拉丁太有意义了，它不仅锻炼我的身体，而且给我带来了许多快乐，跳拉丁舞真好，我最喜欢！...
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