求顶季节空气中的湿度开始下降，皮肤容易出现起皮、脱屑的现象，那么如果孕妇皮肤干燥起皮应该怎么办？下面是我收集的孕妇皮肤干燥起皮解决办法，希望大家认真阅读！
原因：
1、年龄增长
年龄的增长是造成孕妇皮肤干燥起皮的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。
2、保养品使用过量
皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低。如果孕妇之前使用保养品过量的话，就会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。
3、气候的变化
外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。
4、不良的生活习惯
睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象，严重的就会开始起皮。
5、过渡刺激皮肤
孕妇用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变，如孕期雌激素分泌增加，也会导致皮肤干燥起皮。不过这都是短时期的现象，可以自行改善。
症状：
1、整张脸感到紧绷。
2、用手掌轻触时，没有湿润感。
3、身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。
4、有的`部位有干燥脱皮现象。
5、洗澡过后有发痒的感觉。
6、面部皮肤干燥严重到一定程度，会出现“干性脂溢性皮炎”，具体表现是面部起红斑，并伴随口、鼻四周皮肤脱落现象，十分刺痒难受。
怎么办：
1、每天洗两次脸
孕妇秋天皮肤干燥，应控制洗脸的次数，每天早晚各洗一次就可以了。因为秋天气候本就干燥，如果洗脸太多的话，会使脸上的水分一点点流失，变得更加干燥，尤其是干性皮肤的准妈妈，要特别注意。
注意：孕妇洗脸时应尽量用温水洗脸，因为热水洗脸会加速脸部水分的流失。另外，洗脸时最好用甘油皂洗脸，汗多的准妈妈可以适当增加洗脸的次数，可用含有化妆水的棉纱轻轻地蘸抹。
2、用天然的护肤品
孕妇秋冬季护肤使用补水保湿护肤品无疑是孕妇皮肤补水最直接的方式，但孕期女性的皮肤都处于极为敏感阶段的，而很多护肤品内含有很多对肚子胎儿不利的成分，使用后会提高肚子里孩子的畸形率，所以孕妇使用的护肤品必须是纯天然的护肤品或者是孕妇专用护肤品。
建议：孕妇在选择护肤品的时候，可以选择以豆乳为原料的孕妇护肤品，因为豆乳中蕴含大量的大豆异黄酮、大豆卵磷脂、水解大豆蛋白等多种润肤补水成分，能够为肌肤深层补水和保湿，满足孕妇秋季孕期女性肌肤的需求。
3、注意内外补水
皮肤干燥就需要补水，孕妇可以从内外两方面来补水。
内在补水：孕妇应该喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。
外在补水：准妈妈最好在室内放一个加湿器，或者用清水喷雾的方式增加空气湿度，避免皮肤变干。另外，准妈妈不管是在家还是在工作，每天都应抽些时间到通气的地方，让皮肤能够呼吸新鲜空气。
4、多喝汤
秋天来临，空气湿度就会发生变化，肌肤含水量会一直下降，让孕妇措手不及。孕妇可以通过喝汤来为肌肤补水，如红豆陈皮汤、薏米红豆汤等，在保持肌肤水润的同时，更是加寒冷的季节做好进一步的储水工作。
5、多吃新鲜蔬果
秋天气候干燥，孕妇还应该多吃新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充孕期所需的维生素，还可以为肌肤补水，防止肌肤变得更加干燥。这是因为水果和蔬菜中含有多种维生素，可以起到保护和改善皮肤的作用。
孕妇秋天宜吃的补水蔬果：苹果、秋梨、葡萄、奇异果、石榴、胡萝卜、西红柿、生菜等。
孕期皮肤特别干燥，都起皮了，怎么办
在怀孕的时期里身体发生任何的变化，对于孕妇来说都会非常地紧张，因为关乎着肚子里的宝宝，有些孕妇到了秋季会出现脱皮的情况，那孕期秋天皮肤脱皮是怎么回事？也有些孕妇不是皮肤脱皮，而是发生了其他的不适，比如瘙痒，怀孕秋天身上皮肤瘙痒怎么办、解决办法是什么？下面我们就一起来了解一下。
孕期秋天出现皮肤脱皮，跟天气干燥身体缺水有关，在秋季的时候气候比较干燥，身体也会缺水得厉害，如果在这时候不能够及时补充水分，皮肤中的水分没有了自然就会脱皮了。一旦身体皮肤脱皮了，也证明是到了比较缺水的地步，此时孕妇要能够及时的补充水分。对于皮肤上的脱皮症状，还可以涂抹下保湿液等，来起到缓解的效果，脸部也可以敷保湿面膜等来帮助补水。
秋季皮肤瘙痒也跟身体缺水有关，可以通过多喝水、吃蔬菜水果、涂抹保湿液等方式来缓解。但是如果采取了各种补水方法后，自己皮肤瘙痒的问题还是没有得到任何缓解，皮肤上还出现了一粒一粒的红疹子或是其他的小疙瘩等的话，就要考虑身体皮肤是有其他的问题，在这时候要能够及时去医院看看医生，看身体是过敏了还是有湿疹等问题。
皮肤干燥怎么办
1、补充胶原蛋白
胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此，平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。
2、多吃坚果类食物
坚果类食物对皮肤很有好处。坚果富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，能够润泽肌肤。同时坚果还含有铁、锌、铜等元素，能够使皮肤更加有弹性更加光滑。日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都属于坚果类。
3、穿纯棉内衣
要注意衣服的面料。最好选用纯棉内衣，这样能减少静电，从而减少皮肤干燥的可能性。因为，化纤类衣服很容易引发静电，到时皮肤干燥。因此，纯棉内衣是肌肤滋润的最佳选择。
4、盆栽改善环境
在空调环境下办公很容易皮肤干燥。因此你需要动手改善办公室干燥的环境。喜阴植物具有较好的保水作用，能改改善办公室微环境，因此可以买一盆放在电脑旁，对抗干燥。
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