做法一
美食原料:
莲藕、桂花酱、糯米
制作方法:
1.将莲藕去皮,洗净
2.把莲藕一头切掉,塞入洗好的糯米,再盖上刚特色糯米莲藕杂图 刚切掉的一小头藕,用牙签固定住
3.加入冰糖水煮8~9小时至熟
4.切片装盘,浇上桂花糖汁即可。
做法二
烹制材料
主料:莲藕(1节)、糯米(适量)、红枣(5颗)、枸杞(10粒)、菊
其他糯米莲藕图片
其他糯米莲藕图片
花花瓣(些许)
调料:蜜糖(2汤匙)
烹制工艺
1、糯米隔夜浸泡莲藕洗净后,削去表皮。
2、将泡软的糯米塞进莲藕洞中,注意边塞边敲打。
3、煮沸一锅水,放入红枣、枸杞,放入莲藕,加入冰糖等在压力锅中煮约45分钟。
4、糯米莲藕煮熟后,捞起待凉,切成薄片,淋上2汤匙桂花糖蜜,加入少量菊花花瓣做装饰,即可上桌食用。
厨师贴士
1、糯米没有提前浸泡好,可以用温水加速糯米软化的时间。
2、把糯米塞进莲藕内时,应把手垫在莲藕的底部,注意不停地用筷子戳,这样莲藕内的洞洞才会被塞满。
3、蒸熟后的糯米莲藕,要等完全摊凉后,才可以用蜜糖调味,否则蜜糖遇热容易变酸。
做法三
主料:
藕
辅料:
糯米
调料:
白糖,蜂蜜
做法
1.糯米预先泡数小时,(个人感觉,三小时足矣。)根据个人口味拌入白糖
2.莲藕洗净,对切,灌入糯米。(注意要塞满噢,可以借助筷子,使劲,这样做出来的才够丰满)
3.上锅蒸熟(四十分钟),晾凉,切片,浇上蜜汁
营养功能
调和气血,清热生津,消除烦燥。
江米藕的制作方法煮多少时间
桂花糯米藕
材料 :糯米、莲藕、红糖、冰糖、桂花蜂蜜。
做法:
(1)先把糯米泡2小时。
(2)莲藕洗净后切掉头上的蒂,不要丢了。将泡好的糯米用筷子捅进藕眼里,九分满就可以了。
(3)把刚才切下的蒂盖上,用牙签固定。
(4)放入高压锅,加水没过藕,加入红糖和冰糖。上气后大约30分钟。
(5)出锅放凉后切片,淋上桂花糖,点缀几个枸杞,上桌。
家常糖醋藕
材料:莲藕一节。
调料:葱姜,辣椒2个,米醋两勺,糖两勺,生抽一勺,鸡精,香油。
做法
(1)莲藕切片勇用清水浸泡,滴入少许白醋。
(2)取一个小碗放入米醋,白糖,生抽,鸡精少许清水搅拌均匀备用。
(3)炒锅到油烧热爆香葱姜蒜辣椒。
(4)倒入莲藕翻炒片刻。
(5)再把调好的料汁倒入翻炒均匀。
(6)最后加入鸡精,香油反炒均匀即好。
莲藕猪蹄汤
材料:莲藕750g(大条),猪蹄肉500g,红豆100g,红枣六粒,陈皮适量
做法:
(1)莲藕洗净去皮,削去藕蒂,切片块备用。
(2)猪蹄去毛洗净,过水后备用。
(3)煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣(去核)、红豆、陈皮与莲藕,用大火煮10分钟,再用小火一起煲3小时,香 味四溢,即可食用。
莲藕榨汁清热
莲藕生吃凉拌,可清热凉血化瘀加热熟食则养血补五脏。夏季可食用生榨莲藕汁,清热,消除烦渴,加入蜂蜜效果更佳。另外,如果饮用一半生榨藕汁和一半梨子汁,还可起到止咳作用。
需要注意的是,脾胃虚寒者不宜食用生藕。另外,莲藕中含有一种化学成分,即单宁,易氧化变色,与金属还会生成深色的鞣质盐,如遇铁后变成蓝色或暗绿色。因此,烹饪莲藕,切忌用铁锅,不仅颜色会变,且会影响莲藕的食疗功效。
冬 天的藕里的糖分会逐渐转化成淀粉,水分也会减少,口感就会变得沙粉软糯,适合炖煮和制作甜品
糯米藕
1
做糯米藕用锅要煮多久
糯米一般前一天晚上泡,最长24小时的样子。口感的话,这个各有所好吧。煮的话,先用大火煮沸,然后小火咕嘟一个半小时就好了。
2
糯米藕怎么做好吃
1、加入红糖可以让糯米藕颜色更好看!喜欢枣香味的可以加几颗红枣一起煮!
2、为了保证口感更软烂,我喜欢小火多煮一会儿。也有的朋友喜欢加一点点食用碱,发馒头那种。
3
自己做糯米藕要注意什么
1、糯米酿入莲藕内要填塞充分,不留空洞,可以一边填一边用筷子捅捅
2、做好的糯米藕在冰箱里冰镇一下,也别有风味
3、莲藕选购时,宜选藕节肥大粗短,表面鲜嫩,不烂不伤不带尾的。藕四季都有上市,以夏秋的为好。藕有池藕与田藕之分,池藕质白嫩,汁多田藕品质次之。
糯米藕的美味做法
4
莲藕焖猪手
材料:莲藕500g猪手1个姜5-8大片蚝油生抽蒜冰糖料酒
做法:
1、莲藕洗干净切块,猪手剁块汆水备用,新鲜蒜洗干净扎好备用。
2、姜下锅炒出香味后倒入莲藕和猪手爆炒片刻后撒酒爆炒片刻后加入适量蚝油和生抽爆炒均匀后熄火。
3、把炒好材料放入压力锅内后加入适量的水(浸过材料面)放入适量的冰糖调味,再放入扎好的蒜。
4、压力锅调至焖煮键(约30-40分钟)后放气后放1个小时左右再回锅加热炒至快收汁即可。
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