一、预产期过了没生的原因
随着科技的不断发展，现代的女性在怀孕的时候都会算好预产期，做好充分的准备，但是，也有部分的孕妇到了预产期，宝宝却还没有出生的情况。那么，有人想知道，预产期过了没生的原因有哪些呢?
不断的运动会让母亲和胎儿都处于积极的状态当中，当胎儿发育成熟之后，就会分泌一种激素，这种激素会进入妈妈的血液，促使妈妈的大脑垂体开始分泌催产素，发动宫缩而临产。在临产后，胎儿积极的寻找妈妈骨盆中合适的经线往外。随着产程的进展，在阵阵子宫极性和对称性的收缩及腹肌收缩的推动下，胎儿会逐渐下降，待胎头到盆底时，随着盆底肌的收缩推动，胎儿顺利娩出。
如果孕妇的运动开始减少，胎儿就会缺少妈妈给的被动运动的力量，主动性会相对来说比较差，不能积极地分泌足量的激素给妈妈。妈妈缺少运动，肌肉缺少弹性，而不足量的催产素不能够以发动宫缩，迟迟不能临产，因此造成过期妊娠。还有，过期妊娠与胎儿肾上腺皮质功能也有关，又或者是，如果妈妈是第一次怀孕的高龄产妇的话，也很有可能会造成过期妊娠。此外，雌激素与孕激素的比例失调以及一些遗传等的因素也会导致过期妊娠。
二、怀孕预产期到了还没生怎么办
在现代社会中越来越多的孕妇在过了预产期之后会有宝宝还没有出生的情况，让人十分的着急。那么，怀孕预产期到了还没生怎么办
在有些时候，预产期过了没生有可能是因为当初算预产期的时候算错了，这也不是一种情况没，所以说，最好是可以再重新算一次预产期，验证一下。
但是如果预产期没算错，那就有可能就是别的原因导致的了。一般来说，造成预产期过了不生最主要的原因是孕妇在怀孕的期间运动过少，导致胎儿积极性差，不能够分泌足够的激素。所以说，在这时候的孕妇应该加强运动，直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过要注意的是，这时候运动要特别的小心，切记不可以太过激烈。
孕后期如何帮助宝宝顺利入盆，妈妈们应该怎么学？
在怀孕超过预产期2周也就是42周之后，胎儿仍然没有一点发动的迹象，那就可以判定为过期妊娠也就是晚产了。很多人都觉得早产儿危险，个头太小身体脆弱，身体可能出现生命危险，但是殊不知，比起早产，晚产情况可能更加严重。
晚产不仅会对孕妇本身造成危害，也很大可能会导致胎儿出现意外。因为在孕晚期，孕妇子宫内的羊水会慢慢减少，子宫收缩的频率也会增加，从而会更进一步压迫到胎儿以及胎盘，从而影响到胎宝宝身体血液循环，最终引发胎儿缺氧。
而胎儿一旦缺氧，很大可能会引发出生之后的智力问题，另外，子宫内羊水变少之后，子宫周围的压力会全部作用在胎儿身上，极有可能会导致胎儿出现发育畸形，所以女性如果怀孕42周还没生产迹象的话，建议直接前往医院进行催产或剖宫产手术。
另外，对于晚产的孕妇，如果是顺产的话，很容易出现难产的情况。因为怀孕42周以上，胎儿在子宫内时间过长，颅骨会变硬，而颅缝也会变窄，在顺产的过程中，更容易出现难产。
随着怀孕月份的延长，孕妇腹部的胎儿开始默默地准备分娩。怀孕36周后，胎儿进入孕妇骨盆，头部向下，臀部向上。有些胎儿出生后会下降，在分娩前可能不会进入骨盆。
胎儿顺利进入骨盆是顺利分娩的基础。一般来说，进入骨盆后，胎盘位置不会再发生变化。进入盆腔后2～3周即可分娩，要胎儿顺利进入盆腔，晚产可做以下两件事！多走路有助于放松骨盆韧带，帮助胎儿下沉，使分娩更容易。怀孕前，准妈妈应该养成走路的习惯。每天早上或晚上，去一个空气清新的地方，比如公园，这有助于消化，有利于胎儿的发育。除了步行，怀孕体操，扎玛，腿部运动等也可以锻炼肌肉弹性，帮助胎儿跌倒，帮助顺利分娩。
妊娠末期，对分娩的恐惧也开始增加，除妊娠末期腹部增大外，行走非常不便，进一步加重了尴尬孕妇的情绪，情绪一直处于恐惧和焦虑之中。可能使肌肉处于紧张状态，不利于胎儿下降。在怀孕期间，准妈妈可以了解更多关于分娩的知识，与丈夫交流，保持轻松愉快的心情。
频繁排尿。当胎儿下沉压迫膀胱时，膀胱排尿量减少，孕妇可能会频繁排尿，不动地跑向厕所。对于习惯去健身房锻炼身体的妈妈们来说，怀孕以后因为身体原因暂时无法到健身房挥洒汗水，如果家里也没有什么器材可以帮助妈妈们流汗的话，那么爬楼梯就是一向不错的选择，特别是到了孕后期，爬爬楼梯还能帮助宝宝顺利入盆，有助于以后顺利分娩，只是爬楼梯也是有一定的风险的，有可能妈妈因肚子太大视线受阻而一不小心踩空了，所以在妈妈爬楼梯的时候家人一定要陪在身边，避免发生意外。
深呼吸。胎儿坠落后，准妈妈会感觉呼吸更好。这是因为胎儿对肺、心脏和胃的压力较小。这样，怀孕的母亲会感觉更容易，食欲也会更好。腹部形状改变胎儿下沉，腹部形状随之改变。细心的孕妇会发现，一旦胎儿下沉，腹部就会稍微下垂。
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