油炸蛋的做法

   2022-10-27 15:06:54 网络590
核心提示:油炸蛋做法:材料:鸡蛋、五柳菜、糖、盐、醋、番茄酱1、锅里热油,直接敲开鸡蛋入锅油炸,油温要够高才能炸出小泡泡。2、捞出来沥干油备用。3、先调个酱待会用,放入一勺糖、一茶勺盐、两茶勺醋、15g番茄酱、一小碗水,搅拌均匀。4、锅里热油,放入五

油炸蛋的做法

油炸蛋做法:

材料:鸡蛋、五柳菜、糖、盐、醋、番茄酱

1、锅里热油,直接敲开鸡蛋入锅油炸,油温要够高才能炸出小泡泡。

2、捞出来沥干油备用。

3、先调个酱待会用,放入一勺糖、一茶勺盐、两茶勺醋、15g番茄酱、一小碗水,搅拌均匀。

4、锅里热油,放入五柳菜炒匀。

5、将调好的酱倒入,搅拌均匀。

6、倒入淀粉水,持续搅拌至收汁。

7、收成浓汁后淋在炸蛋上面即可,童年炸蛋就是这么简单。

怎样油炸鸡蛋

油炸鸡蛋做法

1.准备三个鸡蛋

2. 均匀的打散,越细腻越好

3. 锅里放油,我放的少省油!省事

4. 准备细网筛子,漏丝用的

5. 油热以后,把蛋液倒在筛网上,转动筛网,按圈转哦

6. 翻个,待两面颜色金黄用筷子夹出来。放到盘子里

7. 撒上白糖,开吃啦,香甜,酥脆!好好吃,满嘴油光。满嘴留香!喜欢吃甜的就多放点白糖!依个人口味!

小贴士:

1:蛋液抽打均匀,没有结团。

2:要用清油,同时要确保油温升高时油不会冒泡沫。

3:炸蛋丝最佳的下锅油温是80℃,炸制过程宜用80耀90℃油温,起锅油温应该用90℃或略高一些。下锅油温过高,蛋液可能成片不成丝;油温过低蛋丝。

4:起锅油温过低,蛋丝含油会重导致不脆。

5:下蛋液时,一手徐徐下蛋液,另一手持锅铲,铲尖朝下,打转地划动锅里的油。最好不要用筷子,因为蛋丝会缠在筷子上,影响蛋丝成形。

鸡蛋营养价值:

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

油泼鸡蛋怎么做

原料:蛋、油、盐、胡椒粉、番茄酱。

步骤:

1.用一般的锅煎蛋:小火热锅,在锅里放入大约2勺的油,等到油烧好后,就直接把蛋敲破,一掰为二,让里面的蛋清和蛋黄直接落入锅中,这个时候火不要太大,然后适当铲铲蛋的周边和下边,不要粘锅,两面都煎到金黄即可食用。

2.用平底锅煎蛋:小火热锅,在锅里放上差不多1到2勺的油,等油烧好后,打鸡蛋进去,煎到个人喜欢的熟度即可,需要时常翻面防止粘锅。

3.最后起锅的煎蛋可以依据个人口味放入胡椒粉,番茄酱等调味。

油炸鸡蛋如何做 炸鸡蛋做法

油泼鸡蛋步骤1

油泼鸡蛋的做法大全

锅加水烧开,下入鸡蛋,小火煮制6-7分钟将鸡蛋煮熟(将煮好的蛋,趁热放在冷水中浸一浸,再剥皮就好剥了)

步骤2

油泼鸡蛋的做法图解

期间将葱切丝,香菜切段,干辣椒切小段

步骤3

油泼鸡蛋的家常做法

将煮好的鸡蛋对半切开

步骤4

油泼鸡蛋的简单做法

码在盘内放上葱丝,辣椒段,撒上香菜,淋入蒸鱼豉油

步骤5

油泼鸡蛋怎么吃

锅加油烧热,至油冒烟

步骤6

油泼鸡蛋怎么做

浇在葱丝上即可

油泼鸡蛋成品图

烹饪技巧

煮鸡蛋时经常会出现蛋壳破裂,避免破壳的基本要领是开水煮冷蛋

1、主料:鸡蛋4个;辅料:蒜6瓣、姜1块、盐少许、鸡精2克、淀粉少许、葱1小段、色拉油100克、水20克。

2、鸡蛋在沸水中煮熟,蒜姜切沫备用,煮熟的鸡蛋剥壳,每个鸡蛋中间切成两半。

3、锅中放色拉油,把有烧热,让如切好的鸡蛋,煎至两面金黄,捞出备用,玉米淀粉加水调匀。

4、锅中放油,油量和平时炒菜的量差不多就行,待油烧热放入之前切好的葱姜蒜沫,翻炒出香味,放入盐和鸡精,根据个人口味控制所需的量,加入水,放入调好的淀粉。

6、最后放入炸好的鸡蛋,小火收汁,收汁完毕就可以出锅了。

以上就是关于油炸蛋的做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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