瘦肉玉米粥的家常做法

   2023-03-11 05:21:10 网络460
核心提示:瘦肉玉米粥是一道很好喝的粥,用玉米来煮粥,再搭配瘦肉,煮出来的粥特别清香,玉米要用甜玉米,每天早晨吃一碗瘦肉玉米粥,健康又有营养哦。一起来看看瘦肉玉米粥的家常做法。 工具/材料 瘦肉、玉米、姜、花生油、酱油、盐、鸡精 01 把煮粥

瘦肉玉米粥的家常做法

瘦肉玉米粥是一道很好喝的粥,用玉米来煮粥,再搭配瘦肉,煮出来的粥特别清香,玉米要用甜玉米,每天早晨吃一碗瘦肉玉米粥,健康又有营养哦。一起来看看瘦肉玉米粥的家常做法。

工具/材料

瘦肉、玉米、姜、花生油、酱油、盐、鸡精

01

把煮粥的食材准备好:瘦肉适量、甜玉米一根、姜适量。

02

瘦肉清洗干净,切成薄片。

03

玉米清洗干净,剥成一粒粒玉米粒。

04

瘦肉加入适量的花生油、酱油、姜丝,搅拌均匀,腌制一会。

05

电饭锅提前把白粥煮好,粥可以多放一些水煮。

06

把白粥煮好后,倒入腌制好的瘦肉,按煮粥模式,先把瘦肉煮熟。

07

然后再倒入玉米粒,搅拌均匀,再按煮粥模式把玉米粒给煮熟。最后加入适量的盐和鸡精调味,一碗香甜的瘦肉玉米粥就做好了。

瘦肉玉米粥的做法大全

1. 白米、淮山、薏仁、芡实均洗净、泡水30分钟;瘦猪肉洗净,切丝;玉米粒、枸杞均洗净,泡软备用。

2. 放入锅中,加入适量的水煮成粥,加入淮山、薏仁、芡实煮至熟透,再加入玉米粒、猪肉丝及盐煮熟,最后撒上枸杞拌匀即可。

鲜玉米瘦肉粥怎么做好吃又简单,做法图解

玉米黄芪瘦肉粥

“粥是广东人超级爱吃的一种米做美食,如何做出甘香绵滑的粥,一定不能用错米,我就爱选用狠粮优选的东北大米煲粥,这米产自黑龙江省密山市兴凯湖地区,是原始黑土,有机营养质含量平均高于其他种植土地60%以上,这地方种出的米新鲜,饱满,有天然米香味,爱吃粥的人士选它肯定没错;玉米黄芪瘦肉粥用的米就是狠粮优选的东北大米,是一道很适量冬天吃的养生粥,常吃可以利水消肿,增强人体免疫力,改善皮肤血液循环,保护肝脏,有很好的食疗作用!”

用料

主料

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大米100克

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山药干20克

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玉米50克

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黄芪10克

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瘦肉50克

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水适量

辅料

3克

胡椒粉

1克

玉米黄芪瘦肉粥的做法

1.

玉米黄芪瘦肉粥的各材料

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2.

瘦肉切小颗,加入小许盐、胡椒粉拌好待用

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3.

大米稍泡洗一下即可,也可以泡泡米再煮粥,把大米、玉米、黄芪、山药干放在电饭煲内

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4.

再加入适量的清水,启动电饭煲的煲粥键即可

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5.

待粥煲至浓稠后加入之前腌好的瘦肉

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6.

待瘦肉转白色后,再加入适量的盐调味,再稍煮一会后,就可以关火

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7.

玉米黄芪瘦肉粥煮好后装碗即可食用 “好米产自好生态,狠粮优选优质精米”

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玉米黄芪瘦肉粥成品图

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主料

鲜玉米 :1根

瘦肉 :50g

辅料

油 :适量

葱 :适量

盐 :适量

料酒 :适量

水 :适量

具体步骤

第一步

1.老玉米去皮去须。

第二步

2.用擦子擦成碎末。

第三步

3.准备葱花,肉丝。

第四步

4.锅炉中放少量油,入葱花炒香后加肉丝炒至发白。

第五步

5.加入水、料酒煮沸。

第六步

6.放入玉米碎。

第七步

7.煮至汤汁,玉米碎熟,加盐调味关火。

烹饪技巧

这粥最好选用老玉米才够香

以上就是关于瘦肉玉米粥的家常做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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