现在这个问题在物理都是界也是有争议的，老教师的观点是只要合外力做功为0就是守恒，但是年轻一代大学物理系毕业的教师的观点是如果有除重力或除弹力或除电场力之外的耗散力做功，则机械能一定不守恒，即使是合外力做功为0也不可以。
个人比较倾向于年轻一代教师的观点。
首先要说明的是，机械能守恒是一个局部的守恒。是有条件的。更广义的讲应该是能量守恒，相信你知道 的。
条件：教材上写系统只在重力或者系统内弹力的作用下，机械能守恒。
作如下理解：e68a847a686964616f
1、这个系统仅受重力和系统内弹力机械能守恒。
2、这个系统除了受重力和系统内弹力以外，还受有其它力，但“其它力”不做功，机械能也守恒。
3、这个系统除了受重力和系统内弹力以外，还受有其它力，但“其它力”合力为0，机械能也守恒。
4、这个系统除了受重力和系统内弹力以外，还受有其它力，但“其它力”做的正功和负功相等，机械能也守恒。
解释一下：注意既然叫“系统”那说明在机械能守恒中至少含有两个物体，我们一般说的如小球自由下落，机械能守恒。这里看似只有小球，但实际上还包括地球，因为小球下落的原因就是受了重力。系统内和系统外，实际上就是你所选择的研究对象 的问题，老师肯定举过这样的例子，小球正下方一个弹簧，小球从某一高度自由下落，与弹簧正碰，在不考虑空气阻力的情况下，小球会弹起再掉下，如此反复。在这个过程中如果把小球、弹簧、地球做为一个系统（一般地球我们没写出来）那么小球机械能是守恒的，因为这个时候弹簧是你的研究对象，弹簧的力就是内力。如果你只是选择小球和地球做为系统，那么机械能是不守恒的，因为这个时候弹簧上有力，并且做功了，而且这个力是系统外的“其它力”。
机械能守恒的常见式子：
1 、初壮太（动能+势能）=末壮太（动能+势能）要选择参考平面——常用
2、增加量=减少量 不需要选择参考平面——最常用
3、系统内A物体减少量（动能+势能）=系统内B物体增加量（动能+势能）
