原料:
五花肉一块、芋头一个。
调料:
葱、姜、蒜、花椒、大料、白胡椒、小茴香、辣椒。
四个窍门做好一锅下饭大菜——芋头烧肉
做法:
1、芋头洗净去皮切成小块。
四个窍门做好一锅下饭大菜——芋头烧肉2、五花肉洗净刮去表皮脏东西,切成块,块大小随您的意。四个窍门做好一锅下饭大菜——芋头烧肉3、锅内做水,凉水下锅放入肉块。
四个窍门做好一锅下饭大菜——芋头烧肉4、水开后煮一小会,将肉捞出,用热水将焯好的肉表面的浮沫冲一下。
四个窍门做好一锅下饭大菜——芋头烧肉5、取煎锅倒入少许油,油热后放入芋头块将芋头煎的微微有点焦即可,放入盘中待用。四个窍门做好一锅下饭大菜——芋头烧肉6、锅内做油,油热后倒入花椒、大料、小茴香、胡椒、辣椒葱、姜、蒜调料将这些调料煸炒出香味。
四个窍门做好一锅下饭大菜——芋头烧肉7、倒入焯好的肉,煸炒一会,肉炒出香味后倒入红烧酱油。
四个窍门做好一锅下饭大菜——芋头烧肉8、倒入开水一大碗,水开后放入盐、糖、料酒改小火炖30分钟左右,倒入芋头与肉一起炖。
四个窍门做好一锅下饭大菜——芋头烧肉9、小火慢慢炖制所有汁都收在肉和芋头里即可出锅。
四个窍门做好一锅下饭大菜——芋头烧肉小米提示:
1、做好这道菜,在洗猪肉的时候,一定要将猪表皮用刀仔细刮干净,你会发现其实用水根本洗不干净。
2、焯好的肉一定要用热水冲洗肉表面,要不带着很多浮沫,那些浮沫都是脏东西。
3、煸炒肉的时候,要将肉煸炒出香味,且有一点点的焦边,这样再炖的肉一点不腻还特别的香。
4、芋头要提前用油煎一下,炖的时候一是省的散,二是特别的软糯入味,如果不用油煎,芋头容易在炖的过程没型,味道也会有涩涩的感觉。
芋头烧肉的家常做法
芋头红烧肉
“对于芋头我家好像一直都是蒸着吃,从没想着把它做成菜,于是这次就想换个吃法,就有了今天这个芋头红烧肉,也是第一次才知道,原来芋头和红烧肉可以这么搭,肥而不腻的红烧肉和糯糯的芋头,让你有种不知道是在吃肉还是芋头,如果再配上一碗米饭,可以很快就解决掉这盘菜呐”
用料
主料
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五花肉400克
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芋头230克
辅料
小葱
20克
姜
20克
干辣椒
1个
香叶
1片
陈皮
2块
桂皮
1段
八角
1个
花椒
10粒
料酒
3勺
老抽
2勺
冰糖
20克
盐
少许
开水
适量
芋头红烧肉的做法
1.
准备好食材
2.
芋头去皮切滚刀块,五花肉切方块,姜切块,葱切段
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3.
锅中水烧开,下入五花肉,加入2勺料酒和一半的葱姜,焯个5分钟后捞出,再用热水将焯好的肉表面的浮沫冲一下
4.
将焯过水沥干的五花肉倒入干净的锅里,不放油,小火煎,煎至肉表面有些焦黄,五花肉的油脂煸出时,将煸出的多余的油倒出
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5.
加入2勺的老抽继续翻炒至五花肉上色
6.
加入料酒和另一半的葱姜,干辣椒和各种香料
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7.
继续翻炒出香味,小葱变成焦黄色
8.
加入漫过五花肉的开水,和一块冰糖,盖上锅盖,大火煮开,转小火炖煮40分钟左右
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9.
然后加入芋头,继续炖煮20分钟左右,最后大火收汁,根据咸甜味加适量的盐
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芋头红烧肉成品图
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南方特色---芋儿烧肉最正宗的做法
用料:五花肉300g、芋头300g、老抽2汤匙、盐,调味料适量、鲜红椒适量、大蒜适量、生粉适量。
步骤:
1、将五花肉切片。
2、用户将芋头切块。
3、辣椒切段,大蒜切片。
4、锅里放油烧热,把辣椒,大蒜炒香再放肉片。
5、然后放肉加调味料,生粉酱油,炒熟。
6、加水,芋头,煮熟,收汁即可。
7、快好了,尝了一口超级好吃。
以上内容参考 百度百科-芋头烧肉
前言
小时候,疑惑芋头跟芋儿有什么分别,妈妈一句话让我顿悟:“芋头是妈,芋儿是娃娃,是芋头上长出来的。”现在想起来,还觉得好笑---我妈给我解释问题,常常另有一套,妙语连篇。
现在在外面吃饭,见得多的都是芋儿烧鸡。其实在我家乡,芋儿最早都是煮汤、清烧、还有烧肉的。
记得第一次吃芋儿鸡是小学时候了,有一家餐馆的主推菜就是芋儿鸡,爸爸带我去吃的时候我还想,居然芋儿还能烧鸡?O(∩_∩)O~。之后,芋儿鸡大行其道。
一晃20多年过去了,我还是更喜欢芋儿烧肉。
材料
主料:猪肉(五花或半肥瘦)1斤、芋儿2斤;
辅料:姜1块、泡椒6个、盐、酱油、香料、水、味精
南方特色---芋儿烧肉
1
1、将肉洗净,切成1寸左右的方块;
2
2、炒锅烧热,放适量油烧到8成熟,倒入肉下锅煸炒;
3
3、加入豆瓣炒香;
4
4、煸至肉断生、紧缩,加水至淹没肉为止
5
5、加入香料,拍破的姜块和几粒泡椒,为了上色可以加少量酱油,视情况添加盐;
6
6、大火烧滚,改中火15-20分钟,加入芋儿,烧至肉和芋儿耙软即可。
小贴士
1.
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;
2.
芋艿为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;其
3.
芋艿含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症;
4.
丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后疗、化疗又其康复过程中,有辅助治疗的作用;
5.
芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。
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