怀孕之后，由于身体激素水平的变化以及神经内分泌的影响，孕妇体内随着发生一系列生理变化，其中就包括肠道的变化。临床资料表明，90%的孕妇在孕期都可能发生便秘。当然，由于孕妇是一个特殊的群体，用药一定要谨慎，尤其是怀孕初期。
怀孕期使用通便药一定要慎重，最好在医师指导下用药。乳果糖口服液，相对比较安全，对于轻度便秘可以缓解。益生菌、思连康、培菲康等，可以调节肠道菌群，缓解便秘；润肠通便的中药，如麻仁软胶囊，也可以使用；如果便秘比较严重，可选用开塞露或甘油栓，或者灌肠，必须由医生指导进行，严禁使用刺激性泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。当然怀孕后尽量要避免用药。便秘的情况可以从饮食上来进行调节。建议可以多吃粗纤维食物如香蕉、青菜等,也可以在菜中多放入一些香油或是喝水时放入一点蜂蜜,都是可以起到加速排便的作用。
除此之外，适量活动以促进胃肠道的蠕动也可以达到缓解便秘的效果。孕妇预防便秘关键是养成规律的排便习惯和科学的饮食习惯，并没有什么特效办法。
便秘孕妇吃什么药安全
怀孕时有90%的孕妇都可能会便秘，所以孕妇便秘是很正常的现象。孕期药物是不能随便乱吃的，但是如果便秘严重的话，就需要药物了。那么 孕妇便秘吃什么药 ，便秘后需要注意的哪些事项都是孕妇最值得关注的问题。
孕妇便秘吃什么药孕妇便秘是很正常的，怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。发生便秘时，切不可乱用泻药，否则容易引起流产、早产。可以采取以下措施：
1、每天起床后空腹喝一杯淡盐水，有刺激肠蠕动的作用。
2、多喝蜂蜜水。
3、吃些无花果、梅脯等。
4、多吃富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等，可以促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便，从而起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便。
5、另外，能通大便的食物有：苹果、玉米、香蕉等，如果有上火的话，再泡点金银花。
如果便秘严重，在医生的指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。
孕妇便秘注意事项1、注意妊娠期保健，定期到医院检查。发现胎位不正时及时纠正。因为胎位不正更易造成下腔静脉受压，静脉回流受阻。直肠下段及肛管静脉淤血、扩张、弯曲而发生痔疮。一旦发生痔疮，更易引起便秘。
2、注意饮食调理，不要只顾营养丰富而饮食过于精细。应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果，以增加食物中的纤维素适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，以润肠通便，预防便秘。
3、尽量适当活动，如适当做些家务活，散步等，有助于促进胃肠运动。避免久站、久坐、久卧，以防胃肠蠕动减慢，诱发功能性便秘。
4、每天早上起床，先喝一杯凉开水，再好好吃早餐，这样可加强起床的直立反射和胃肠反射，促进排便及养成良好的每日定时排便的习惯。孕妇有排便感时，就要去厕所。
5、有痔疮者，每天便后用温水熏洗、坐浴或用洁尔阴温水液熏洗、坐浴或用中药祛毒汤等熏洗、坐浴，以改善肛门局部血液循环，并保持肛门局部清洁，预防感染，或外用痔疮膏等。
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“孕妇便秘是一种常见的症状，症状轻者可以用一些食物，比如蜂蜜，香蕉等。严重的便秘，常规的方法无法解决，需要使用一些缓泻的药物，比如乳果糖、果导片等等。这些药物能够直接在胃肠道内产生作用而不被吸收，对胎儿没有明显的副作用。孕期慎重使用缓泻剂，有些缓泻剂有可能诱发流产，早产或者胎膜早破。孕期防止便秘，饮食上要多吃纤维多、残渣多、或者水分多的食品，比如粗粮，芹菜，海带，雪梨等等水果。也可以多喝酸奶。吃一些脂肪酸含量比较多的，如松子仁，黑芝麻，瓜子仁等果仁。平时多饮水，特别是清晨起床后饮水。在保证安全的情况下，适当的做一些运动，比如散步，瑜伽或者游泳等等活动，能够帮助孕妇排便，防止便秘。”
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