太多了，随便说几期
E138 130324 学校竞赛
嘉宾：金秀路、李钟硕、闵孝琳、李宗泫（C.N.Blue）、金宇彬
田径部：宋智孝、Gary、金钟国、HAHA、李光洙、池石镇
戏剧部：刘在石、金秀路、李钟硕、闵孝琳、李宗泫、金宇彬（胜利）
E145 130512 Running man VS 金炳万的丛林法则
嘉宾：金秉万、卢振宇、朴正哲、全慧彬、郑珍云（2AM）
RM 队：刘在石、金钟国、宋智孝、Gary、池石镇、李光洙
丛林队：金秉万、卢宇振、朴正哲、全慧彬、郑珍云、HAHA
胜利：丛林的法则队
E161 130901 西海岸海盗
嘉宾：Eric&李玟雨&郑弼教&junjin&李先镐
胜利：神话
E162 130908 最强偶像
嘉宾：金孝琳&金多顺（Sistar）、郑恩地&孙娜恩（A Pink）、张佑荣&黄灿盛（2PM）、尹斗俊&李起光（BEAST）、金圣圭&L(金明洙)（Infinite）、杨升昊&李准（MBLAQ）、金亚荣&方敏雅（Girl's Day）
白队：孝琳、金多顺、金钟国
灰队：郑恩地、孙娜恩、Gary
红队：张祐荣、黄灿盛、池石镇
橙队：尹斗俊、李起光、宋智孝（胜利）
绿队：金圣圭、金明洙、HAHA
蓝队：金亚荣、方敏雅、刘在石
深蓝：杨升昊、李准、李光洙
E213 140921 “恶女”特辑
嘉宾：李宥利、瑞雨、柳仁英、金敏瑞、崔汝真
刘在石、金敏瑞（胜利）
E175 131208 越狱
嘉宾：孔刘、朴熙顺
橙队：刘在石、李光洙、孔刘
蓝队：金钟国、HAHA、朴熙顺
绿队：宋智孝、池石镇、Gary
胜利：HAHA
E209 140817 三角谜题竞赛
嘉宾：文熙俊(H.O.T)、千明勋(NRG)、殷志源(水晶男孩)、安信源(g.o.d)、昭宥(Sistar)、
李泰民(SHINee)、KAI&吴世勋(EXO)
Running偶像队：刘在石、池石镇、Gary、宋智孝、李光洙（成功逃出）
元祖偶像队：金钟国、文熙俊、殷志源、Danny安、千明勋[3]
新偶像队：HaHa、昭宥、李泰民、KAI、吴世勋
李准小时候应该是个比较富裕的家庭，因为破产之类的问题他父母离婚了，母亲带着他和他姐姐一起设干活。
他从小就想当演员，（初中时成绩不佳）初三快毕业时他和他们班主任谈了一下未来跟老师说了自己想当演员，老师嘲笑他说你要是能当上演员我就把我这只手剁给你（类似这种意思）。他就真听了他的话没去当演员，在网上找别的出路，偶然机会看到了某一男演员大学时代跳的现代舞的视频，他觉得很帅所以跟他妈妈说他要学舞蹈，而且他妈妈同意了。练了短短三个多月的舞蹈李准考上了有名的首尔艺术高中。但是首尔艺高舞蹈高手如云，李准连简单的劈腿都不会，再加上他家境比较贫困舞蹈服和舞蹈鞋只有一个，经常因为舞蹈服没干透而发出臭味而被其他人排挤。他为了争口气，在学校住了一个星期，在黑暗的教室里不断地练习舞蹈。有时他还在回家的路灯下光脚练舞，多次摔倒在地上。因李准的无尽的努力，首尔艺高男生中就他一个人考上了韩艺综，受到了很大的关注和老师们的喜爱。
有一天偶然的机会李准碰到了Rain。rain 对他说：“你很像我小时候。” 就因为一句话李准放弃了舞蹈，跟着rain实现他儿时的梦。rain 那时候准备拍摄《忍者刺客》，李准也参加了《忍者刺客》的选拔会，通过五六次的面试李准终于被选上了。也成为了rain成立的MBLAQ组合的一名成员。
这些都是从《强心脏》和《黄金渔场》等综艺节目里知道的。
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