主料猪肉末500克饺子皮500克辅料盐适量鸡蛋2个花椒面适量味精适量鸡精适量红薯淀粉适量莴笋叶适量
步骤
猪肉藕丁饺的做法步骤11.取1节藕,切去2端 削皮洗净
猪肉藕丁饺的做法步骤22.先切丁、剁碎
猪肉藕丁饺的做法步骤33.猪肉糜里加2个鸡蛋
猪肉藕丁饺的做法步骤44.再加适量盐、鸡精、味精、花椒面和红薯淀粉
倒进藕丁,抓匀
猪肉藕丁饺的做法步骤55.饺子皮是菜市场买的现成的
猪肉藕丁饺的做法步骤66.包饺子
猪肉藕丁饺的做法步骤77.1个接1个
猪肉藕丁饺的做法步骤88.淘洗好的莴笋叶
猪肉藕丁饺的做法步骤99.烧1锅水、煮饺子
注意用大勺推推,别粘住啦
猪肉藕丁饺的做法步骤1010.饺子快好的时候倒入菜叶进锅
猪肉藕丁饺的做法步骤1111.烫蔫后捞出
猪肉藕丁饺的做法步骤1212.再把饺子舀进盆里,上桌开吃吧
猪肉藕丁饺的做法步骤1313.醋、酱油、味精、鸡精、香油和葱,根据个人喜好添加做调料
猪肉藕丁饺的做法步骤1414.没吃完的装保鲜袋里,冷冻起来
以后煮了吃很方便的
用莲藕和肉包水饺,怎么拌馅?
莲藕猪肉饺子馅的做法窍门如下:
1、五花肉清洗干净,切成大块,放入绞肉机绞成肉末。
2、加适量的盐、生抽,加入生姜末,大葱末,搅拌均匀,腌制15分钟。
3、莲藕去皮,切成碎末。
4、将莲藕和腌制好的五花肉放在一起,同一方向搅拌约一分钟,美味的莲藕猪肉饺子馅就做好了。
莲藕饺子馅的做法介绍
莲藕猪肉馅——鲜香清脆、做法简单
【食材】:莲藕一节、猪肉300克、韭菜50克、鸡蛋1个
【调料】:葱1段、姜1块、生抽1勺、耗油1勺、老抽半勺、香油1勺、盐少许、胡椒粉1匙、植物油适量、
【美食步骤】
1、猪肉可以买回来自己剁成肉馅,如果嫌麻烦可以直接让卖肉的帮忙绞成肉馅,然后将葱和姜剁成碎末,放入猪肉馅里,加入少许盐、1勺生抽、半勺老抽、1勺耗油、1匙胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2、将藕扒掉外皮洗干净,擦成细丝,然后将藕丝放在案板上,用刀剁成细丁,藕丁不要剁得太碎,太碎的话吃不出藕的清脆口感,然后用笼布将藕丁里的水分挤出来,藕丁里的水分要挤到碗里备用。
3、锅热以后,将藕汁倒入锅中用小火慢慢的加热,使里面的水分蒸发掉,藕汁变成稠糊状,然后盛到碗里晾凉备用。(因为藕汁里大部分是淀粉,加热后会容易变得粘稠)
4、将韭菜用清水清洗干净沥干水分,切成韭菜末,放入肉馅中,然后将藕丁放入肉馅里,将晾凉后的藕汁糊也倒入里面,再加入适量的植物油和香油,尝一下咸淡,加入适量的盐,打入一个鸡蛋,用筷子将饺子馅搅拌均匀,就可以用来包水饺了。
莲藕猪肉馅之心得体会(1)为什么藕丁里挤出来的汁水要先加热变成稠糊后再放入饺子馅里?
答:将藕剁成藕丁以后,如果将藕丁里的水挤出来倒掉不用,然后藕丁和肉馅混再一起调成的馅会比较干,包出来的水饺会比较硬。所以最好是将藕丁里挤出来的水分放倒入锅中用小火慢慢加热,藕汁里大部分都是淀粉,将里面多余的水分蒸发掉,就会搅拌成稠糊状,然后再倒到莲藕猪肉馅里搅拌均匀,这样饺子馅就会充分的融合在一起,吃起来口感也比较好。而且这样也能很好的保留莲藕里面的营养。
(2)莲藕猪肉馅里加入韭菜末后就不用再加入其他调饺子馅的大料吗?
答:韭菜本来就有非常的鲜香,是一种天然的调味食材,所以将韭菜末加入饺子馅里会使藕和肉散发出更美味的香味,如果再加入其他的饺子馅调料的话,其他的大料香味会将韭菜和藕的清香味遮盖住,这样吃起来味道不是很好,所以加入了韭菜末后就不用再加入花椒、八角等其他大料了。
莲藕猪肉馅之小贴士1、藕要切细小一点,这样不会将水饺皮戳破,但是也不要切得太碎,切得太碎的话就吃不出莲藕的清脆味道,口感不是太好。
2、要在馅里面加入一个鸡蛋,这样藕丁和肉馅更容易粘连在一起,混合得比较均匀。
3、藕汁倒入锅中要用小火慢慢加热,慢慢地将水分蒸发掉,这样才能变成稠糊状,不会糊锅。
4、如果口味比较重的话,可以多加一点老抽来调味、调色。
5、猪肉馅里要加入一匙胡椒粉,这样可以去除猪肉的腥味。
6、盐最好是在包水饺之前再放入饺子馅里,这样藕不会再出多余的水分。
7、藕汁加热成稠糊状后,一定要先晾凉以后再放入莲藕肉馅里
用煮熟的肉跟莲藕包饺子可以吗?
莲藕有一个特点就是藕断丝连,吃着能拉出丝来,不过今天我们要看的是莲藕饺子馅的做法,莲藕被切碎了包入了饺子,就不能拉丝,不过为饺子带来莲藕的香气。以下是莲藕饺子馅的做法介绍,欢迎阅读。
莲藕饺子馅的做法
食材准备
五花肉1斤,莲藕1斤,油盐适量,五香粉适量,葱,香菜,酱油适量。
方法步骤
1、莲藕切片切丝后切碎,放入五花肉馅中;
2、然后加入葱,香菜拌匀,再加入酱油,五香粉,盐搅拌均匀即成莲藕饺子馅。
小贴士
包好饺子,煮饺子的时候锅中放入一些盐,这样饺子不易破皮。
香菇莲藕饺子馅的'做法
食材准备
莲藕,花椒,蚝油,生抽,鸡精,糖,盐,香油,白胡椒粉,大葱,香菇,生姜。
方法步骤
1、花椒用开水浸泡至水变黄,肉馅中加入姜末;
2、然后将花椒水分次加入肉馅中搅拌,搅打上劲;
3、然后加入适量的蚝油,生抽,白胡椒粉,鸡精,糖,香油搅匀腌半小时;
4、莲藕切成大块,然后放入搅拌机中搅碎,倒入肉馅中;
5、再加入香菇碎,大葱碎,最后加入适量的盐,搅匀即成馅料。
芹菜莲藕饺子馅的做法
食材准备
猪肉泥1斤,芹菜适量,莲藕适量,葱姜适量,盐。
方法步骤
1、芹菜洗净,莲藕去皮洗净,然后将莲藕放入开水中焯烫;
2、将莲藕切碎丁,淘洗后沥干,肉泥加入将你和葱碎拌匀;
3、一直剁至融合,然后加入藕丁,搅打至上劲即可。
小贴士
一般1斤猪肉配上一节莲藕,加三四根芹菜即可。
用煮熟的肉和莲藕包饺子,是可以的。可以把煮熟的肉剁碎,然后把莲藕也剁碎,做成莲藕肉馅饺子也很好吃。
下面来看看莲藕馅饺子的做法:
食材:五花肉 500g(.可以是熟的)、莲藕 800g、大葱 1颗、姜 1块、独蒜 0.5个、生抽 2勺、老抽 1勺
做法步骤:
1.莲藕削皮,肉搅成馅,莲藕切大块入沸水焯1分钟捞出,切碎,越碎越好
2.肉馅放入一个鸡蛋顺一个方向搅打,姜和蒜用压蓉器压出汁和蓉到肉馅
3.炒锅放点花生油,放入大葱末炒,加生抽炒会儿再加老抽炒,炒出酱香味,把酱汁倒入肉馅搅拌,再倒入藕丁搅拌均匀。
藕中含有丰富的淀粉,蛋白质以及维生素c,还有氧化酶的成分,而且藕中的含糖量也是比较高的,吃藕是能够清热解毒,解渴止呕,如果将藕炸成汁,功效就更为明显了。
莲藕的营养价值:
藕中还含有大量的铁元素,所以缺铁性贫血的患者可以适当的多吃一些藕。藕的含糖量不算很高,又含有大量的维生素c,食物纤维,对于肝病、便秘、糖尿病的患者是十分有益的。
藕中还含有丰富的维生素k,单宁酸,它是具有收缩血管,止血功效的,所以产妇都是非常适合应用藕的。
藕中还含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐或者是胆固醇甘油三酯相结合,从而能降低血液中的胆固醇含量。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
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